"Ngubaran panyakit usum usum panas" cocog pikeun jalma anu kakurangan limpa-beuteung.Limpa ngatur gerakan sarta transformasi sarta ogé ngatur upbearing tina jelas.Kakurangan limpa manifests salaku dyspepsia.Kakurangan limpa anu nunjukkeun yén anu jelas gagal nanggung ka luhur, anu nyababkeun diare kronis.Pikeun penderita diare, duanana dahar kadaharan tiis sarta kaserang tiis bisa ngabalukarkeun diare.- Dokter TCM Dong Hongtao

Kumaha carana ngatur kakurangan limpa-beuteung?

Ngatur limpa jeung burih kalawan diets.

bubur béas - Ieu mantuan fortify gerakan limpa jeung burih.

Tina sudut pandang ubar tradisional Cina, bubur sangu tiasa nguatkeun gerakan limpa sareng lambung.Qi limpa anu séhat sareng séhat tiasa ngagentos jernih sareng ngirangan keruh supados nurunkeun gula getih.Sabenerna, tuangeun naon waé tiasa ningkatkeun gula getih.Upami gerakan limpa séhat sareng kuat, gula getih anu luhur tiasa laun turun.Salian béas, sereal sapertos jagong, gedang, béas hideung, sa'ir, gandum, soba, sareng rupa-rupa kacang ogé tiasa dianggo pikeun ngadamel bubur.

Waluh- Bisa nyehatkeun lambung sareng ngatur limpa.
Waluh miboga éfék gizi burih jeung udar limpa, sarta ogé boga épék anti radang jeung analgesic tangtu.Sumawona, waluh ngandung seueur unsur mikro, anu mangpaat pikeun awak manusa.Ku alatan éta, maranéhanana jeung kakurangan limpa-beuteung mindeng bisa dahar waluh, nu bisa ngajaga mukosa lambung sarta ngurangan incidence panyakit ulcerative tina sistim digésti mah.

Dioscorea - Éta gaduh pangaruh anu paling atra pikeun nguatkeun limpa sareng burih.
Dioscorea gaduh pangaruh anu saé pikeun ningkatkeun fungsi awak manusa, kekebalan sareng nguatkeun qi limpa.Éta ngandung amilase, anu tiasa ngabantosan ngagancangkeun métabolisme karbohidrat dina awak manusa, ngarangsang peristalsis sistem gastrointestinal dugi ka tingkat anu tangtu, sareng ngabantosan burih sareng peujit ngosongkeun eusina.Pikeun penderita gangguan pencernaan sareng kakurangan limpa-beuteung, Dioscorea mangrupikeun bahan pangan anu cocog pisan.

Kentang - Éta tiasa ngatur pusat sareng nyaluyukeun burih.
Kentang miboga éfék anu hadé pikeun ngatur pusat sareng harmonisasi burih.Pikeun penderita gastritis, borok lambung, borok duodenal sareng kabebeng biasa, aranjeunna tiasa rendang sareng pound kentang, sareng nyéépkeun jus ku gauze.Terus nginum 1-2 sendok jus kentang dina burih kosong unggal isuk salami satengah bulan, pasien anu disebatkeun écés tiasa ngirangan panyakit.

Kentang amis - Ieu bisa suplement puseur, haneut burih jeung nourish lima viscera.
Kentang amis nyaéta hampang sareng amis.Suplemén ka Compendium of Materia Medica catetan yén ubi jalar bisa suplement puseur, haneut burih, sarta nourish lima viscera.Sanajan ubi jalar bisa nyernakeun lambung, loba teuing ngadahar ubi jalar bakal nambahan asam lambung.

Jujube - Éta tiasa nambihan limpa sareng naekeun qi sareng suplement yang qi.
Jujube milik "salah sahiji tina lima bungbuahan" kacatet dina jaman baheula.Éta amis sareng haneut, sareng tiasa nguatkeun limpa nalika didahar leres.Pikeun jalma anu kakurangan limpa-beuteung sareng kakurangan Yang, tuang jujube unggal dinten tiasa nambihan limpa sareng ningkatkeun qi sareng suplement Yang qi.Anjeun tiasa masangkeun jujube sareng gedang sareng dioscorea pikeun ngadamel bubur atanapi sup.

Ganoderma lucidumbisa ngatur limpa jeung lambung.

Ganoderma lucidum téh hampang-natured sarta bisa nourish lima viscera.Éta tiasa ngadukung leres sareng ngamankeun akar, nenangkeun sareng tenang sumanget sareng ningkatkeun kekebalan.

Profesor Du Jian ti Fujian University of Traditional Chinese Medicine ngécéskeun mangpaat Ganoderma lucidum pikeun limpa sareng lambung.The Theory of the Original Qi on Ganoderma Lucidum.

TiSheng Nong urang Herbal klasikkaCompendium of Materia Medica, Ganoderma lucidum geus digambarkeun salaku pait dina rasa jeung mildness di alam.Tina catetan anu kapungkur ngeunaan Ganoderma lucidum, tiasa dicindekkeun yén sifat, rasa sareng khasiat Ganoderma lucidum raket patalina sareng nutrisi Ganoderma lucidum tina lima viscera.Reishi supatiasa nyegerkeun limpa sareng lambung pikeun normalisasi gerakan sareng transformasina supados limpa sareng lambung tiasa normal nyerep sari gandum sareng cai, anu tiasa ngeusian deui qi asli supados kasehatan awak tiasa dijaga.“

Katerangan ngeunaan Dahareun Ubar:Lingzhibisa suplement puseur jeung naekeun qi sedengkeun Singa Mane Jamur bisa suplement kakurangan jeung fortify lambung.Sup ieu ngahijikeun mangpaat kaséhatan Ganoderma lucidum sareng Jamur Mane Singa.Ieu cocog pikeun ngubaran gejala kayaning depresi mengikat ati, ngarareunah cerna jeung devitalization panggih-roh.
Catetan: Kadaharan ieu henteu disarankeun pikeun jalma anu gaduh frekuensi kemih sareng nokturia.

Bahan: 10 gram GanoHerb organik Ganoderma Sinensis, 20 gram jamur Mane Singa garing, 200 gram iga, 3 keureut jahé, daun bawang sareng uyah secukupnya.

Arah: 1. Soak garing supa Singa Mane dina cai bersih pikeun 8-12 jam lajeng piceun cai.
2. Ngabersihan tulang rusuk jeung cai jeung cabut cai.
3. Ngabersihan Ganoderma Sinensis ku cai jeung cabut cai.
4. Blanch iga jeung cai nu ngagolak pikeun 2 atawa 3 menit jeung lauk kaluar iga.
5. Nempatkeun pot dina cooker gas sarta nempatkeun iga blanched, keureut Ganoderma Sinensis, Singa urang Mane supa, keureut jahé jeung keureut cinyusu bawang.
6. Tambahkeun cai bersih kana pot jeung masak sup jeung seuneu lemes pikeun hiji jam.
7. Teras tambahkeun uyah sareng sari hayam secukupnya pikeun ngabumbui sop.
8. Ngarasakeun éta.