"Ịgwọ ọrịa oyi n'oge okpomọkụ" dị mma maka ndị nwere ụkọ splin-afọ.Ọkpụkpụ ahụ na-achịkwa mmegharị na mgbanwe ma na-achịkwa nkwalite nke doro anya.A na-egosipụta ụkọ splin dị ka dyspepsia.Enweghị ike Spleen yang na-egosi na yang doro anya anaghị ebuli elu, nke na-ebute afọ ọsịsa na-adịghị ala ala.Maka ndị ọrịa nwere afọ ọsịsa, ma iri nri oyi na inwe oyi nwere ike ịkpata afọ ọsịsa.- Dọkịta TCM Dong Hongtao

Kedu ka esi edozi ụkọ splin-afọ?

Jiri nri dozie splin na afo.

Rice porridge - Ọ na-enyere aka iwusi mmegharị nke splin na afo.

Site n'echiche nke ọgwụ ndị China ọdịnala, osikapa porridge nwere ike ime ka mmegharị nke splin na afo sie ike.Mpempe ahụ dị mma na nke siri ike Qi nwere ike ibuli turbid ahụ doro anya ma gbadaa ala ka o wee belata shuga ọbara.N'ezie, nri ọ bụla nwere ike ibuli shuga n'ọbara nwa oge.Ọ bụrụ na mmegharị splin ahụ dị mma ma dị ike, ọkwa shuga dị n'ọbara nwere ike iji nwayọọ nwayọọ daa.Na mgbakwunye na osikapa, a pụkwara iji ọka ndị dị ka ọka, millet, osikapa ojii, ọka bali, oat, buckwheat, na agwa dị iche iche mee porridge.

Ugu - Ọ nwere ike na-azụ afọ ma na-achịkwa splin.
Ugu nwere mmetụta nke na-edozi afọ na ime ka splin dị nro, ọ nwekwara mmetụta mgbochi mkpali na analgesic.Ọzọkwa, ugu nwere ọtụtụ microelements, nke bara uru maka ahụ mmadụ.Ya mere, ndị nwere ụkọ splin-afọ nwere ike na-erikarị ugu, nke nwere ike ichebe mucosa gastric ma belata ọrịa ọnyá afọ nke usoro nri nri.

Dioscorea - Ọ nwere mmetụta doro anya nke na-akpali splin na afo.
Dioscorea nwere mmetụta dị ukwuu n'ịkwalite ọrụ ahụ mmadụ, mgbochi na ịgba ume splin qi.Ọ nwere amylase, nke nwere ike inye aka mee ka metabolism nke carbohydrates dị ngwa n'ahụ mmadụ, kpalie peristalsis nke usoro eriri afọ ruo n'ókè ụfọdụ, ma na-enyere afọ na eriri afọ aka ịtọpụ ihe dị n'ime ha.Maka ndị ọrịa nwere afọ mgbaze na ụkọ afọ splin, Dioscorea bụ ihe oriri kwesịrị ekwesị.

Nduku - Ọ nwere ike ịhazi etiti ma mee ka afọ kwekọọ.
Nduku nwere mmetụta dị mma n'ịhazi etiti na ime ka afọ kwekọọ.Maka ndị ọrịa nwere gastritis, ọnya afọ, ọnya duodenal na afọ ntachi, ha nwere ike gbutuo poteto, ma jiri gauze kpochapụ ihe ọṅụṅụ ahụ.Nọgidenụ na-aṅụ 1-2 ngaji ihe ọṅụṅụ nduku na afọ efu kwa ụtụtụ maka ihe dị ka ọkara otu ọnwa, ndị ọrịa ahụ e kwuru n'elu nwere ike ibelata ọrịa ahụ.

Ụtọ nduku - Ọ nwere ike ịgbakwunye etiti ahụ, kpoo afọ ma na-azụ viscera ise.
Nduku dị ụtọ dị nro ma dị ụtọ.Mgbakwunye na Compendium of Materia Medica na-edekọ na nduku dị ụtọ nwere ike ịgbakwunye etiti, kpoo afọ, ma zụọ viscera ise.Ọ bụ ezie na nduku dị ụtọ nwere ike ime ka afọ na-edozi ahụ, iri oke ụtọ nduku ga-abawanye acid afọ.

Jujube - Ọ nwere ike ịgbakwunye splin na ịkwalite qi na ịgbakwunye yang qi.
Jujube so na “otu n’ime mkpụrụ ise ahụ” e dekọrọ n’oge ochie.Ọ na-atọ ụtọ ma na-ekpo ọkụ, ọ pụkwara ime ka splin sie ike ma e rie ya nke ọma.Maka ndị nwere ụkọ splin-afọ na ụkọ yang, iri jujube kwa ụbọchị nwere ike ịgbakwunye splin na ịkwalite qi na mgbakwunye yang qi.Ị nwere ike ijikọta jujube na millet na dioscorea iji mee ma porridge ma ọ bụ ofe.

Ganoderma lucidumnwere ike ịhazi splin na afo.

Ganoderma lucidum dị nwayọọ ma nwee ike ịzụ viscera ise.Ọ nwere ike ịkwado nke ọma ma chekwaa mgbọrọgwụ, mee ka ọ dị jụụ ma mee ka mmụọ dị jụụ ma welie mgbochi ahụ.

Prọfesọ Du Jian nke Mahadum Fujian nke ọgwụ ọdịnala ndị China kọwapụtara uru Ganoderma lucidum bara na splin na afọ.Echiche nke mbụ Qi na Ganoderma Lucidum.

Site naSheng Nong's Herbal ClassickaCompendium nke Materia Medica, Ganoderma lucidum ka akọwara dị ka obi ilu na uto na ịdị nwayọọ na okike.Site na ndekọ gara aga na Ganoderma lucidum, enwere ike ikwubi na ọdịdị nke Ganoderma lucidum, ekpomeekpo na ịdị irè ya nwere njikọ chiri anya na nri Ganoderma lucidum nke viscera ise.Reishi eronwere ike na-azụ splin na afo normalize ha ije na mgbanwe nke mere splin na afo nwere ike na-ejikarị eme ihe kacha mkpa nke ọka na mmiri, nke nwere ike replenish mbụ qi ka ahụ ike na-enwe ike ịnọgide na-enwe."

Nkọwa nke nri ọgwụ:Lingzhinwere ike ịgbakwunye etiti ahụ ma kwalite qi ebe ero ọdụm nwere ike gbakwunye ụkọ ma mee ka afọ sie ike.Ofe a na-ejikọta uru ahụike nke Ganoderma lucidum na Mushroom Ọdụm.Ọ dabara maka ọgwụgwọ mgbaàmà dị ka njide ịda mbà n'obi nke imeju, ahụ erughị ala eriri afọ na isi-spirit devitalization.
Rịba ama: A naghị atụ aro nri a maka ndị nwere ọrịa urinary ugboro na nocturia.

Efrata: gram 10 nke GanoHerb organic Ganoderma Sinensis, gram 20 nke Mushroom Leon's Mane, 200 grams nke ọgịrịga, mpekere 3 nke ginger, yabasị mmiri na ezigbo nnu.

Ntuziaka: 1. Wụnye ero ọdụm nkụ na mmiri dị ọcha maka awa 8-12 wee wepụ mmiri.
2. Jiri mmiri hichaa ọgịrịga ahụ ma wepụ mmiri.
3. Jiri mmiri dị ọcha Ganoderma Sinensis ma wepụ mmiri.
4. Blanch ọgịrịga na mmiri esi mmiri maka nkeji 2 ma ọ bụ 3 wee wepụ ọgịrịga ahụ.
5. Tinye ite ahụ na ite gas ma tinye ọgịrịga ndị na-adịghị ọcha, Mpekere Ganoderma Sinensis, Mushroom Mane Lion, Mpekere ginger na mpekere yabasị mmiri.
6. Tinye mmiri dị ọcha n'ime ite ma sie ofe na ọkụ dị nro maka otu awa.
7. Mgbe ahụ gbakwunye nnu na ọkụkọ kwesịrị ekwesị iji mee ka ofe ahụ sie ike.
8. Nwee obi ụtọ.