Тибби суннатии чинӣ чунин мешуморад, ки одамон бояд ба тағйироти чор фасл мутобиқ шаванд, то ба ҳолати мувозинат байни ин ва ян ноил шаванд.

Пас аз навдаи ғалла, гармии тобистон тадриҷан пайдо шуд.Гизодихии бадан низ бояд ба мавсим мутобик шавад."Гармӣ" бо "сардӣ" маҳдуд мешавад ва "хушкӣ" бо "намнокӣ" дур мешавад.Дар айни замон, диққати асосии ҳифзи саломатӣ мустаҳкам кардани испурч ва ҳамоҳангсозии меъда мебошад.

Хӯрокӣ - шифобахшРейшики онро дар об ҷӯшонида ё барои шӯрбо пухтан мумкин аст, махсусан барои нам кардани тонизатсия дар тобистон мувофиқ аст.

Имрӯз, биёед чандеро мубодила кунемРейшилазиз, ки барои нам кардани tonification дар аввали тобистон мувофиқанд.

1. Желеи гиёҳӣ дар шарбати нок гармиро тоза мекунад, гармии тобистонро бартараф мекунад, ининро ғанӣ мегардонад ва шушҳоро тар мекунад

Компонентҳои ғизо:спородерма шикастаGanoderma lucidumхокаи спора, хокаи желе фитотерапия, нок тирамоҳӣ, буттамева Goji, асали османтус ва наъно

Самтҳо: Желе гиёҳии асалро омехта кунед,Рейшихокаи спора ва ба микдори муносиби оби хунуки љўшида, ба дег рехта, дар яхдон гузоред;нокро мукааб бурида, оби нокро ҷӯшонида, асали османтус ва оби ҷӯшидаро хунук карда, пас аз хунук шудан шӯрбо ширин месозанд.Желеи гиёҳии тайёршударо берун оварда, мукааб бурида, ба шӯрбои ширин илова кунед ва гург ва пудина илова кунед.

Тавсифи парҳези шифобахш:Желе анъанавии фитотерапия боGanoderma lucidumметавонад гармиро тоза кунад, гармии тобистонро ҳал кунад, йнро ғанӣ гардонад ва шушҳоро тар кунад.Ин тароватбахш, болаззат ва махсусан барои намнок кардани tonification тобистон мувофиқ аст.

2. Шӯрбои мурғ бо тару тозаGanoderma lucidum, женьшень ва астрагал сипурзро қувват мебахшад ва меъдаро сер мекунад ва болаззат аст.

Компоненти ғизоs:тару тозаGанодермаlucidum, женьшень, астрагал ва мурғи ватанӣ

Роҳнамо: тару тозаGanoderma lucidumва мурғи ватаниро сафед кунед.Коферо тақрибан аз се ду ҳиссаи пур аз об пур кунед, пораҳои занҷабил ва пораҳои мурғро дар оташи баланд 2-3 дақиқа пухта, кафкро тоза кунед.Иловаи шароб пухтупаз, астрагал, женьшень ваGanoderma lucidumиловаро ба casserole, тобистонаи барои 2 соат, ва мавсими бо намак.

Тавсифи парҳези шифобахш:Ин шӯрбо таъсири пуркунандаи Қи, ғизои хун, мустаҳкам кардани сипурз ва ғизои меъда дорад.Онро метавон барои табобати нороҳатиҳо, аз қабили рӯҳи хастагӣ, набудани қувват, нарасидани Қи, набудани қувваи сухан ва аз даст додани иштиҳо, ки дар натиҷаи норасоии Qi ба вуҷуд омадааст, истифода бурдан мумкин аст.

3. Ganoderma lucidumЧойи кудинг фишори хун ва липидҳои хунро мувозинат мекунад.

4.

Компоненти ғизоs:10 г органикӣГанодермаlucidumва 6 грамм барги чойи кудинг

Самтҳо:гузоредGanoderma lucidumиловаро ва баргҳои чойи кудинг ба пиёла андохта, оби ҷӯшон илова кунед ва дам кунед.

Тавсифи парҳези шифобахш: Ganoderma lucidumва чойи кудинг ҳам таъсири паст кардани се баландро доранд.Ин чой барои одамони гирифтори фишори хун, липидҳои баланди хун, дарди сар ё сурхии чашм мувофиқ аст.

Бисёр одамон метавонанд фикр кунанд, ки оё хӯрок мехӯрадGanoderma lucidumдар тобистон гармии дохилиро ба вуҷуд меорад.Ҷавоб не.

Дар муқоиса бо дигар тоникҳо,Ganoderma lucidumтабиати ҳалим аст, гарм ё гарм нест, дар бораи конститутсия интихоб намекунад ва барои истеъмол дар ҳама фаслҳо мувофиқ аст.Бо назардошти он, ки ҷисми ҳар як шахс гуногун аст, одамоне, ки конститутсияи ба гармӣ алоқаманданд, метавонанд қабул кунандGanoderma lucidumякҷоя бо хризантема ва асал.Одамоне, ки конститутсия камбудӣ-сард метавонанд бигирандGanoderma lucidumякҷоя бо буттамева Goji ва хурмо сурх.

Дар тобистони гарму намнок ба мухофизати дил бештар диккат додан лозим аст.Ganoderma lucidumасабҳоро таскин медиҳад ва ақлро ғизо медиҳад, ба хоб кӯмак мерасонад ва ба саломатии дил фоида дорад.Пас, дар тобистон, шумо метавонед каме дуруст бихӯредGanoderma lucidumбарои танзими ҷисми худ.

Бояд гуфт, киGanoderma lucidumдар ҳоле ки табиати ҳалим астGanoderma sinenseтабиати гарм аст.

Ҳифзи саломатӣ бояд ба тағйироти табиии иқлими мавсимӣ мувофиқат кунад.Истеъмоли дарозмуддатГанодермаба манфиати ҳам бадан ва ҳам рӯҳ мусоидат мекунад.