Tom qab nkag mus rau Hnub Dog, ntau yam kev noj qab haus huv sib sau ua ke pib tshwm sim.Qee tus neeg tau teem sijhawm ntxov rau thawj lub caij ntuj no Kab Mob Dog Hnub plaster.Lwm tus tau kawm ntau yam kev noj zaub mov hauv Suav, siv zog ua kom lawv lub cev ua kom lub cev zoo rau lub caij ntuj sov no.

Tau qhov twg los: Xiaohongshu - "Netizens Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv Thaum Hnub Aub"

Nyob rau hauv cov nthwv dej ntawm kev ua haujlwm tiv thaiv kev noj qab haus huv muaj zog,Reishi ncebyuav tsum nyob rau hauv lawv.Txij li thaum ancient sij hawm, Reishi nceb yog cov khoom muaj nqis ntawm cov tshuaj ntsuab.Kev siv ntev ntev ntawm Reishi nceb muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm lub cev.

Piv nrog rau lwm yam kub thiab sov tonics nyob rau lub caij ntuj sov,Ganoderma lucidumyog qhov mob me me.Compendium ntawm Materia Medicasau tseg tiasGanoderma lucidumyog iab nyob rau hauv saj, me me nyob rau hauv cov xwm, tsis muaj tshuaj lom, tsis sov los yog kub, tsis picky txog txoj cai, thiab haum rau noj nyob rau hauv txhua lub caij.Qhov no txhais tau tiasGanoderma luciudmtuaj yeem noj rau lub caij ntuj sov yam tsis tau them se rau lub cev zoo li lwm yam tonics sov.

1. Cov txiaj ntsig ntawm kev noj mov yog dab tsiGanoderma lucidumnyob rau lub caij ntuj sov? 

Nyob rau lub caij ntuj sov, vim qhov kub thiab txias, peb lub cev muaj ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv.Txawm hais tias cov teeb meem no tsis yog cov kab mob pom tseeb, lawv tseem tuaj yeem ua rau peb nkees, tsis muaj zog, thiab ntxhov siab.Ganoderma lucidummuaj kev tswj hwm zoo rau lub cev thiab tuaj yeem pab txhim kho cov kev mob nkeeg no.

1)Ganoderma lucidummuaj cov nyhuv ntawm kev txhim kho kev tiv thaiv.

Cov hnub dev yog hnub kub tshaj plaws thiab ntub dej tshaj plaws ntawm lub xyoo, thiab tseem yog lub sijhawm uas cov kab mob feem ntau tshwm sim.Lub sijhawm no, tib neeg lub cev muaj kev pheej hmoo ntau dua rau cov kab mob.

Ganoderma lucidumthiab nws cov khoom xyaw nquag tuaj yeem cuam tshuam ntau yam ntawm lub cev tiv thaiv kab mob thiab kev tiv thaiv kab mob los ntawm kev cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob thiab cov txheej txheem ntawm kev tiv thaiv kab mob.

-Txoj kev los ntawm p18 ntawmPharmacology thiab Clinical Practice of Ganoderma lucidumsau los ntawm Lin Zhibin thiab Yang Baoxue

Lub luag haujlwm ntawmGanoderma lucidumyog los txhawb kev noj qab haus huv qi thiab ruaj ntseg hauv paus.Kev tshawb fawb niaj hnub no tau pom tias cov nyhuv immunomodulatory ntawmGanoderma lucidumyog ib qho ntawm cov txheej txheem lom neeg ntawm cov tsoos suav tshuaj hauv paus ntsiab lus ntawm kev txhawb nqa kev noj qab haus huv qi thiab kev ruaj ntseg hauv paus.

Tsim nyog noj ntawmGanoderma lucidumlos yogGanoderma lucidumcov khoom lag luam nyob rau lub caij ntuj sov tuaj yeem pab cov neeg noj qab haus huv pab txhawb lawv lub cev tiv thaiv kab mob thiab pib lub caij ntuj sov uas muaj txiaj ntsig zoo.

2)Ganoderma lucidum muaj antioxidant zog.

Nyob rau hauv lub caij ntuj sov kub, high-siv ultraviolet hluav taws xob yuav ua rau oxidation thiab aging txheej txheem ntawm lub cev.

Kev tshawb fawb tau qhia tiasGanoderma lucidumtuaj yeem txo cov kev ntxhov siab oxidative kev puas tsuaj rau cov kabmob thiab cov ntaub so ntswg xws li lub plawv, hlwb, daim siab, tus po thiab daim tawv nqaij los ntawm kev laus los ntawm nws cov antioxidant thiab dawb radical scavenging zog.-Txoj kev los ntawm p159 ntawmPharmacology thiab Clinical Practice of Ganoderma lucidumsau los ntawm Lin Zhibin thiab Yang Baoxue

Ganoderma lucidumtshuaj yej tuaj yeem siv los ua tshuaj yej txhua hnub rau lub caij ntuj sov.Cov neeg siv khoom tuaj yeem paub txog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawmGanoderma lucidumthaum hnov ​​tus ntxhiab ntawmGanoderma lucidum.

1.Reishi muaj peev xwm ua kom lub siab thiab soothe cov hlab ntsha.

Thaum lub caij ntuj sov, tib neeg muaj teeb meem xws li qaug zog, tsis xis nyob, thiab nyuaj rau pw tsaug zog.Reishituaj yeem ua lub luag haujlwm hauv kev txhawb nqa lub siab thiab ua kom tus ntsuj plig.Reishi lub peev xwm los kho neurasthenia tshwm sim los ntawm kev pw tsaug zog yog cuam tshuam nrog nws cov khoom xyaw nquag xws li Reishi polysaccharides, Reishi acids, thiab nucleosides.

Reishitsis yog sedative lossis hypnotic tshuaj.Nws ua haujlwm los ntawm kev kho cov kev tswj hwm ntawm lub paj hlwb, endocrine thiab lub cev tiv thaiv kab mob tshwm sim los ntawm kev pw tsaug zog ntev hauv cov neeg mob neurasthenia, rhuav tshem lub voj voog uas tshwm sim los ntawm qhov no, thiab txhim kho kev pw tsaug zog, txhawb lub siab, txhawb kev nco, ua kom lub cev muaj zog thiab txhim kho lwm yam comorbidities rau ntau qib.- Tshaj tawm los ntawm p55 ntawm thawj tsab ntawmLingzhi frov Mtsis paubrau Sciencelos ntawm Lin Zhibin, luam tawm nyob rau lub Tsib Hlis 2008

Brewing ib khob ntawm cell-phab ntsa tawgGanoderma lucidumspore hmoov ua ntej mus pw yuav txhawb kev so thiab so hauv lub cev.

2.Cov lus pom zoo rau lub caij ntuj sov Reishi zaub mov txawv

Reishithiab Lotus Seed Chicken Soup

Cov kua zaub no yog qhov zoo rau kev ua kom lub cev nqaij daim tawv thiab txhawb kev qab los noj mov, thiab tsim nyog rau kev noj ntau zaus thaum lub caij ntuj sov.

[Cov khoom xyaw] 6 g ntawm organicGanoderma sinenseslices, 50 g ntawm lotus noob, 1/4 daim ntawm tangerine tev, thiab ib tug nqaij qaib

【Kev taw qhia】

1. Yaug lubGanoderma sinenseslices, lotus noob thiab qhuav tangerine tev, ces tsau lawv nyob rau hauv ib lub lauj kaub av nplaum nrog dej rau 30 feeb.

2. Yaug cov nqaij qaib thiab muab tso rau hauv lub lauj kaub.Nqa mus rau ib lub boil thiab simmer tshaj tsawg tshav kub kom txog thaum kev sib tw.Ntxiv seasoning mus saj.

【Kev piav qhia noj zaub mov】

Cov kua zaub no nourishes lub ntsws thiab lub raum, nourishes yin thiab relieves hnoos.Tab sis cov neeg uas muaj cua sov qhuav, mob los yog mob yuav tsum tsis txhob haus cov kua zaub no.

Coix Seed Congee nrogGanoderma sinense

Qhov no congee tonifies deficiency thiab nourishes lub plab, txo o thiab dispels dampness.

[Cov khoom xyaw] 10g organicGanoderma sinenseslices, 20g coix noob, 100g glutinous mov los yog japonica mov, thiab tsim nyog tus nqi ntawm dawb qab zib

【Cov Lus Qhia】 Yaug lubGanoderma sinenseslices, coix noob, thiab glutinous mov, ces ntxiv dej thiab noj tshaj nruab nrab kub rau ib nrab ib teev nyob rau hauv ib lub lauj kaub kom txog thaum lub congee yog mos thiab glutinous mus saj.Noj ib zaug ib hnub.

【Kev piav qhia noj zaub mov】

Qhov no congee sib txuas cov hlab ntsha-kwv yees thiab pw tsaug zog-txhawb cov teebmeem ntawmGanoderma sinensenrog rau tus po-lub zog thiab dampness-dispelling los ntawm coix noob.Kev noj cov congee tsis tu ncua tuaj yeem pab txhawb kev tsis txaus thiab txhawb lub plab.

Thaum kawg, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau hais tias thaum Reishi muaj txiaj ntsig, nws yog qhov tsim nyog los xaiv lub npe nrovReishicov khoom.Tsuas yog cov khoom lag luam Reishi uas tau tsim los ntawm cov kev tswj hwm tuaj yeem ua kom muaj kev huv thiab kev nyab xeeb ntawm cov khoom, tso cai rau kev pib tsim nyog ntawm kev noj qab haus huv lub caij ntuj sov.