Plana salekê di biharê de dest pê dike.Divê mirov di destpêka biharê de çawa tenduristiya xwe biparêze?Xwarina domdar di sersalê de barekî girîng dixe ser kezeb û mîdeyê.Ji ber vê yekê, piştî Cejna Biharê, "parastina kezebê û xwarina zikê" bi taybetî girîng e!Bijîjka kevneşopî ya çînî diyar dike ku di biharê de "Merîdiya kezebê di fermanê de ye".Di destpêka biharê de, çima ji hemû aliyên cil û berg, xwarin, xanî û çûnûhatinê dest pê nekin û zû laş û mêjiyê xwe bixwin û kezebê paqij bikin!

Prensîba bingehîn a domandina tenduristiyê di destpêka biharê de pêşvebirina bilindbûna enerjiya Yang e.Lêbelê, ji ber ku hewa hîn jî ji sar ber bi germ ve diçe, divê meriv cil û berg kêm neke.Di warê cil, xwarin, xanî û veguhestinê de gelek nêrîn hene:

Cil û berg: Di destpêka biharê de, enerjiya Yang tenê dikare wekî "Yangê Kêm" were binav kirin.Ji bo parastina vê enerjiya Yang ya hindiktirîn, germ girtina pêşîn e, ku ew jî wekî "Bunding up in Spring" tê zanîn.

→ Di destpêka biharê de, xwe ji kêmkirina cil û bergan dûr bixin.

Xew: Dema ji 11 PM heta 3 AM, ku bi demjimêrên Zi û Chou re di demjimêrên çînî de têkildar e, ji bo tamîrkirina hucreyên kezebê baştirîn dem e.Di vê demê de, kezeb bi karbidestiya bilind dixebite.Dema ku kezeb baş were sererast kirin, ew bi xwezayî bilindbûna enerjiya Yang pêşve dike.

→ Biceribînin ku dereng ji xew nemînin û armanc bikin ku berî demjimêr 11 êvarê di xew de bin.

Tevger: Tevger dikare enerjiya Yang zêde bike.Tevlêbûna çalakiyên li derve yên guncan ên wekî bazdan an rêve her sibehê dikare bi bandor bilindbûna enerjiya Yang pêşve bibe.

→ Hişyar bin ku ji terbûna zêde dûr bikevin.Tevgera nerm hem ji bo laş û hem jî ji bo hiş bikêr e.

Çar çayên Tenduristî Ji bo Destpêka Biharê têne Pêşniyar kirin

Di warê adetên parêzê de, divê du prensîbên sereke werin şopandin: belavkirina bi tîrêjê û lêzêdekirina germkirinê.Prensîba "pişk" dikare bilindbûna enerjiya Yang pêşve bibe, û xwarinên mîna korîner û pez ji bo biharê sebzeyên demsalî yên hêja ne."Pêşkêşkirina germkirinê" bi vexwarina bêtir xwarinên şîrîn, wek xurme û yamê çînî vedihewîne.

Mei Zhiling, pisporê çandiniya tenduristî-çandî ya Bijîjkî ya Kevneşopî ya Chineseînî ji Salona Bijîjkî ya Neteweyî ya Zanîngeha Fujian ya Bijîjkî ya Kevneşopî ya Chineseînî, carekê li jûreya weşana zindî ya "Doktorê Mezin Parve Bikin" xuya bû.Wî lênihêrîna tenduristiyê ji bo destpêka biharê populer kir û çend vexwarinên çayê yên cîgir ên ku ji bo xwarina zikê û parastina kezebê di biharê de guncan in pêşniyar kir.

Tangerine Peel Water

Melzeme: Pelê Tangerine

Rêbaz: Ji bo vexwarinê di nav avê de bihêle an jî di avê de bikelînin

Pişka mandarînê dikare felqê biguhezîne û bandora wê ya pêşvebirina veguhertin û veguheztina zikê û zikê heye.Ew ji bo kesên bi zikê zikê û veguheztin û veguheztinê re xizan e.