Mgbe ị banyere n'Ụbọchị Nkịta, nnọkọ mmekọrịta ahụike dị iche iche malitere ịpụta.Ụfọdụ ndị mmadụ mere ọkwa n'oge maka plasta ụbọchị nkịta oyi nke mbụ.Ndị ọzọ mụọrọ nri ọgwụ ndị China dị iche iche, na-agba mbọ inye ahụ ha ntụzịaka zuru oke n'oge okpomọkụ a.

Isi mmalite: Xiaohongshu - "Netizens na-edobe ahụike n'ime ụbọchị nkịta"

N'ime oke ọrụ nchekwa ahụike siri ike,Reishi eroaghaghi idi n'etiti ha.Kemgbe oge ochie, ero Reishi bụ akụ nke ahịhịa ọgwụ.Iji ero Reishi ogologo oge nwere mmetụta dị mma na ahụike nke ahụ.

E jiri ya tụnyere tonic ndị ọzọ na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ n'oge okpomọkụ,Ganoderma lucidumdị nwayọọ na ọdịdị.Compendium nke Materia Medicana-edekọ naGanoderma lucidumdị ilu na uto, nwayọọ na ọdịdị, na-adịghị egbu egbu, ọ dịghị ọkụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ, ọ bụghị picky banyere n'usoro ochichi, na adabara na-ewere na niile a kara aka.Nke a pụtaraGanoderma luciudmenwere ike iwere n'oge okpomọkụ na-enweghị ụtụ isi dị ka tonic ndị ọzọ na-ekpo ọkụ.

1. Gịnị bụ uru iri nriGanoderma lucidumn'oge okpomọkụ? 

N'oge okpomọkụ, n'ihi oke okpomọkụ na okpomọkụ, ahụ anyị na-enwekarị nsogbu ahụike dị iche iche.Ọ bụ ezie na nsogbu ndị a abụghị ọrịa pụtara ìhè, ha ka pụrụ ime ka ike gwụ anyị, enweghị ume, na nchegbu.Ganoderma lucidumnwere mmetụta nchịkwa zuru oke na ahụ ma nwee ike inye aka melite ọnọdụ ahụike ndị a.

1)Ganoderma lucidumnwere mmetụta nke ịkwalite mgbochi.

Ụbọchị nkịta bụ ụbọchị kacha ekpo ọkụ na nke iru mmiri n'afọ, nakwa oge ọrịa nwere ike ime.N'oge a, ahụ mmadụ na-enwekarị ike ibute nje virus.

Ganoderma lucidumna ihe dị iche iche na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ nwere ike imetụta ọtụtụ akụkụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na mmeghachi omume na-adịghị ahụkebe site na-emetụta ọrụ nke sel ndị na-adịghị ahụkebe na usoro nke nzaghachi.

- Akụkụ sitere na p18 nkePharmacology na Clinical Practice nke Ganoderma lucidumnke Lin Zhibin na Yang Baoxue dere

Ọrụ nkeGanoderma lucidumbụ ịkwado qi ahụike siri ike ma chekwaa mgbọrọgwụ.Nchọpụta nke oge a egosila na mmetụta immunomodulatory nkeGanoderma lucidumbụ otu n'ime usoro ndu nke usoro ọgwụgwọ ọdịnala ndị China nke na-eme ka qi ahụike dị ike na ịchekwa mgbọrọgwụ.

Oriri kwesịrị ekwesị nkeGanoderma lucidumma ọ bụGanoderma lucidumngwaahịa n'oge okpomọkụ nwere ike inyere ndị na-adịghị ahụ ike aka ịkwalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma malite oge okpomọkụ jupụtara na ume.

2)Ganoderma lucidum nwere mmetụta antioxidant.

N'oge okpomọkụ na-ekpo ọkụ, ọkụ ọkụ ultraviolet dị elu ga-eme ka usoro oxidation na ịka nká nke ahụ dịkwuo elu.

Nnyocha egosila naGanoderma lucidumnwere ike ibelata nrụgide oxidative mmebi nke akụkụ ahụ na anụ ahụ dị ka obi, ụbụrụ, imeju, splin na akpụkpọ ahụ kpatara site na ịka nká site na antioxidant ya na ihe na-eme ka ọ ghara imebi ya.- Akụkụ sitere na p159 nkePharmacology na Clinical Practice nke Ganoderma lucidumnke Lin Zhibin na Yang Baoxue dere

Ganoderma lucidumenwere ike iji tii dị ka tii ahụike kwa ụbọchị n'oge okpomọkụ.Ndị ahịa nwere ike nweta uru ahụike nkeGanoderma lucidummgbe na-enwe mmetụta na-esi ísì ụtọ nkeGanoderma lucidum.

1.Reishi nwere ike ime ka uche dajụọ ma mee ka akwara dị jụụ.

N'oge okpomọkụ, ndị mmadụ na-enwekarị nsogbu ndị dị ka ike ọgwụgwụ, enweghị ike, na ihe isi ike ịrahụ ụra.Reishinwere ike na-ekere òkè n'ịkwalite imeju na ime ka mmụọ dị jụụ.Ike Reishi ịgwọ neurasthenia nke ụra kpatara metụtara ihe ndị na-arụ ọrụ ya dị ka Reishi polysaccharides, Reishi acid, na nucleosides.

Reishiabụghị ọgwụ ogwuura ma ọ bụ hypnotic.Ọ na-arụ ọrụ site n'ịgbazi nsogbu nchịkwa nke ụjọ, endocrine na sistemu na-alụso ọrịa ọgụ nke kpatara ehighị ụra nke ogologo oge na ndị ọrịa na-arịa neurasthenia, na-emebi usoro ọjọọ nke na-esi na nke a pụta, na-eme ka ụra dịkwuo mma, na-akpali mmụọ, na-eme ka ncheta dịkwuo elu, na-amụba ike anụ ahụ. na-emeziwanye ọrịa ndị ọzọ na ogo dị iche iche.- Mbipụta sitere na p55 nke mbipụta mbụ nkeLingzhi fnke Mysteryna Sayensịnke Lin Zhibin bipụtara na Mee 2008

Ime otu iko mgbidi cell gbajiriGanoderma lucidumspore ntụ ntụ tupu ị lakpuo ụra nwere ike ịkwalite ntụrụndụ na izu ike n'ime ahụ.

2.Aro na ndaeyo Reishi Ezi ntụziaka

Reishina ofe ọkụkọ mkpụrụ osisi Lotus

Ofe a dị mma maka ịgba ume splin na ịkpali agụụ, ọ dịkwa mma maka oriri ugboro ugboro n'oge okpomọkụ.

6 g nke organicGanoderma dị nroMpekere, 50g nke osisi lotus, 1/4 iberibe peel tangerine, na ọkụkọ

【Ntụziaka】

1.Sachaa iheGanoderma dị nroMpekere, osisi lotus na bee tangerine akpọnwụwo, wee tinye ha n'ite ụrọ na mmiri maka nkeji iri atọ.

2. Ghichaa ọkụkọ ma tinye ya na ite.Weta na obụpde na simmer n'elu obere okpomọkụ ruo mgbe obi.Tinye nnu na ose.

【Nkọwa ihe oriri】

Ofe a na-edozi ngụgụ na akụrụ, na-azụ yin ma na-ebelata ụkwara.Mana ndị nwere okpomọkụ kpọrọ nkụ, ọnya ma ọ bụ ọnya ekwesịghị ị drinkụ ofe a.

Coix Mkpụrụ Congee nwereGanoderma dị nro

Nke a congee tonifies erughi ma na-azụ afọ, na-ebelata ọzịza ma na-achụpụ iru mmiri.

10 g nke organicGanoderma dị nroMpekere, mkpụrụ osisi coix 20g, 100g osikapa ma ọ bụ osikapa japonica, na oke shuga dị ọcha kwesịrị ekwesị.

【Ntụziaka】 Sachaa ihe ahụGanoderma dị nroMpekere, mkpụrụ osisi coix, na osikapa na-eri nri, wee tinye mmiri ma sie ya n'ofe ọkụ maka ọkara awa n'ime ite ruo mgbe congee dị nro ma na-eri nri ka ọ nụrụ ụtọ.Na-eri otu ugboro kwa ụbọchị.

【Nkọwa ihe oriri】

Nke a congee na-ejikọta irighiri akwara na-eme ka obi dị jụụ na mmetụta na-akwalite ụra nkeGanoderma dị nrona splin-ike na iru mmiri na-ewepụ mmetụta nke mkpụrụ osisi coix.Iri congee a mgbe niile nwere ike inye aka tonify erughi ma na-azụ afọ.

N'ikpeazụ, ọ dị mkpa imesi ike na ọ bụ ezie na Reishi bara uru, ọ dị mkpa ịhọrọ aha ọmaReishingwaahịa.Naanị ngwaahịa Reishi nke a na-emepụta site na ọwa ndị a na-achịkwa nwere ike hụ na ịdị ọcha na nchekwa nke ngwaahịa ahụ, na-enye ohere maka mmalite nke ọma nke usoro ahụike okpomọkụ.