Tá "galar geimhridh a chóireáil sa samhradh" oiriúnach do dhaoine a bhfuil easnamh boilg spleen orthu.Is é an spleen a rialaíonn gluaiseacht agus claochlú agus rialaíonn sé freisin seasamh an ghlan.Léiríonn easnamh spleen mar dyspepsia.Léiríonn easnamh spleen yang go mainneoidh yang soiléir iompróidh aníos, rud is cúis le buinneach ainsealach.I gcás othair a bhfuil buinneach orthu, is féidir le buinneach a bheith ag ithe bia fuar agus fuar a chonradh.– TCM dochtúir Dong Hongtao

Conas easnamh boilg spleen a rialú?

Spleen agus boilg a rialáil le aistí bia.

Leite ríse - Cuidíonn sé le gluaiseacht spleen agus boilg a neartú.

Ó thaobh leigheas traidisiúnta na Síne, is féidir le leite ríse gluaiseacht spleen agus boilg a neartú.Is féidir le sláintiúil agus bríomhar spleen Qi upbear an soiléir agus downbear an turbid ionas níos ísle ar an siúcra fola.I ndáiríre, is féidir le haon béile siúcra fola a ardú go sealadach.Má tá gluaiseacht spleen sláintiúil agus bríomhar, is féidir leis an siúcra fola ardaithe meath de réir a chéile.Chomh maith le rís, is féidir gránaigh mar arbhar, muiléad, rís dubh, eorna, coirce, ruán, agus pónairí éagsúla a úsáid freisin chun leite a dhéanamh.

Pumpkin - Is féidir leis an boilg a chothú agus an spleen a rialáil.
Tá éifeacht ag pumpkin an boilg a chothú agus an spleen a riochtú, agus tá éifeachtaí frith-athlastacha agus analgesic áirithe aige freisin.Thairis sin, tá go leor microelements ag pumpkin, atá tairbheach don chorp daonna.Dá bhrí sin, is féidir leo siúd a bhfuil easnamh boilg spleen orthu pumpkin a ithe go minic, rud a d'fhéadfadh an mhúcóis gastrach a chosaint agus minicíocht galair ulcerative an chórais díleá a laghdú.

Dioscorea - Tá an éifeacht is soiléire aige maidir le fuinneamh an spleen agus boilg.
Tá éifeacht mhór ag Dioscorea maidir le feabhas a chur ar fheidhm chorp an duine, díolúine agus neartú spleen qi.Tá amaláis ann, a d'fhéadfadh cabhrú le meitibileacht carbaihiodráití a luathú i gcorp an duine, peristalsis an chórais gastrointestinal a spreagadh go pointe áirithe, agus cuidiú leis an boilg agus inní a n-ábhar a fholmhú.Is ábhar bia an-oiriúnach é Dioscorea d'othair a bhfuil drochdhíleá orthu agus easnamh boilg spleen.

Prátaí – Is féidir leis an lárionad a rialáil agus an boilg a chomhchuibhiú.
Tá éifeacht mhaith ag prátaí maidir leis an lárionad a rialáil agus an boilg a chomhchuibhiú.I gcás othair a bhfuil gastritis, ulcers boilg, ulcers duodenal agus constipation gnáth, is féidir leo chop agus punt na prátaí, agus wring amach an sú le uige.Fan le hól 1-2 spúnóg sú prátaí ar bholg folamh gach maidin ar feadh thart ar leath na míosa, is léir gur féidir leis na hothair thuasluaite an galar a mhaolú.

Prátaí milse - Is féidir leis an t-ionad a fhorlíonadh, an boilg a théamh agus na cúig viscera a chothú.
Tá práta milis éadrom-natured agus milis.Taifeadann Forlíonadh leis an Compendium of Materia Medica gur féidir leis an bprátaí milse forlíonadh sa lár, an boilg a théamh, agus na cúig viscera a chothú.Cé gur féidir le prátaí milse an boilg a chothú, méadóidh an iomarca prátaí milse aigéad boilg a ithe.

Jujube - Is féidir leis an spleen a fhorlíonadh agus qi a threisiú agus yang qi a fhorlíonadh.
Baineann Jujube leis an “ceann de na cúig thorthaí” a taifeadadh san ré ársa.Tá sé milis agus te, agus is féidir leis an spleen a neartú nuair a itheann sé i gceart.Dóibh siúd a bhfuil easnamh spleen-boilg agus easnamh yang, ag ithe jujube gach lá is féidir leis an spleen a fhorlíonadh agus a threisiú Qi agus a fhorlíonadh yang qi.Is féidir jujube a phéireáil le muiléad agus le dioscóir chun an leite nó an anraith a dhéanamh.

Ganoderma lucidumis féidir leis an spleen agus an boilg a rialáil.

Tá Ganoderma lucidum éadrom-nádúraithe agus féadann sé na cúig viscera a chothú.Is féidir leis tacú leis an gceart agus an fhréamh a dhaingniú, an spiorad a shuaimhniú agus a chiúiniú agus an díolúine a fheabhsú.

Mhionnaigh an tOllamh Du Jian ó Ollscoil Fujian um Leigheas Sínis Traidisiúnta na buntáistí a bhaineann le Ganoderma lucidum don spleen agus boilg iTeoiricí an Qi Bunaidh ar Ganoderma Lucidum.

ÓClasaiceach Luibhe Sheng NongchunCompendium of Materia Medica, Ganoderma lucidum curtha síos mar searbhas i blas agus mildness sa nádúr.Ó na taifid san am atá caite ar Ganoderma lucidum, is féidir a thabhairt i gcrích go bhfuil dlúthbhaint ag nádúr, blas agus éifeachtúlacht Ganoderma lucidum le cothú Ganoderma lucidum de na cúig viscera.beacán Reishiis féidir leis an spleen agus boilg a chothú chun a ngluaiseacht agus a gclaochlú a normalú ionas gur féidir leis an spleen agus an boilg bunúsach gráin agus uisce a ionsú de ghnáth, is féidir leis an qi bunaidh a athlánú ionas gur féidir sláinte an chomhlachta a chothabháil.“

Cur síos ar Bhia Íocshláinte:Lingzhiis féidir leis an ionad a fhorlíonadh agus Qi a threisiú agus is féidir le Mane Muisiriún Lion an easnamh a fhorlíonadh agus an boilg a neartú.Comhtháthaíonn an anraith seo na buntáistí sláinte a bhaineann le Ganoderma lucidum agus Muisiriún Mane Lion's.Tá sé oiriúnach chun cóireáil a dhéanamh ar na hairíonna cosúil le dúlagar ceangailteach ae, míchompord gastrointestinal agus devitalization bunúsach-spiorad.
Nóta: Ní mholtar an bia seo do dhaoine le minicíocht urinary agus nocturia.

Comhábhair: 10 gram de GanoHerb Ganoderma Sinensis orgánach, 20 gram de Muisiriún Mane Lion tirim, 200 gram de easnacha, 3 slices de sinséar, oinniún earraigh agus méid ceart salainn.

Treoracha: 1. Soak beacán mane Lion tirim in uisce glan ar feadh 8-12 uair an chloig agus ansin bain uisce as.
2. Glan na ribs le huisce agus bain uisce.
3. Glan Ganoderma Sinensis le huisce agus bain uisce.
4. Blanch na easnacha le fiuchphointe uisce ar feadh 2 nó 3 nóiméad agus iasc amach na easnacha.
5. Cuir an pota ar an gcócaire gáis agus cuir na heasnacha blanched, slisní Ganoderma Sinensis, Muisiriún Mane Lion, slices Sinséar agus slisní oinniún earraigh.
6. Cuir uisce glan isteach sa phota agus cócaigh an anraith le tine bog ar feadh uair an chloig.
7. Ansin cuir an méid ceart salainn agus bunúsach sicín leis chun an anraith a shéasú.
8. Bain taitneamh as.