"Winterziekte behandelen in de zomer" is geschikt voor mensen met een milt-maagdeficiëntie.De milt regelt beweging en transformatie en regelt ook het behoud van het heldere.Miltdeficiëntie manifesteert zich als dyspepsie.Een tekort aan miltyang geeft aan dat het heldere yang er niet in slaagt omhoog te komen, wat chronische diarree veroorzaakt.Bij patiënten met diarree kan zowel het eten van koud voedsel als het oplopen van verkoudheid diarree veroorzaken.– TCM-arts Dong Hongtao

Hoe milt-maagdeficiëntie reguleren?

Reguleer de milt en maag met diëten.

Rijstpap – Het helpt de beweging van milt en maag te versterken.

Vanuit het oogpunt van de traditionele Chinese geneeskunde kan rijstepap de beweging van de milt en de maag versterken.Gezonde en krachtige milt Qi kan het heldere verdragen en het troebele verzwakken om de bloedsuikerspiegel te verlagen.Eigenlijk kan elke maaltijd de bloedsuikerspiegel tijdelijk verhogen.Als de miltbeweging gezond en krachtig is, kan de verhoogde bloedsuikerspiegel geleidelijk afnemen.Naast rijst kunnen ook granen zoals maïs, gierst, zwarte rijst, gerst, haver, boekweit en verschillende bonen worden gebruikt om pap te maken.

Pompoen— Het kan de maag voeden en de milt reguleren.
Pompoen heeft als effect dat het de maag voedt en de milt conditioneert, en het heeft ook bepaalde ontstekingsremmende en pijnstillende effecten.Bovendien bevat pompoen veel micro-elementen, die gunstig zijn voor het menselijk lichaam.Daarom kunnen mensen met een tekort aan milt-maag vaak pompoen eten, wat het maagslijmvlies kan beschermen en de incidentie van ulceratieve ziekten van het spijsverteringsstelsel kan verminderen.

Dioscorea – Het heeft het meest voor de hand liggende effect: het stimuleert de milt en de maag.
Dioscorea heeft een groot effect op het verbeteren van de menselijke lichaamsfunctie, de immuniteit en het versterken van de milt-qi.Het bevat amylase, dat kan helpen het metabolisme van koolhydraten in het menselijk lichaam te versnellen, de peristaltiek van het maagdarmstelsel tot op zekere hoogte te stimuleren en de maag en darmen te helpen hun inhoud te legen.Voor patiënten met indigestie en milt-maagdeficiëntie is Dioscorea een zeer geschikt voedingsmateriaal.

Aardappel – Het kan het centrum reguleren en de maag harmoniseren.
Aardappel heeft een goed effect bij het reguleren van het centrum en het harmoniseren van de maag.Patiënten met gastritis, maagzweren, zweren aan de twaalfvingerige darm en gebruikelijke constipatie kunnen de aardappelen hakken en fijnstampen, en het sap met gaas uitwringen.Als u gedurende ongeveer een halve maand elke ochtend 1-2 eetlepels aardappelsap op een lege maag drinkt, kunnen de bovengenoemde patiënten de ziekte uiteraard verlichten.

Zoete aardappel – Het kan het centrum aanvullen, de maag verwarmen en de vijf ingewanden voeden.
Zoete aardappel is zachtaardig en zoet.Aanvulling op het Compendium van Materia Medica vermeldt dat zoete aardappel het centrum kan aanvullen, de maag kan verwarmen en de vijf ingewanden kan voeden.Hoewel zoete aardappel de maag kan voeden, zal het eten van te veel zoete aardappel het maagzuur verhogen.

Jujube – Het kan de milt aanvullen en qi stimuleren en yang qi aanvullen.
Jujube behoort tot de ‘een van de vijf vruchten’ die in de oudheid werd vermeld.Het is zoet en warm en kan de milt versterken als het op de juiste manier wordt gegeten.Voor mensen met een tekort aan milt-maag en yang kan het dagelijks eten van jujube de milt aanvullen en qi stimuleren en yang qi aanvullen.Je kunt jujube combineren met gierst en dioscorea om de pap of de soep te maken.

Ganoderma lucidumkan de milt en de maag reguleren.

Ganoderma lucidum is zachtaardig en kan de vijf ingewanden voeden.Het kan het goede ondersteunen en de wortel veiligstellen, de geest kalmeren en tot rust brengen en de immuniteit versterken.

Professor Du Jian van de Fujian Universiteit voor Traditionele Chinese Geneeskunde heeft de voordelen van Ganoderma lucidum voor de milt en maag gedetailleerd beschreven.De theorieën van de originele Qi op Ganoderma Lucidum.

VanSheng Nong's kruidenklassiekernaarCompendium van Materia MedicaGanoderma lucidum wordt beschreven als bitter van smaak en mild van aard.Uit eerdere gegevens over Ganoderma lucidum kan worden geconcludeerd dat de aard, smaak en werkzaamheid van Ganoderma lucidum nauw verwant zijn aan de voeding van de vijf ingewanden door Ganoderma lucidum.Reishi-paddestoelkan de milt en maag voeden om hun beweging en transformatie te normaliseren, zodat de milt en maag normaal de essentie van graan en water kunnen absorberen, wat de oorspronkelijke qi kan aanvullen zodat de gezondheid van het lichaam kan worden gehandhaafd.“

Beschrijving van geneeskrachtig voedsel:Lingzhikan het centrum aanvullen en qi stimuleren, terwijl Lion's Mane Mushroom tekorten kan aanvullen en de maag kan versterken.Deze soep integreert de gezondheidsvoordelen van zowel Ganoderma lucidum als Lion's Mane Mushroom.Het is geschikt voor de behandeling van symptomen zoals leverdepressie, gastro-intestinaal ongemak en devitalisering van de essentie-geest.
Let op: Deze voeding wordt niet aanbevolen voor mensen die vaak moeten plassen en nocturie.

Ingrediënten: 10 gram GanoHerb biologische Ganoderma Sinensis, 20 gram droge Lion's Mane Mushroom, 200 gram spareribs, 3 plakjes gember, lente-ui en juiste hoeveelheid zout.

Gebruiksaanwijzing: 1. Week de droge Lion's Mane-paddenstoel 8-12 uur in schoon water en verwijder vervolgens het water.
2. Maak de ribben schoon met water en verwijder het water.
3. Maak Ganoderma Sinensis schoon met water en verwijder het water.
4. Blancheer de ribben 2 à 3 minuten met kokend water en vis de ribben eruit.
5. Zet de pan op het gasfornuis en leg de geblancheerde ribben, plakjes Ganoderma Sinensis, leeuwenmanenpaddestoel, plakjes gember en plakjes lente-ui.
6. Voeg schoon water toe aan de pan en kook de soep op zacht vuur gedurende een uur.
7. Voeg vervolgens de juiste hoeveelheid zout en kippenessence toe om de soep op smaak te brengen.
8. Geniet ervan.