Ang "pagtambal sa sakit sa tingtugnaw sa ting-init" angay alang sa mga tawo nga adunay kakulangan sa spleen-tiyan.Ang spleen nagdumala sa paglihok ug pagbag-o ug nagdumala usab sa pagpataas sa tin-aw.Ang kakulangan sa spleen gipakita ingon dyspepsia.Ang kakulangan sa spleen yang nagpakita nga ang tin-aw nga yang napakyas sa pagdala pataas, nga hinungdan sa kanunay nga kalibanga.Alang sa mga pasyente nga adunay kalibanga, ang pagkaon sa bugnaw nga pagkaon ug pagkontrata sa katugnaw mahimong hinungdan sa kalibanga.– Doktor sa TCM nga si Dong Hongtao

Giunsa pag-regulate ang kakulangan sa spleen-tiyan?

I-regulate ang spleen ug tiyan sa mga diyeta.

Sinigang nga bugas – Makatabang kini sa pagpalig-on sa paglihok sa spleen ug tiyan.

Gikan sa panglantaw sa tradisyonal nga medisina sa China, ang lugaw sa bugas makapalig-on sa paglihok sa spleen ug tiyan.Ang himsog ug lagsik nga spleen Qi makapataas sa tin-aw ug makapaubos sa turbid aron mapaubos ang asukar sa dugo.Sa tinuud, ang bisan unsang pagkaon mahimong temporaryo nga magpataas sa asukal sa dugo.Kung ang paglihok sa spleen himsog ug kusog, ang taas nga asukal sa dugo mahimong anam-anam nga mokunhod.Gawas sa bugas, ang mga cereal sama sa mais, millet, black rice, barley, oats, bakwit, ug lain-laing beans mahimo usab nga gamiton sa paghimo og lugaw.

Pumpkin— Maka-amuma kini sa tiyan ug maka-regulate sa spleen.
Ang kalabasa adunay epekto sa pag-amuma sa tiyan ug pagkondisyon sa spleen, ug kini usab adunay piho nga mga epekto nga anti-inflammatory ug analgesic.Dugang pa, ang pumpkin adunay daghang microelements, nga mapuslanon sa lawas sa tawo.Busa, kadtong adunay kakulang sa spleen-tiyan kasagaran makakaon sa kalabasa, nga makapanalipod sa gastric mucosa ug makapakunhod sa insidente sa ulcerative nga mga sakit sa digestive system.

Dioscorea - Kini adunay labing klaro nga epekto sa pagpalagsik sa spleen ug tiyan.
Ang Dioscorea adunay dako nga epekto sa pagpauswag sa function sa lawas sa tawo, resistensya ug pagpalig-on sa spleen qi.Naglangkob kini sa amylase, nga makatabang sa pagpadali sa metabolismo sa mga carbohydrates sa lawas sa tawo, pagpukaw sa peristalsis sa sistema sa gastrointestinal sa usa ka piho nga gidak-on, ug pagtabang sa tiyan ug mga tinai nga wala’y sulod.Para sa mga pasyente nga adunay indigestion ug spleen-stomach deficiency, ang Dioscorea usa ka haom kaayo nga materyal sa pagkaon.

Patatas – Maka-regulate kini sa sentro ug makapaharmonya sa tiyan.
Ang patatas adunay maayong epekto sa pag-regulate sa sentro ug pagharmonya sa tiyan.Alang sa mga pasyente nga adunay gastritis, ulser sa tiyan, ulser sa duodenal ug naandan nga constipation, mahimo nila nga putlon ug idukdok ang mga patatas, ug pigaon ang duga gamit ang gauze.Ipadayon ang pag-inom og 1-2 ka kutsara nga patatas nga juice sa walay sulod nga tiyan matag buntag sulod sa mga tunga sa bulan, ang nahisgutang mga pasyente tataw nga makapahupay sa sakit.

Kamo — Makadugang kini sa sentro, makapainit sa tiyan ug makapahimsog sa lima ka viscera.
Ang kamote malumo ug tam-is.Ang suplemento sa Compendium of Materia Medica nagtala nga ang kamote makadugang sa sentro, makapainit sa tiyan, ug makapahimsog sa lima ka viscera.Bisan tuod ang kamote makasustento sa tiyan, ang sobra nga pagkaon sa kamote makadugang sa acid sa tiyan.

Jujube – Makadugang kini sa spleen ug makapausbaw sa qi ug makadugang sa yang qi.
Ang jujube nahisakop sa “usa sa lima ka prutas” nga natala sa karaang mga panahon.Kini tam-is ug init, ug kini makapalig-on sa spleen kon kan-on sa hustong paagi.Alang niadtong adunay kakulangan sa spleen-stomach ug deficiency yang, ang pagkaon sa jujube kada adlaw makadugang sa spleen ug makapausbaw sa qi ug makadugang sa yang qi.Mahimo nimong ipares ang jujube sa dawa ug dioscorea aron mahimo ang lugaw o sabaw.

Ganoderma lucidummaka-regulate sa spleen ug sa tiyan.

Ang Ganoderma lucidum malumo ug maka-amuma sa lima ka viscera.Makasuporta kini sa husto ug makasiguro sa gamut, makapakalma ug makapahilom sa espiritu ug makapauswag sa resistensya.

Gidetalye ni Propesor Du Jian sa Fujian University of Traditional Chinese Medicine ang mga benepisyo sa Ganoderma lucidum sa spleen ug tiyan saAng Mga Teorya sa Orihinal nga Qi sa Ganoderma Lucidum.

gikan saAng Herbal Classic ni Sheng NongsaCompendium sa Materia Medica, Ganoderma lucidum gihulagway nga kapaitan sa lami ug kalumo sa kinaiyahan.Gikan sa nangaging mga rekord sa Ganoderma lucidum, mahimong mahinapos nga ang Ganoderma lucidum nga kinaiya, lami ug kaepektibo adunay suod nga kalambigitan sa Ganoderma lucidum nga pag-amuma sa lima ka viscera.Reishi nga uhongmakapa-amuma sa spleen ug tiyan aron ma-normalize ang ilang lihok ug pagbag-o aron ang spleen ug tiyan normal nga makasuhop sa esensya sa lugas ug tubig, nga makapuno sa orihinal nga qi aron mapadayon ang kahimsog sa lawas.“

Deskripsyon sa Medicinal Food:Lingzhimakadugang sa sentro ug makapakusog sa qi samtang ang Lion's Mane Mushroom makadugang sa kakulangan ug makapalig-on sa tiyan.Kini nga sabaw naghiusa sa mga benepisyo sa kahimsog sa Ganoderma lucidum ug Lion's Mane Mushroom.Angayan kini alang sa pagtambal sa mga simtomas sama sa paggapos sa depresyon sa atay, pagkadili komportable sa tiyan ug essence-spirit devitalization.
Pahinumdom: Kini nga pagkaon dili girekomenda alang sa mga tawo nga adunay kanunay nga pag-ihi ug nocturia.

Ingredients: 10 gramos nga GanoHerb organic Ganoderma Sinensis, 20 gramos nga uga nga Lion's Mane Mushroom, 200 gramos nga gusok, 3 ka hiwa sa luy-a, spring onion ug saktong gidaghanon sa asin.

Direksyon: 1. Ibabad ang uga nga Lion's Mane nga uhong sa limpyo nga tubig sulod sa 8-12 ka oras ug dayon kuhaa ang tubig.
2. Limpyohi ang mga gusok sa tubig ug kuhaa ang tubig.
3. Limpyohi sa tubig ang Ganoderma Sinensis ug kuhaa ang tubig.
4. Blanch ang mga gusok sa nagbukal nga tubig sulod sa 2 o 3 ka minuto ug isda ang mga gusok.
5. Ibutang ang kaldero sa gas cooker ug ibutang ang blanched ribs, Ganoderma Sinensis slices, Lion's Mane Mushroom, Ginger slices ug spring onion slices.
6. Idugang ang limpyo nga tubig sa kaldero ug lutoa ang sabaw sa hinay nga kalayo sulod sa usa ka oras.
7. Dayon butangi ug saktong gidaghanon sa asin ug essence sa manok para matimpla ang sabaw.
8. Malingaw kini.