“Behandeling van wintersiekte in die somer” is geskik vir mense met milt-maag-tekort.Die milt beheer beweging en transformasie en beheer ook die opvoeding van die helder.Milttekort manifesteer as dyspepsie.Milt-yang-tekort dui daarop dat helder yang nie opwaarts beweeg nie, wat chroniese diarree veroorsaak.Vir pasiënte met diarree kan beide die eet van koue kos en die opdoen van koue diarree veroorsaak.– TCM dokter Dong Hongtao

Hoe om milt-maag-tekort te reguleer?

Reguleer milt en maag met diëte.

Ryspap – Dit help om die beweging van milt en maag te versterk.

Uit die oogpunt van tradisionele Chinese medisyne kan ryspap die beweging van milt en maag versterk.Gesonde en kragtige milt Qi kan die helder opwek en die troebel verlaag om die bloedsuiker te verlaag.Eintlik kan enige maaltyd bloedsuiker tydelik verhoog.As die miltbeweging gesond en kragtig is, kan die verhoogde bloedsuiker geleidelik daal.Benewens rys, kan graan soos mielies, giers, swart rys, gars, hawer, bokwiet, en verskeie bone ook gebruik word om pap te maak.

Pampoen— Dit kan die maag voed en die milt reguleer.
Pampoen het die effek om die maag te voed en die milt te kondisioneer, en dit het ook sekere anti-inflammatoriese en pynstillende effekte.Boonop bevat pampoen baie mikro-elemente wat voordelig is vir die menslike liggaam.Daarom kan diegene met milt-maag-tekort dikwels pampoen eet, wat die maagslymvlies kan beskerm en die voorkoms van ulseratiewe siektes van die spysverteringstelsel kan verminder.

Dioscorea - Dit het die duidelikste effek om die milt en maag te verkwik.
Dioscorea het 'n groot effek op die verbetering van menslike liggaamsfunksie, immuniteit en die versterking van milt qi.Dit bevat amilase, wat kan help om die metabolisme van koolhidrate in die menslike liggaam te versnel, die peristalse van die spysverteringstelsel tot 'n sekere mate te stimuleer, en die maag en ingewande help om hul inhoud leeg te maak.Vir pasiënte met spysvertering en milt-maag-tekort is Dioscorea 'n baie geskikte voedselmateriaal.

Aartappel - Dit kan die middel reguleer en die maag harmoniseer.
Aartappel het 'n goeie effek om die middelpunt te reguleer en die maag te harmoniseer.Vir pasiënte met gastritis, maagsere, duodenale ulkusse en gewone hardlywigheid, kan hulle die aartappels kap en stamp, en die sap met gaas uitwring.Volhard om 1-2 lepels aartappelsap elke oggend op 'n leë maag te drink vir ongeveer 'n halwe maand, die voorgenoemde pasiënte kan natuurlik die siekte verlig.

Patat — Dit kan die middelpunt aanvul, die maag warm maak en die vyf ingewande voed.
Patat is saggeaard en soet.Aanvulling tot die Kompendium van Materia Medica teken aan dat patats die middelpunt kan aanvul, die maag kan verwarm en die vyf ingewande kan voed.Alhoewel patats die maag kan voed, sal die eet van te veel patats maagsuur verhoog.

Jujube – Dit kan die milt aanvul en qi versterk en yang qi aanvul.
Jujube behoort tot die "een van die vyf vrugte" wat in antieke tye opgeteken is.Dit is soet en warm, en dit kan die milt versterk wanneer dit behoorlik geëet word.Vir diegene met milt-maag-tekort en yang-tekort, kan die eet van jujube elke dag die milt aanvul en qi 'n hupstoot gee en yang qi aanvul.Jy kan jujube met gierst en dioscorea koppel om óf die pap óf die sop te maak.

Ganoderma lucidumkan die milt en die maag reguleer.

Ganoderma lucidum is saggeaard en kan die vyf ingewande voed.Dit kan die wortel reg ondersteun en beveilig, die gees kalmeer en stil en die immuniteit versterk.

Professor Du Jian van Fujian Universiteit van Tradisionele Chinese Geneeskunde het die voordele van Ganoderma lucidum vir die milt en maag in besonderhede uiteengesit.Die teorieë van die oorspronklike Qi op Ganoderma Lucidum.

VanSheng Nong se Herbal ClassicaanKompendium van Materia Medica, Ganoderma lucidum is beskryf as bitterheid in smaak en sagheid in die natuur.Uit die vorige rekords oor Ganoderma lucidum kan die gevolgtrekking gemaak word dat Ganoderma lucidum se aard, geur en doeltreffendheid nou verwant is aan Ganoderma lucidum se voeding van die vyf ingewande.Reishi sampioenkan die milt en maag voed om hul beweging en transformasie te normaliseer sodat die milt en maag normaalweg die essensie van graan en water kan absorbeer, wat die oorspronklike qi kan aanvul sodat die liggaam se gesondheid gehandhaaf kan word.“

Beskrywing van medisinale voedsel:Lingzhikan die middel aanvul en qi 'n hupstoot gee, terwyl Leeumanhare-sampioen 'n tekort kan aanvul en die maag kan versterk.Hierdie sop integreer die gesondheidsvoordele van beide Ganoderma lucidum en Lion's Mane Mushroom.Dit is geskik vir die behandeling van simptome soos bindende onderdrukking van lewer, gastroïntestinale ongemak en essensie-gees devitalisering.
Let wel: Hierdie kos word nie aanbeveel vir mense met urinêre frekwensie en nocturie nie.

Bestanddele: 10 gram GanoHerb organiese Ganoderma Sinensis, 20 gram droë Leeumanhare-sampioen, 200 gram ribbetjies, 3 snye gemmer, sprietuie en regte hoeveelheid sout.

Aanwysings: 1. Week droë Leeumanhare-sampioen in skoon water vir 8-12 uur en verwyder dan water.
2. Maak die ribbetjies skoon met water en verwyder water.
3. Maak Ganoderma Sinensis skoon met water en verwyder water.
4. Blansjeer die ribbetjies vir 2 of 3 minute met kookwater en vis die ribbetjies uit.
5. Sit die pot op die gasstoof en sit die geblansjeerde ribbetjies, Ganoderma Sinensis-skywe, Leeumany-sampioen, Gemmerskywe en sprietuie-skywe.
6. Voeg skoon water in die pot en kook die sop met sagte vuur vir een uur.
7. Voeg dan die regte hoeveelheid sout en hoendergeursel by om die sop te geur.
8. Geniet dit.