Ang "paggamot sa sakit sa taglamig sa tag-araw" ay angkop para sa mga taong may kakulangan sa pali-tiyan.Ang pali ay namamahala sa paggalaw at pagbabago at namamahala din sa pagpapalaki ng malinaw.Ang kakulangan sa pali ay nagpapakita ng dyspepsia.Ang kakulangan ng spleen yang ay nagpapahiwatig na ang malinaw na yang ay nabigo sa itaas, na nagiging sanhi ng talamak na pagtatae.Para sa mga pasyenteng may pagtatae, ang parehong pagkain ng malamig na pagkain at pagkontrata ng sipon ay maaaring maging sanhi ng pagtatae.– Doktor ng TCM na si Dong Hongtao

Paano i-regulate ang kakulangan sa pali-tiyan?

I-regulate ang pali at tiyan sa mga diyeta.

Sinigang na kanin – Nakakatulong itong palakasin ang paggalaw ng pali at tiyan.

Mula sa pananaw ng tradisyunal na gamot na Tsino, ang sinigang na kanin ay maaaring palakasin ang paggalaw ng pali at tiyan.Malusog at masiglang pali Qi ay maaaring palakasin ang malinaw at downbear ang malabo upang mapababa ang asukal sa dugo.Sa totoo lang, ang anumang pagkain ay maaaring pansamantalang magtaas ng asukal sa dugo.Kung ang paggalaw ng pali ay malusog at masigla, ang mataas na asukal sa dugo ay maaaring unti-unting bumaba.Bilang karagdagan sa bigas, ang mga cereal tulad ng mais, dawa, black rice, barley, oats, bakwit, at iba't ibang beans ay maaari ding gamitin sa paggawa ng lugaw.

Kalabasa— Ito ay nakapagpapalusog sa tiyan at nakakapag-regulate ng pali.
Ang kalabasa ay may epektong pampalusog sa tiyan at pagkondisyon sa pali, at mayroon din itong ilang anti-inflammatory at analgesic effect.Bukod dito, ang kalabasa ay naglalaman ng maraming microelement, na kapaki-pakinabang sa katawan ng tao.Samakatuwid, ang mga may spleen-stomach deficiency ay kadalasang makakain ng kalabasa, na maaaring maprotektahan ang gastric mucosa at mabawasan ang saklaw ng ulcerative disease ng digestive system.

Dioscorea – Ito ang may pinaka-halatang epekto ng pagpapalakas ng pali at tiyan.
Ang Dioscorea ay may malaking epekto sa pagpapabuti ng function ng katawan ng tao, kaligtasan sa sakit at pagpapalakas ng spleen qi.Naglalaman ito ng amylase, na maaaring makatulong na mapabilis ang metabolismo ng carbohydrates sa katawan ng tao, pasiglahin ang peristalsis ng gastrointestinal system sa isang tiyak na lawak, at tulungan ang tiyan at bituka na alisin ang mga nilalaman nito.Para sa mga pasyenteng may hindi pagkatunaw ng pagkain at kakulangan sa spleen-stomach, ang Dioscorea ay isang napaka-angkop na materyal ng pagkain.

Patatas – Maaari nitong i-regulate ang gitna at i-harmonya ang tiyan.
Ang patatas ay may magandang epekto sa pag-regulate ng sentro at pag-harmonya ng tiyan.Para sa mga pasyente na may gastritis, ulser sa tiyan, duodenal ulcer at nakagawian na paninigas ng dumi, maaari nilang i-chop at puksain ang patatas, at pigain ang juice gamit ang gauze.Ipagpatuloy ang pag-inom ng 1-2 kutsarang katas ng patatas sa walang laman ang tiyan tuwing umaga sa loob ng halos kalahating buwan, ang mga nabanggit na pasyente ay malinaw na makakapagpagaan ng sakit.

Kamote — Maaari itong pandagdag sa gitna, pampainit ng tiyan at pampalusog sa limang viscera.
Ang kamote ay banayad at matamis.Ang Supplement sa Compendium of Materia Medica ay nagtala na ang kamote ay maaaring pandagdag sa sentro, magpainit ng tiyan, at magbigay ng sustansya sa limang viscera.Bagama't nakakapagpalusog sa tiyan ang kamote, ang sobrang pagkain ng kamote ay magpapalaki ng acid sa tiyan.

Jujube – Maaari itong pandagdag sa pali at palakasin ang qi at pandagdag sa yang qi.
Ang jujube ay kabilang sa "isa sa limang prutas" na naitala noong sinaunang panahon.Ito ay matamis at mainit-init, at maaari itong palakasin ang pali kapag kinakain nang maayos.Para sa mga may spleen-stomach deficiency at yang deficiency, ang pagkain ng jujube araw-araw ay maaaring makadagdag sa spleen at mapalakas ang qi at supplement yang qi.Maaari mong ipares ang jujube sa millet at dioscorea para gawing sinigang o sopas.

Ganoderma lucidumkayang ayusin ang pali at tiyan.

Ang Ganoderma lucidum ay banayad at nakapagpapalusog sa limang viscera.Maaari nitong suportahan ang tama at i-secure ang ugat, patahimikin at patahimikin ang espiritu at mapahusay ang kaligtasan sa sakit.

Idinetalye ni Propesor Du Jian ng Fujian University of Traditional Chinese Medicine ang mga benepisyo ng Ganoderma lucidum sa pali at tiyan saAng Mga Teorya ng Orihinal na Qi sa Ganoderma Lucidum.

Mula saHerbal Classic ni Sheng NongsaCompendium ng Materia Medica, Ang Ganoderma lucidum ay inilarawan bilang kapaitan sa lasa at kahinahunan sa kalikasan.Mula sa mga nakaraang tala sa Ganoderma lucidum, mahihinuha na ang kalikasan, lasa at bisa ng Ganoderma lucidum ay may malapit na kaugnayan sa pagpapalusog ng limang viscera ng Ganoderma lucidum.Reishi mushroommaaaring magbigay ng sustansya sa pali at tiyan upang gawing normal ang kanilang paggalaw at pagbabago upang ang pali at tiyan ay normal na sumipsip ng esensya ng butil at tubig, na maaaring maglagay muli ng orihinal na qi upang mapanatili ang kalusugan ng katawan.“

Paglalarawan ng Medicinal Food:Lingzhimaaaring pandagdag sa gitna at palakasin ang qi habang ang Lion's Mane Mushroom ay maaaring suplemento sa kakulangan at palakasin ang tiyan.Pinagsasama ng sopas na ito ang mga benepisyo sa kalusugan ng parehong Ganoderma lucidum at Lion's Mane Mushroom.Ito ay angkop para sa paggamot sa mga sintomas tulad ng binding depression ng atay, gastrointestinal discomfort at essence-spirit devitalization.
Tandaan: Ang pagkain na ito ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may dalas ng pag-ihi at nocturia.

Mga sangkap: 10 gramo ng GanoHerb organic Ganoderma Sinensis, 20 gramo ng tuyong Lion's Mane Mushroom, 200 gramo ng ribs, 3 hiwa ng luya, spring onion at tamang dami ng asin.

Direksyon: 1. Ibabad ang tuyong Lion's Mane mushroom sa malinis na tubig sa loob ng 8-12 oras at pagkatapos ay alisin ang tubig.
2. Linisin ng tubig ang tadyang at alisin ang tubig.
3. Linisin ng tubig ang Ganoderma Sinensis at alisin ang tubig.
4. Blanch ang tadyang na may kumukulong tubig sa loob ng 2 o 3 minuto at isda ang tadyang.
5. Ilagay ang kaldero sa gas cooker at ilagay ang blanched ribs, Ganoderma Sinensis slices, Lion's Mane Mushroom, Ginger slices at spring onion slices.
6. Magdagdag ng malinis na tubig sa kaldero at lutuin ang sopas na may malambot na apoy sa loob ng isang oras.
7. Pagkatapos ay lagyan ng tamang dami ng asin at essence ng manok para timplahan ang sabaw.
8. Tangkilikin ito.