Ka dib markii la galay Maalmaha Eyda, kulanno bulsho oo caafimaad oo kala duwan ayaa bilaabay inay soo baxaan.Dadka qaar baa balamo hore u sameeyay balastarkii ugu horeeyay ee Maalmaha Eeyga Cudurka Jiilaalka.Kuwo kale waxay barteen cuntooyin kala duwan oo dawooyinka Shiinaha ah, iyagoo ku dadaalaya inay jidhkooda siiyaan qaboojin dhamaystiran xagaagan.

Xigasho: Xiaohongshu - "Netizens ilaalinta caafimaadka inta lagu jiro maalmaha eeyga"

Hirarkan hawlgallada ilaalinta caafimaadka ee xoogga leh,likaha Reishiwaa inay ka mid noqdaan.Tan iyo wakhtiyadii hore, likaha Reishi wuxuu ahaa kaydka geedo dawada.Isticmaalka muddada dheer ee likaha Reishi ayaa saameyn wanaagsan ku leh caafimaadka jirka.

Marka la barbar dhigo tonicyada kale ee kulul iyo kuwa diiran xagaaga,Ganoderma lucidumwaa khafiif dabeecadda.Compendium ee Materia Medicadiiwaanka inGanoderma lucidumwaa dhadhan qadhaadh, dabeecad khafiif ah, aan sun ahayn, diirran ama kuleyl toona, aan doorin dastuurka, kuna habboon qaadashada xilli kasta.Taas macnaheedu waaGanoderma luciudmwaxaa la qaadan karaa xagaaga iyada oo aan la canshuurin jirka sida tonicyada kale ee kululaynta.

1. Waa maxay faa'iidooyinka cunistaGanoderma lucidumxagaaga kulul? 

Xilliga xagaaga, heerkulka sare iyo kulaylka awgeed, jidhkeenu wuxuu u nugul yahay dhibaatooyin caafimaad oo kala duwan.Inkasta oo dhibaatooyinkani aanay ahayn cudurro muuqda, haddana waxay ina dareensiin karaan daal, tamar la'aan, iyo walaac.Ganoderma lucidumwaxay leedahay saameyn nidaamsan oo dhamaystiran oo ku saabsan jidhka waxayna kaa caawin kartaa hagaajinta xaaladahan caafimaad ee hoose.

1)Ganoderma lucidumwaxay saamayn ku leedahay kor u qaadida difaaca.

Maalmaha eeydu waa maalmaha ugu kulul uguna qoyaanka badan sanadka, iyo sidoo kale xilliga ay u badan tahay inay cudurro dhacaan.Waqtigaan, jirka bini'aadamka wuxuu aad ugu nugul yahay fayrasyada.

Ganoderma lucidumiyo maaddooyinkeeda firfircoon ee kala duwan waxay saameyn karaan dhinacyo badan oo ka mid ah habka difaaca jirka iyo jawaab celinta difaaca iyagoo saameynaya shaqada unugyada difaaca jirka iyo habka difaaca jirka.

- Ka soo xigtay p18 eeFarmashiistaha iyo Ku-dhaqanka Kiliinikada ee Ganoderma lucidumwaxaa qoray Lin Zhibin iyo Yang Baoxue

DoorkaGanoderma lucidumwaa in la xoojiyo qi caafimaadka qaba oo la sugo xididka.Cilmi-baaris casri ah ayaa muujisay in saameynta immunomodulatory eeGanoderma lucidumwaa mid ka mid ah hababka bayooloji ee mabda'a daawaynta dhaqameed ee Shiinaha ee xoojinta qi caafimaad qabta iyo sugidda xididka.

Isticmaalka habboon eeGanoderma lucidumamaGanoderma lucidumwax soo saarka xagaaga ayaa ka caawin kara dadka aan caafimaad qabin inay kor u qaadaan habdhiska difaaca oo ay bilaabaan xagaaga oo ay ka buuxaan firfircooni.

2)Ganoderma lucidum waxay leedahay sifooyin antioxidant.

Xagaaga kulul, shucaaca ultraviolet ee xoogga badan ayaa dardar gelin doona oksaydhka iyo habka gabowga ee jidhka.

Cilmi baaris ayaa muujisay taasGanoderma lucidumwaxay yareyn kartaa dhaawaca oksaydhka ee xubnaha iyo unugyada sida wadnaha, maskaxda, beerka, beeryarada iyo maqaarka ay sababto gabowga iyada oo loo marayo antioxidant-ka iyo sifooyinka xoqitaanka xagjirka ee xorta ah.- Nuxurka p159 eeFarmashiistaha iyo Ku-dhaqanka Kiliinikada ee Ganoderma lucidumwaxaa qoray Lin Zhibin iyo Yang Baoxue

Ganoderma lucidumshaaha waxaa loo isticmaali karaa shaaha caafimaadka maalinlaha ah xagaaga.Macaamiisha waxay la kulmi karaan faa'iidooyinka caafimaad eeGanoderma lucidumadigoo dareemaya udgoonkaGanoderma lucidum.

1.Reishi waxa uu awood u leeyahay in uu maskaxda dejiyo oo uu dejiyo neerfaha.

Xilliga xagaaga, dadku waxay u nugul yihiin dhibaatooyinka sida daalka, xasilloonida, iyo hurdo la'aanta.Reishiwaxay door ka qaadan kartaa nafaqaynta beerka iyo dejinta ruuxa.Awoodda Reishi ee lagu daweeyo neurasthenia ay sababto hurdo waxay la xiriirtaa maaddooyinkeeda firfircoon sida Reishi polysaccharides, Reishi acids, iyo nucleosides.

Reishima aha dawo dejin ama hypnotic.Waxay ka shaqeysaa hagaajinta cilladaha habraaca habdhiska dareenka, endocrine iyo nidaamka difaaca ee ay keento hurdo la'aan muddada dheer ee bukaannada qaba neurasthenia, jebinta wareegga xun ee ka soo baxa tan, iyo hagaajinta hurdada, kicinta ruuxa, kor u qaadista xusuusta, kordhinta xoogga jirka iyo horumarinta cudurrada kale ilaa heerar kala duwan.- Qayb ka p55 ee daabacaadda kowaad eeLingzhi fka mid ah Milbaxnimoilaa SayniskaWaxaa qoray Lin Zhibin, oo la daabacay May 2008

Diyaarinta koob gidaar unug ah oo jabayGanoderma lucidumbudada spore ka hor inta aanad seexan waxay kor u qaadi kartaa nasashada iyo nasashada jidhka.

2. Talooyin ku saabsan cuntada Reishi xagaaga

Reishiiyo maraq digaag oo shinni lotus ah

Maraqani waxa uu u fiican yahay kicinta beeryarada iyo kicinta rabitaanka cuntada, waxana uu ku habboon yahay isticmaalka joogtada ah xagaaga.

[Waxyaabaha] 6g oo organic ahGanoderma sinensexaleef, 50g oo ah iniinaha lotus, 1/4 xabbo oo diirka tangerine, iyo digaag

【Jihooyin】

1. Biyo raaciGanoderma sinensexaleef, iniinaha lotus iyo diirka tangerine ee engegan, ka dibna ku qooya dheri dhoobo biyo ah 30 daqiiqo.

2. Biyo raaci digaagga oo ku rid dheriga.Soo qaado karkari oo isku kari kulayl yar ilaa inta ay jilicsan tahay.Ku dar xawaash si aad u dhadhamiso.

【Sharaxaad cunto】

Maraqani waxa uu nafaqeeyaa sambabada iyo kelyaha, waxa ay nafaqaysaa yin oo ay yaraynaysaa qufaca.Laakin dadka qaba kulayl qallalan, boogaha ama boogaha waa in aysan cabbin maraqkan.

Coix Seed Congee lehGanoderma sinense

Isku-xidhkaani wuxuu xoojiyaa yaraanta wuxuuna nafaqeeyaa caloosha, wuxuu yareeyaa bararka wuxuuna ka saaraa qoyaanka.

[Waxyaabaha] 10g organicGanoderma sinensexaleef, 20g iniinno coix ah, 100g bariis glutinous ah ama bariiska japonica, iyo cadadka ku haboon ee sonkorta cad

【Hagaha】 Biyo raaciGanoderma sinensexaleef, miraha coix, iyo bariiska glutinous, ka dibna ku dar biyo oo ku kari kulayl dhexdhexaad ah nus saac dheriga dhexdisa ilaa congee jilicsan iyo dhadhan dhadhan.Isticmaal hal mar maalintii.

【Sharaxaad cunto】

Xidhiidhkani waxa uu isku daraa neerfayaasha-dejinta iyo hurdo-siinta saamayntaGanoderma sinenseoo leh saamaynta xoojinta-xoojinta iyo qoyaanka-ka-saarida abuurka coix.Isticmaalka joogtada ah ee kongee-kan ayaa kaa caawin kara xoojinta yaraanta iyo nafaqeynta caloosha.

Ugu dambeyntii, waxaa muhiim ah in la xoojiyo in Reishi uu faa'iido u leeyahay, waa lagama maarmaan in la doorto sumcadReishialaabta.Kaliya alaabooyinka Reishi ee lagu soo saaro kanaalada la habeeyey ayaa hubin kara nadiifnimada iyo badbaadada alaabta, taas oo u oggolaanaysa in si habboon loo bilaabo nidaamka caafimaadka xagaaga.