„Léčba zimních nemocí v létě“ je vhodná pro lidi s nedostatkem sleziny a žaludku.Slezina řídí pohyb a přeměnu a také řídí vstávání čirého.Nedostatek sleziny se projevuje dyspepsií.Nedostatek jangu sleziny naznačuje, že čistý jang nenese vzhůru, což způsobuje chronický průjem.U pacientů s průjmem může průjem způsobit jak konzumace studeného jídla, tak nachlazení.– lékař TCM Dong Hongtao

Jak regulovat nedostatek slezina-žaludek?

Regulujte slezinu a žaludek dietami.

Rýžová kaše – Pomáhá posílit pohyb sleziny a žaludku.

Z pohledu tradiční čínské medicíny může rýžová kaše posílit pohyb sleziny a žaludku.Zdravá a energická Qi sleziny může zvýšit čistotu a snížit zakalenou, aby se snížila hladina cukru v krvi.Ve skutečnosti každé jídlo může dočasně zvýšit hladinu cukru v krvi.Pokud je pohyb sleziny zdravý a energický, může zvýšená hladina cukru v krvi postupně klesat.Na kaši lze kromě rýže použít i obiloviny jako je kukuřice, proso, černá rýže, ječmen, oves, pohanka a různé fazole.

Dýně — Dokáže vyživovat žaludek a regulovat slezinu.
Dýně vyživuje žaludek a kondicionuje slezinu a má také určité protizánětlivé a analgetické účinky.Navíc dýně obsahuje mnoho mikroelementů, které jsou prospěšné pro lidský organismus.Proto ti s nedostatkem sleziny a žaludku mohou často jíst dýni, která může chránit žaludeční sliznici a snížit výskyt ulcerózních onemocnění trávicího systému.

Dioscorea – Má nejviditelnější účinek na povzbuzení sleziny a žaludku.
Dioscorea má velký vliv na zlepšení funkce lidského těla, imunity a posílení slezinové čchi.Obsahuje amylázu, která může pomoci urychlit metabolismus sacharidů v lidském těle, do určité míry stimulovat peristaltiku trávicího systému a pomoci žaludku a střevům vyprázdnit obsah.Pro pacienty s poruchami trávení a slezinno-žaludečním deficitem je Dioscorea velmi vhodnou potravinou.

Brambor – Dokáže regulovat střed a harmonizovat žaludek.
Brambora má dobrý vliv na regulaci středu a harmonizaci žaludku.Pro pacienty s gastritidou, žaludečními vředy, dvanácterníkovými vředy a obvyklou zácpou mohou brambory nakrájet a rozdrtit a šťávu vyždímat gázou.Vytrvejte v pití 1-2 lžic bramborové šťávy každé ráno nalačno po dobu asi půl měsíce, výše zmínění pacienti mohou nemoc evidentně zmírnit.

Sladký brambor — Dokáže doplnit střed, zahřát žaludek a vyživit pět vnitřností.
Batáty jsou jemné a sladké.Doplněk ke Compendium of Materia Medica zaznamenává, že sladké brambory mohou doplňovat centrum, zahřívat žaludek a vyživovat pět vnitřností.Ačkoli sladké brambory mohou vyživit žaludek, konzumace příliš velkého množství sladkých brambor zvýší žaludeční kyselinu.

Jujube – Může doplnit slezinu a posílit qi a doplnit jangovou qi.
Jujuba patří k „jednomu z pěti plodů“ zaznamenaných v dávných dobách.Je sladký a teplý a při správné konzumaci může posílit slezinu.Pro ty s nedostatkem sleziny a žaludku a nedostatkem jangu může každodenní konzumace jujuby doplnit slezinu a zvýšit qi a doplnit jangovou qi.Jujubu můžete spárovat s jáhly a dioscoreou a připravit tak kaši nebo polévku.

Ganoderma lucidummůže regulovat slezinu a žaludek.

Ganoderma lucidum je mírné povahy a může vyživovat pět vnitřností.Dokáže podpořit a zajistit kořen, uklidnit a ztišit ducha a posílit imunitu.

Profesor Du Jian z Fujianské univerzity tradiční čínské medicíny podrobně popsal přínos Ganoderma lucidum na slezinu a žaludek.Teorie původní čchi na Ganodermě Lucidum.

ZSheng Nongova bylinná klasikanaKompendium Materia Medica, Ganoderma lucidum byla popsána jako hořkost v chuti a mírná povaha.Z minulých záznamů o Ganoderma lucidum lze vyvodit závěr, že povaha, chuť a účinnost Ganoderma lucidum úzce souvisí s výživou pěti vnitřností Ganoderma lucidum.Houba reishidokáže vyživovat slezinu a žaludek, aby normalizoval jejich pohyb a přeměnu tak, aby slezina a žaludek mohly normálně vstřebávat esenci z obilí a vody, které mohou doplňovat původní čchi, aby bylo možné udržet zdraví těla.“

Popis léčivého jídla:Lingzhimůže doplnit centrum a posílit qi, zatímco houba Lion's Mane může doplnit nedostatek a posílit žaludek.Tato polévka spojuje zdravotní přínosy jak Ganoderma lucidum, tak houby Lví hříva.Je vhodný k léčbě příznaků, jako je vázací deprese jater, gastrointestinální dyskomfort a devitalizace esence-lihu.
Poznámka: Toto jídlo se nedoporučuje pro osoby s četným močením a nykturií.

Složení: 10 gramů GanoHerb bio Ganoderma Sinensis, 20 gramů sušené houby Lví hříva, 200 gramů žeber, 3 plátky zázvoru, jarní cibulka a správné množství soli.

Pokyny: 1. Namočte suchou houbu Lion's Mane do čisté vody na 8-12 hodin a poté vodu odstraňte.
2. Očistěte žebra vodou a odstraňte vodu.
3. Očistěte Ganodermu Sinensis vodou a odstraňte vodu.
4. Žebra spaříme 2 nebo 3 minuty vařící vodou a vylovíme je.
5. Hrnec postavte na plynový vařič a vložte blanšírovaná žebírka, plátky Ganodermy Sinensis, houbu Lví hříva, plátky zázvoru a plátky jarní cibulky.
6. Do hrnce přidejte čistou vodu a polévku vařte na mírném ohni jednu hodinu.
7. Poté přidejte správné množství soli a kuřecí esence na dochucení polévky.
8. Užijte si to.