«درمان بیماری زمستانی در تابستان» برای افراد مبتلا به کمبود طحال و معده مناسب است.طحال حاكم بر حركت و دگرگوني است و نيز حاكم بر برپايي زلال است.کمبود طحال به صورت سوء هاضمه ظاهر می شود.کمبود یانگ طحال نشان می دهد که یانگ شفاف به سمت بالا تحمل نمی شود، که باعث اسهال مزمن می شود.برای بیماران مبتلا به اسهال، هم خوردن غذای سرد و هم سرماخوردگی می تواند باعث اسهال شود.- دکتر TCM دونگ هونگتائو

چگونه کمبود طحال و معده را تنظیم کنیم؟

با رژیم غذایی طحال و معده را تنظیم کنید.

فرنی برنج - به تقویت حرکت طحال و معده کمک می کند.

از دیدگاه طب سنتی چینی، فرنی برنج می تواند حرکت طحال و معده را تقویت کند.طحال Qi سالم و قوی می تواند شفافیت را تحمل کند و کدورت را کاهش دهد تا قند خون را کاهش دهد.در واقع، هر وعده غذایی می تواند قند خون را به طور موقت افزایش دهد.اگر حرکت طحال سالم و شدید باشد، قند خون افزایش یافته می تواند به تدریج کاهش یابد.علاوه بر برنج، از غلاتی مانند ذرت، ارزن، برنج سیاه، جو، جو، گندم سیاه و انواع لوبیا نیز می توان برای تهیه فرنی استفاده کرد.

کدو تنبل: می تواند معده را تغذیه کرده و طحال را تنظیم کند.
کدو تنبل دارای اثر تغذیه کننده معده و حالت دهنده طحال است و همچنین اثرات ضد التهابی و ضد درد خاصی دارد.علاوه بر این، کدو حلوایی حاوی عناصر ریز زیادی است که برای بدن انسان مفید هستند.بنابراین، کسانی که کمبود طحال و معده دارند اغلب می توانند کدو تنبل بخورند که می تواند از مخاط معده محافظت کند و بروز بیماری های زخمی دستگاه گوارش را کاهش دهد.

دیوسکوریا - بارزترین اثر را در تقویت طحال و معده دارد.
دیوسکورآ تاثیر زیادی در بهبود عملکرد بدن انسان، ایمنی و تقویت چی طحال دارد.حاوی آمیلاز است که می تواند به تسریع متابولیسم کربوهیدرات ها در بدن انسان کمک کند، پریستالیس دستگاه گوارش را تا حدودی تحریک کند و به تخلیه محتویات معده و روده کمک کند.برای بیماران مبتلا به سوء هاضمه و کمبود طحال- معده، دیوسکورآ یک ماده غذایی بسیار مناسب است.

سیب زمینی – می تواند مرکز را تنظیم کرده و معده را هماهنگ کند.
سیب زمینی در تنظیم مرکز و هماهنگی معده تاثیر خوبی دارد.برای بیماران مبتلا به گاستریت، زخم معده، زخم اثنی عشر و یبوست معمولی، می توانند سیب زمینی را خرد کرده و بکوبند و آب آن را با گاز پانسمان کنند.اصرار به نوشیدن 1 تا 2 قاشق غذاخوری آب سیب زمینی هر روز صبح ناشتا به مدت حدود نیم ماه، بیماران فوق به وضوح می توانند بیماری را تسکین دهند.

سیب زمینی شیرین - می تواند مرکز را تکمیل کند، معده را گرم کند و پنج احشاء را تغذیه کند.
سیب زمینی شیرین دارای طبع ملایم و شیرین است.مکمل مجموعه Materia Medica نشان می‌دهد که سیب‌زمینی شیرین می‌تواند مرکز را تقویت کند، معده را گرم کند و پنج احشاء را تغذیه کند.اگرچه سیب زمینی شیرین می تواند معده را تغذیه کند، اما خوردن زیاد سیب زمینی شیرین اسید معده را افزایش می دهد.

عناب – می تواند طحال را تکمیل کند و چی و مکمل یانگ چی را تقویت کند.
عناب متعلق به "یکی از پنج میوه" است که در دوران باستان ثبت شده است.شیرین و گرم است و با مصرف صحیح می تواند طحال را تقویت کند.برای کسانی که دچار کمبود طحال-معده و کمبود یانگ هستند، خوردن عناب هر روز می تواند طحال را تکمیل کند و چی و مکمل یانگ چی را تقویت کند.می توانید عناب را با ارزن و دیوسکورا جفت کنید تا فرنی یا سوپ را درست کنید.

گانودرما لوسیدوممی تواند طحال و معده را تنظیم کند.

گانودرما لوسیدوم دارای طبیعتی ملایم است و می تواند پنج احشاء را تغذیه کند.می تواند ریشه را درست و محکم کند، روح را آرام و آرام کند و ایمنی را تقویت کند.

پروفسور دو جیان از دانشگاه فوجیان طب سنتی چینی فواید گانودرما لوسیدوم را برای طحال و معده درتئوری های Qi اصلی در گانودرما لوسیدوم.

از جانبکلاسیک گیاهی شنگ نونگبهخلاصه کتاب ماتریا مدیکاگانودرما لوسیدوم را تلخی مزه و ملایمی در طبیعت توصیف کرده اند.از سوابق گذشته در مورد گانودرما لوسیدوم، می توان نتیجه گرفت که ماهیت، طعم و کارایی گانودرما لوسیدوم ارتباط نزدیکی با تغذیه گانودرما لوسیدوم از پنج احشاء دارد.قارچ ریشیمی تواند طحال و معده را تغذیه کند تا حرکت و تبدیل آنها را عادی کند تا طحال و معده بتوانند به طور معمول جوهر غلات و آب را جذب کنند که می تواند چی اصلی را دوباره پر کند تا سلامت بدن حفظ شود."

توضیحات غذای دارویی:لینگژیمی تواند مرکز را تکمیل کرده و چی را تقویت کند در حالی که قارچ یال شیر می تواند کمبود را تکمیل کرده و معده را تقویت کند.این سوپ دارای فواید سلامتی قارچ گانودرما لوسیدوم و قارچ یال شیر است.این دارو برای درمان علائمی مانند افسردگی الزام آور کبد، ناراحتی های گوارشی و بی روحی اسانس مناسب است.
توجه: این غذا برای افرادی که تکرر ادرار و شب ادراری دارند توصیه نمی شود.

مواد لازم: 10 گرم گانودرما سیننسیس ارگانیک گانو هرب، 20 گرم قارچ یال شیر خشک، 200 گرم دنده، 3 ورقه زنجبیل، پیازچه و مقدار مناسب نمک.

روش مصرف: 1. قارچ یال شیر خشک را به مدت 8 تا 12 ساعت در آب تمیز خیس کنید و سپس آب را خارج کنید.
2. دنده ها را با آب تمیز کنید و آب را خارج کنید.
3. گانودرما سیننسیس را با آب تمیز کنید و آب را خارج کنید.
4. دنده ها را با آب جوش به مدت 2 یا 3 دقیقه سفید کنید و دنده ها را ماهی بگیرید.
5. قابلمه را روی اجاق گاز بگذارید و دنده های بلانچ شده، ورقه های گانودرما سیننسیس، قارچ یال شیر، خلال های زنجبیل و خلال های پیاز را بچینید.
6. آب تمیز را داخل قابلمه اضافه کنید و سوپ را با آتش ملایم به مدت یک ساعت بپزید.
7. سپس به مقدار مناسب نمک و جوهر مرغ را اضافه کنید تا سوپ مزه دار شود.
8. از آن لذت ببرید.