प्लीहा-पोटाची कमतरता असलेल्या लोकांसाठी "उन्हाळ्यातील हिवाळ्यातील आजारांवर उपचार करणे" योग्य आहे.प्लीहा हालचाल आणि परिवर्तन नियंत्रित करते आणि क्लीअरच्या देखभालीवर देखील नियंत्रण ठेवते.प्लीहाची कमतरता डिस्पेप्सिया म्हणून प्रकट होते.प्लीहा यांगची कमतरता दर्शवते की स्पष्ट यांग वरच्या दिशेने सहन करण्यास अपयशी ठरते, ज्यामुळे तीव्र अतिसार होतो.अतिसार झालेल्या रुग्णांसाठी, थंड अन्न खाणे आणि थंड होणे या दोन्हीमुळे अतिसार होऊ शकतो.- टीसीएम डॉक्टर डोंग होंगताओ

प्लीहा-पोटाची कमतरता कशी नियंत्रित करावी?

आहारासह प्लीहा आणि पोटाचे नियमन करा.

तांदूळ दलिया - हे प्लीहा आणि पोटाच्या हालचाली मजबूत करण्यास मदत करते.

पारंपारिक चिनी औषधांच्या दृष्टिकोनातून, तांदूळ दलिया प्लीहा आणि पोटाच्या हालचाली मजबूत करू शकतात.निरोगी आणि जोमदार प्लीहा क्यूई स्पष्टपणे सहन करू शकतो आणि गढूळपणा कमी करू शकतो जेणेकरून रक्तातील साखर कमी होईल.वास्तविक, कोणतेही जेवण तात्पुरते रक्तातील साखर वाढवू शकते.प्लीहाची हालचाल निरोगी आणि जोमदार असल्यास, रक्तातील साखरेचे प्रमाण हळूहळू कमी होऊ शकते.तांदूळ व्यतिरिक्त, कॉर्न, बाजरी, काळा तांदूळ, बार्ली, ओट्स, बकव्हीट आणि विविध बीन्स यांसारखी तृणधान्ये देखील दलिया बनवण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात.

भोपळा- ते पोटाचे पोषण करू शकते आणि प्लीहाचे नियमन करू शकते.
भोपळ्याचा पोटाचे पोषण आणि प्लीहाला कंडिशनिंग करण्याचा प्रभाव असतो आणि त्यात काही विशिष्ट दाहक-विरोधी आणि वेदनाशामक प्रभाव देखील असतो.शिवाय, भोपळ्यामध्ये अनेक सूक्ष्म घटक असतात, जे मानवी शरीरासाठी फायदेशीर असतात.म्हणून, ज्यांना प्लीहा-पोटाची कमतरता आहे ते सहसा भोपळा खाऊ शकतात, जे गॅस्ट्रिक म्यूकोसाचे संरक्षण करू शकतात आणि पाचन तंत्राच्या अल्सरेटिव्ह रोगांचे प्रमाण कमी करू शकतात.

डायोस्कोरिया - प्लीहा आणि पोटाला स्फूर्ती देणारा सर्वात स्पष्ट प्रभाव आहे.
मानवी शरीराचे कार्य, प्रतिकारशक्ती आणि प्लीहा क्यूई बळकट करण्यावर डायोस्कोरियाचा चांगला प्रभाव पडतो.त्यात अमायलेस असते, जे मानवी शरीरात कर्बोदकांमधे चयापचय गतिमान करण्यास मदत करते, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टीमच्या पेरिस्टॅलिसिसला काही प्रमाणात उत्तेजित करते आणि पोट आणि आतडे त्यांच्या सामग्रीस रिकामे करण्यास मदत करते.अपचन आणि प्लीहा-पोटाची कमतरता असलेल्या रूग्णांसाठी, डायोस्कोरिया ही अतिशय योग्य अन्न सामग्री आहे.

बटाटा - तो केंद्राचे नियमन करू शकतो आणि पोटाशी सुसंवाद साधू शकतो.
बटाट्याचा केंद्र नियमन आणि पोटात सुसंवाद साधण्यात चांगला प्रभाव पडतो.जठराची सूज, पोटाचे व्रण, पक्वाशयातील अल्सर आणि नेहमीचा बद्धकोष्ठता असलेल्या रुग्णांसाठी, ते बटाटे चिरून टाकू शकतात आणि कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापडाने रस बाहेर काढू शकतात.साधारण अर्धा महिना रोज सकाळी रिकाम्या पोटी 1-2 चमचे बटाट्याचा रस प्यायला, वरील रुग्णांना साहजिकच हा आजार कमी होऊ शकतो.

रताळे - ते केंद्राला पूरक ठरू शकते, पोट गरम करू शकते आणि पाच व्हिसेरा पोषण करू शकते.
रताळे सौम्य स्वभावाचे आणि गोड असतात.मटेरिया मेडिकाच्या कॉम्पेंडिअमच्या पुरवणीत नोंद आहे की रताळे मध्यभागी पूरक असू शकतात, पोट गरम करू शकतात आणि पाच व्हिसेरा पोषण करू शकतात.रताळे पोटाचे पोषण करत असले तरी जास्त प्रमाणात रताळे खाल्ल्याने पोटातील आम्ल वाढते.

जुजुब - हे प्लीहाला पूरक बनवू शकते आणि क्यूईला चालना देऊ शकते आणि यांग क्यूईला पूरक बनवू शकते.
जुजुब हे प्राचीन काळात नोंदवलेल्या "पाच फळांपैकी एक" आहे.हे गोड आणि उबदार आहे आणि योग्यरित्या खाल्ल्यास ते प्लीहा मजबूत करू शकते.प्लीहा-पोटाची कमतरता आणि यांगची कमतरता असलेल्यांसाठी, दररोज जुजुब खाल्ल्याने प्लीहा वाढू शकतो आणि क्यूई वाढू शकतो आणि यांग क्यूईला पूरक ठरू शकतो.लापशी किंवा सूप बनवण्यासाठी तुम्ही जुजुबला बाजरी आणि डायोस्कोरियासोबत जोडू शकता.

गॅनोडर्मा ल्युसिडमप्लीहा आणि पोटाचे नियमन करू शकते.

गॅनोडर्मा ल्युसिडम सौम्य स्वभावाचा आहे आणि पाच व्हिसेरा पोषण करू शकतो.ते योग्य आधार देऊ शकते आणि मुळांना सुरक्षित करू शकते, आत्म्याला शांत आणि शांत करू शकते आणि प्रतिकारशक्ती वाढवू शकते.

फुजियान युनिव्हर्सिटी ऑफ ट्रॅडिशनल चायनीज मेडिसिनचे प्रोफेसर डु जियान यांनी गानोडर्मा ल्युसिडमचे प्लीहा आणि पोटातील फायद्यांचे तपशीलवार वर्णन केले.गानोडर्मा ल्युसिडमवरील मूळ क्यूईचे सिद्धांत.

पासूनशेंग नॉन्गचे हर्बल क्लासिककरण्यासाठीमटेरिया मेडिकाचे संकलन, गॅनोडर्मा ल्युसिडमचे वर्णन चवीनुसार कडूपणा आणि स्वभावात सौम्यता असे केले जाते.गॅनोडर्मा ल्युसीडमवरील मागील नोंदींवरून असा निष्कर्ष काढता येतो की गॅनोडर्मा ल्युसिडमचे स्वरूप, चव आणि परिणामकारकता यांचा गॅनोडर्मा ल्युसिडमच्या पाच व्हिसेराच्या पोषणाशी जवळचा संबंध आहे.रेशी मशरूमप्लीहा आणि पोट यांचे हालचाल आणि परिवर्तन सामान्य करण्यासाठी पोषण करू शकते जेणेकरून प्लीहा आणि पोट सामान्यपणे धान्य आणि पाण्याचे सार शोषून घेऊ शकतात, जे मूळ क्यूई पुन्हा भरू शकतात जेणेकरून शरीराचे आरोग्य राखले जाऊ शकते."

औषधी अन्नाचे वर्णन:लिंगझीकेंद्राला पूरक ठरू शकते आणि क्यूईला चालना देऊ शकते तर लायन्स माने मशरूम कमतरता पूर्ण करू शकते आणि पोट मजबूत करू शकते.हे सूप गणोडर्मा ल्युसिडम आणि लायन्स माने मशरूम या दोन्हींचे आरोग्य फायदे एकत्र करते.हे यकृताचे बंधनकारक उदासीनता, जठरांत्रीय अस्वस्थता आणि सार-आत्माचे विकृतीकरण यांसारख्या लक्षणांवर उपचार करण्यासाठी योग्य आहे.
टीप: लघवीची वारंवारिता आणि नॉक्टुरिया असलेल्या लोकांसाठी या अन्नाची शिफारस केलेली नाही.

साहित्य: 10 ग्रॅम गॅनोहर्ब ऑरगॅनिक गॅनोडर्मा सायनेन्सिस, 20 ग्रॅम ड्राय लायन्स माने मशरूम, 200 ग्रॅम बरगडी, 3 काप आले, स्प्रिंग कांदा आणि योग्य प्रमाणात मीठ.

दिशानिर्देश: 1. कोरडे शेर माने मशरूम 8-12 तास स्वच्छ पाण्यात भिजवा आणि नंतर पाणी काढून टाका.
2. पाण्याने रिब स्वच्छ करा आणि पाणी काढून टाका.
3. गानोडर्मा सायनेन्सिस पाण्याने स्वच्छ करा आणि पाणी काढून टाका.
4. 2 किंवा 3 मिनिटे उकळत्या पाण्याने बरगड्या ब्लँच करा आणि मासे बाहेर काढा.
5. गॅस कुकरवर भांडे ठेवा आणि ब्लँच केलेल्या बरगड्या, गानोडर्मा सायनेन्सिसचे तुकडे, सिंहाचे माने मशरूम, आल्याचे तुकडे आणि स्प्रिंग कांद्याचे काप घाला.
6. भांड्यात स्वच्छ पाणी घाला आणि एक तास मऊ आग सह सूप शिजवा.
7. नंतर सूपमध्ये योग्य प्रमाणात मीठ आणि चिकन इसेन्स घाला.
8. त्याचा आनंद घ्या.