„Liječenje zimske bolesti ljeti“ pogodno je za osobe sa nedostatkom slezine i želuca.Slezena upravlja kretanjem i transformacijom, a takođe upravlja i držanjem klira.Nedostatak slezine se manifestuje kao dispepsija.Nedostatak janga slezine ukazuje na to da čisti jang ne uspijeva da se podigne, što uzrokuje kroničnu dijareju.Kod pacijenata sa proljevom, i jedenje hladne hrane i prehlađenje mogu uzrokovati dijareju.– TCM doktor Dong Hongtao

Kako regulisati nedostatak slezine-želudac?

Regulišite slezinu i želudac dijetama.

Pirinčana kaša – Pomaže u jačanju pokreta slezine i želuca.

Sa stanovišta tradicionalne kineske medicine, pirinčana kaša može ojačati pokretljivost slezene i želuca.Zdrava i energična Qi slezine može podići bistri i donji zamućeni kako bi snizio šećer u krvi.Zapravo, svaki obrok može privremeno podići šećer u krvi.Ako je kretanje slezene zdravo i snažno, povišeni šećer u krvi može postepeno opadati.Osim pirinča, žitarice kao što su kukuruz, proso, crni pirinač, ječam, ovas, heljda i razne vrste pasulja mogu se koristiti i za pripremu kaša.

Bundeva— može hraniti želudac i regulisati slezinu.
Bundeva djeluje na ishranu želuca i kondicioniranje slezene, a ima i određena protuupalna i analgetska dejstva.Štaviše, bundeva sadrži mnogo mikroelemenata koji su korisni za ljudski organizam.Stoga, oni sa nedostatkom slezine-želudac često mogu jesti bundevu, koja može zaštititi sluznicu želuca i smanjiti učestalost ulceroznih bolesti probavnog sistema.

Dioscorea – ima najočitiji efekat jačanja slezine i želuca.
Dioscorea ima odličan učinak na poboljšanje funkcije ljudskog organizma, imuniteta i jačanje qi-ja slezene.Sadrži amilazu koja može pomoći u ubrzavanju metabolizma ugljikohidrata u ljudskom tijelu, u određenoj mjeri stimulirati peristaltiku gastrointestinalnog sistema i pomoći želucu i crijevima da isprazne svoj sadržaj.Za pacijente sa smetnjama u varenju i nedostatkom slezine-želudac, Dioscorea je vrlo pogodan materijal za ishranu.

Krompir – može regulisati centar i uskladiti želudac.
Krompir ima dobar učinak u regulaciji centra i harmonizaciji želuca.Za pacijente sa gastritisom, čirom na želucu, duodenalnim ulkusom i uobičajenom opstipacijom, krompir mogu isjeckati i istući, a sok iscijediti gazom.Uporno pijte 1-2 kašike soka od krompira svako jutro na prazan stomak oko pola meseca, navedeni bolesnici očigledno mogu da ublaže bolest.

Slatki krompir — može dopuniti centar, zagrejati stomak i hraniti pet iznutrica.
Batat je blag i sladak.Dodatak Compendium of Materia Medica bilježi da batat može dopuniti centar, zagrijati želudac i hraniti pet iznutrica.Iako slatki krompir može hraniti želudac, previše slatkog krompira će povećati želučanu kiselinu.

Žižula – može dopuniti slezinu i pojačati qi i dopuniti yang qi.
Žižula pripada „jednom od pet plodova” zabilježenih u antičko doba.Slatka je i topla i može ojačati slezinu kada se pravilno jede.Za one sa nedostatkom slezene i želuca i janga, svakodnevno jedenje žižule može dopuniti slezinu i pojačati qi i dopuniti yang qi.Možete upariti žižulu sa prosom i dioskorejom da napravite kašu ili supu.

Ganoderma lucidummože regulisati slezinu i želudac.

Ganoderma lucidum je blage prirode i može hraniti pet iznutrica.Može podržati pravi i osigurati korijen, umiriti i smiriti duh i ojačati imunitet.

Profesor Du Jian sa Fujian Univerziteta tradicionalne kineske medicine detaljno je opisao prednosti Ganoderme lucidum za slezinu i želudac uTeorije izvornog Qi-ja o Ganodermi Lucidum.

OdSheng Nong's Herbal ClassictoZbornik Materia Medica, Ganoderma lucidum je opisana kao gorčina u okusu i blagost u prirodi.Iz prošlih zapisa o Ganodermi lucidum, može se zaključiti da su priroda, okus i djelotvornost Ganoderme lucidum usko povezani sa Ganoderma lucidum ishranom pet iznutrica.Reishi gljivamože hraniti slezenu i želudac kako bi normalizirao njihovo kretanje i transformaciju tako da slezena i želudac mogu normalno apsorbirati esenciju žitarica i vode, koji mogu nadoknaditi izvorni qi kako bi se održalo zdravlje tijela.“

Opis medicinske hrane:Lingzhimože dopuniti centar i pojačati qi, dok gljiva lavlje grive može nadopuniti nedostatak i ojačati želudac.Ova supa integriše zdravstvene prednosti i Ganoderme lucidum i gljive lavlje grive.Pogodan je za liječenje simptoma kao što su depresija jetre, gastrointestinalna nelagoda i devitalizacija esencije-duha.
Napomena: Ova hrana se ne preporučuje osobama sa učestalim mokrenjem i nokturijom.

Sastojci: 10 grama GanoHerb organske Ganoderme Sinensis, 20 grama suve gljive lavlje grive, 200 grama rebara, 3 kriške đumbira, mladi luk i odgovarajuća količina soli.

Upute: 1. Potopite suhu gljivu lavlje grive u čistu vodu 8-12 sati, a zatim uklonite vodu.
2. Očistite rebra vodom i uklonite vodu.
3. Očistite Ganoderma Sinensis vodom i uklonite vodu.
4. Rebra blanširajte kipućom vodom 2 do 3 minute i izvadite rebra.
5. Stavite lonac na plinski šporet i stavite blanširana rebra, kriške Ganoderme sinensis, gljive lavlje grive, kriške đumbira i kriške mladog luka.
6. U lonac dodajte čistu vodu i kuvajte supu na laganoj vatri sat vremena.
7. Zatim dodajte odgovarajuću količinu soli i pileće esencije da začinite supu.
8. Uživajte.