କୁକୁର ଦିନରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ ବିଭିନ୍ନ ସୁସ୍ଥ ସାମାଜିକ ସମାବେଶ ଆରମ୍ଭ ହେବାକୁ ଲାଗିଲା |କିଛି ଲୋକ ପ୍ରଥମ ଶୀତକାଳୀନ ରୋଗ କୁକୁର ଦିନ ପ୍ଲାଷ୍ଟର ପାଇଁ ଶୀଘ୍ର ନିଯୁକ୍ତ କରିଥିଲେ |ଅନ୍ୟମାନେ ଏହି ଗ୍ରୀଷ୍ମ their ତୁରେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଏକ ବିସ୍ତୃତ କଣ୍ଡିସନର ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରି ବିଭିନ୍ନ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ ଡାଏଟ୍ ଅଧ୍ୟୟନ କରିଥିଲେ |

ଉତ୍ସ: ଜିଆହୋଙ୍ଗସୁ - “କୁକୁର ଦିନରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରକ୍ଷା କରୁଥିବା ନେଟେନିଜେନ୍ସ”

ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ-ସଂରକ୍ଷଣ କାର୍ଯ୍ୟର ଏହି ତରଙ୍ଗରେ,Reishi ମୂଷା |ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରହିବା ଜରୁରୀ |ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ, ରେଶି ମୂଷା medic ଷଧୀୟ bs ଷଧୀୟ ଭଣ୍ଡାର ହୋଇଆସୁଛି |ରିଶି ମୂଷାର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର ଶରୀରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଭଲ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |

ଗ୍ରୀଷ୍ମ other ତୁରେ ଅନ୍ୟ ଗରମ ଏବଂ ଉଷ୍ମ ଟନିକ୍ସ ସହିତ ତୁଳନା,ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ପ୍ରକୃତିର ମୃଦୁ ଅଟେ |ମ୍ୟାଟେରିଆ ମେଡିକାର କମ୍ପେଣ୍ଡିଅମ୍ |ରେକର୍ଡ କରେଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ସ୍ୱାଦରେ ତିକ୍ତ, ପ୍ରକୃତିର ମୃଦୁ, ବିଷାକ୍ତ ନୁହେଁ, ଗରମ କିମ୍ବା ଗରମ ନୁହେଁ, ସମ୍ବିଧାନ ବିଷୟରେ ପସନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ ଏବଂ ସମସ୍ତ asons ତୁରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |ଏହା ଅର୍ଥଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଶରୀରକୁ ଅନ୍ୟ ୱାର୍ମିଂ ଟନିକ୍ସ ପରି ଟ୍ୟାକ୍ସ ନକରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ନିଆଯାଇପାରେ |

1. ଖାଇବାର ଲାଭ କ’ଣ?ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଗରମ ଗ୍ରୀଷ୍ମ? ତୁରେ? 

ଗ୍ରୀଷ୍ମ, ତୁରେ, ଉଚ୍ଚ ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ଉତ୍ତାପ ହେତୁ ଆମ ଶରୀର ବିଭିନ୍ନ ଉପ-ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ |ଯଦିଓ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡିକ ସ୍ପଷ୍ଟ ରୋଗ ନୁହେଁ, ତଥାପି ସେମାନେ ଆମକୁ କ୍ଲାନ୍ତ, ଶକ୍ତି ଅଭାବ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଶରୀର ଉପରେ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ନିୟାମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ଏହି ଉପ-ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

1)ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ପ୍ରଭାବ ଅଛି |

କୁକୁର ଦିନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ବର୍ଷର ସବୁଠାରୁ ଗରମ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ର ଦିନ, ଏବଂ ସେହି ସମୟ ଯେତେବେଳେ ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ |ଏହି ସମୟରେ ମାନବ ଶରୀର ଜୀବାଣୁଙ୍କ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଅସୁରକ୍ଷିତ ହୋଇଥାଏ।

ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଏବଂ ଏହାର ବିଭିନ୍ନ ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର କାର୍ଯ୍ୟ ତଥା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଅନେକ ଦିଗ ଏବଂ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ |

- p18 ର ଉଦ୍ଧୃତି |ଗାନୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ ର ଫାର୍ମାକୋଲୋଜି ଏବଂ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଭ୍ୟାସ |ଲିନ ଜିବିନ ଏବଂ ୟାଙ୍ଗ ବାକ୍ସୁଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଲିଖିତ |

ର ଭୂମିକାଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ସୁସ୍ଥ qi କୁ ଦୃ rein କରିବା ଏବଂ ମୂଳକୁ ସୁରକ୍ଷିତ କରିବା |ଆଧୁନିକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହାର ପ୍ରତିରୋପଣ ପ୍ରଭାବଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ସୁସ୍ଥ ଚାଇକୁ ଦୃ cing କରିବା ଏବଂ ମୂଳକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ ନୀତିର ଜ bi ବ ପ୍ରଣାଳୀ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ |

ର ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟବହାରଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |କିମ୍ବାଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଗ୍ରୀଷ୍ମ products ତୁରେ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ ଉପ-ସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ବ bo ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏକ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହରେ ଜୀବନ ଆରମ୍ଭ କରିଥାଏ |

2)ଗାନୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଅଛି |

ଗରମ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ, ଉଚ୍ଚ-ତୀବ୍ର ଅଲ୍ଟ୍ରାଟୋଇଲେଟ୍ ବିକିରଣ ଶରୀରର ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ଏବଂ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବ |

ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଏହା ଜଣାପଡିଛିଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍ ସ୍କାଭିଙ୍ଗ୍ ଗୁଣ ମାଧ୍ୟମରେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ କାରଣରୁ ହୃଦୟ, ମସ୍ତିଷ୍କ, ଯକୃତ, କଫ ଏବଂ ଚର୍ମ ଭଳି ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ଟିସୁରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପ କ୍ଷୟକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |- p159 ରୁ ଉଦ୍ଧୃତ |ଗାନୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ ର ଫାର୍ମାକୋଲୋଜି ଏବଂ କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଭ୍ୟାସ |ଲିନ ଜିବିନ ଏବଂ ୟାଙ୍ଗ ବାକ୍ସୁଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଲିଖିତ |

ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଚା ’ଗ୍ରୀଷ୍ମ a ତୁରେ ଦ daily ନନ୍ଦିନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଚା’ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ |ଗ୍ରାହକମାନେ ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ସୁଗନ୍ଧ ଅନୁଭବ କରୁଥିବାବେଳେ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |.

ମନକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ଏବଂ ସ୍ନାୟୁକୁ ଶାନ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ରିଶିଙ୍କର କ୍ଷମତା ଅଛି |

ଗ୍ରୀଷ୍ମ people ତୁରେ ଲୋକମାନେ ଥକାପଣ, ଅସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଶୋଇବାରେ ଅସୁବିଧା ଭଳି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି |Reishiଯକୃତକୁ ପୋଷଣ ଏବଂ ଆତ୍ମାକୁ ଶାନ୍ତ କରିବାରେ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ |ଶୋଇବା ଦ୍ caused ାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ନ୍ୟୁରାଷ୍ଟେନିଆର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ Reishi ର କ୍ଷମତା ଏହାର ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନ ଯେପରିକି Reishi polysaccharides, Reishi ଏସିଡ୍, ଏବଂ nucleosides ସହିତ ଜଡିତ |

Reishiଏକ ସେଡିଟିଭ୍ କିମ୍ବା ହାଇପୋଟିକ୍ drug ଷଧ ନୁହେଁ |ସ୍ନାୟୁ, ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ପ୍ରଣାଳୀର ନିୟାମକ ବ୍ୟାଧି ସଂଶୋଧନ କରି ନ୍ୟୁରାଷ୍ଟେନିଆ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଦୀର୍ଘ ଦିନର ଅନିଦ୍ରା, ଏହା ଦ୍ the ାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା କୁତ୍ସିତ ଚକ୍ରକୁ ଭାଙ୍ଗିବା ଏବଂ ନିଦକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା, ଆତ୍ମାକୁ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରିବା, ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ବ, ାଇବା, ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଡିଗ୍ରୀରେ ଅନ୍ୟ କୋମର୍ବିଡିଟିର ଉନ୍ନତି |- ପ୍ରଥମ ସଂସ୍କରଣର p55 ରୁ ଉଦ୍ଧୃତ |ଲିଙ୍ଗଜୀ | from M।ysteryବିଜ୍ଞାନକୁ |ମେ 2008 ରେ ପ୍ରକାଶିତ ଲିନ ଜିବିନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା |

ଏକ କପ୍ ସେଲ୍-କାନ୍ଥ ଭାଙ୍ଗିବା |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍ପୋର ପାଉଡର ଶରୀରରେ ଆରାମ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |

2. ଗ୍ରୀଷ୍ମ Reishi ରେସିପିଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ସୁପାରିଶ |

Reishiଏବଂ ଲୋଟସ୍ ବିହନ ଚିକେନ୍ ସୁପ୍ |

ଏହି ସୁପ୍ କଫକୁ ବ ig ାଇବା ଏବଂ ଭୋକକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଭଲ ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |

[ଉପାଦାନ] 6g ଜ organic ବିକ |ଗଣୋଡର୍ମା ପାପ |କଟା, 50g ଲଟା ମଞ୍ଜି, 1/4 ଖଣ୍ଡ ଟାଙ୍ଗରାଇନ୍ ଚୋପା, ଏବଂ ଗୋଟିଏ ଚିକେନ୍ |

【ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା】

1. ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |ଗଣୋଡର୍ମା ପାପ |କଟା, ଲଟା ମଞ୍ଜି ଏବଂ ଶୁଖିଲା ଟାଙ୍ଗରାଇନ୍ ଚୋପା, ତା’ପରେ ଏହାକୁ ଏକ ମାଟି ହାଣ୍ଡିରେ 30 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଭିଜାନ୍ତୁ |

2. ଚିକେନକୁ ଧୋଇ ହାଣ୍ଡିରେ ରଖନ୍ତୁ |ଏକ ଫୁଟିକୁ ଆଣନ୍ତୁ ଏବଂ ଟେଣ୍ଡର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କମ୍ ଉତ୍ତାପରେ ଫୁଟାନ୍ତୁ |ସ୍ୱାଦ ଅନୁସାରେ ଛତୁ ମିଶାନ୍ତୁ |

Iet ଖାଦ୍ୟପେୟ ବ୍ୟାଖ୍ୟା】

ଏହି ସୁପ୍ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ କିଡନୀକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିଥାଏ, ୟିନକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିଥାଏ ଏବଂ କାଶରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |କିନ୍ତୁ ଶୁଖିଲା ଉତ୍ତାପ, ଘା ’କିମ୍ବା ଅଲସର୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଏହି ସୁପ୍ ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |

ସହିତ କିକ୍ସ ବିହନ କଙ୍ଗି |ଗଣୋଡର୍ମା ପାପ |

ଏହି କଞ୍ଜୀ ଅଭାବକୁ ଟୋନିଫାଏ କରେ ଏବଂ ପେଟକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରେ, ଫୁଲାକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତାକୁ ଦୂର କରେ |

[ଉପାଦାନ] 10g ଜ organic ବିକ |ଗଣୋଡର୍ମା ପାପ |କଟା, 20g କୋଇକ୍ସ ମଞ୍ଜି, 100g ଗ୍ଲୁଟିନସ୍ ଚାଉଳ କିମ୍ବା ଜାପାନିକା ଚାଉଳ, ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣର ଧଳା ଚିନି |

Ctions ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା】 ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |ଗଣୋଡର୍ମା ପାପ |କଟା, କିକ୍ସ ମଞ୍ଜି, ଏବଂ ଗ୍ଲୁଟିନସ୍ ଚାଉଳ, ତା’ପରେ ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ହାଣ୍ଡିରେ ଅଧା ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କଞ୍ଜୀ ନରମ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ଗ୍ଲୁଟିନସ୍ |ପ୍ରତିଦିନ ଥରେ ଖାଆନ୍ତୁ |

Iet ଖାଦ୍ୟପେୟ ବ୍ୟାଖ୍ୟା】

ଏହି କନ୍ଜି ସ୍ନାୟୁ-ଶାନ୍ତକାରୀ ଏବଂ ନିଦ-ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ପ୍ରଭାବକୁ ଏକତ୍ର କରିଥାଏ |ଗଣୋଡର୍ମା ପାପ |କିକ୍ସ ମଞ୍ଜିର କଫ-ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା-ବିଲୋପକାରୀ ପ୍ରଭାବ ସହିତ |ଏହି କଞ୍ଜର ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ଅଭାବକୁ ଟୋନିଫ୍ କରିବାରେ ଏବଂ ପେଟକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

ଶେଷରେ, ଏହା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବା ଜରୁରୀ ଯେ ଯେତେବେଳେ ରିଶି ଲାଭଦାୟକ, ସେତେବେଳେ ସମ୍ମାନଜନକ ଚୟନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |Reishiଉତ୍ପାଦଗୁଡିକକେବଳ ରେଶି ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଚ୍ୟାନେଲ ମାଧ୍ୟମରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ, ଉତ୍ପାଦର ଶୁଦ୍ଧତା ଏବଂ ନିରାପତ୍ତାକୁ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବ, ଯାହା ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ ଆରମ୍ଭ ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦେବ |