ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ ବିଶ୍ୱାସ କରେ ଯେ ୟିନ୍ ଏବଂ ୟାଙ୍ଗ ମଧ୍ୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ସ୍ଥିତି ହାସଲ କରିବାକୁ ଲୋକମାନେ ଚାରି asons ତୁର ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ଉଚିତ୍ |

ଶସ୍ୟ ବଡି ପରେ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହ ଧୀରେ ଧୀରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହେଲା |ଶରୀରକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିବା ମଧ୍ୟ the ତୁ ସହିତ ଖାପ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ |“ଶୀତଳତା” ସହିତ “ଉତ୍ତାପ” ସୀମିତ ଥିବାବେଳେ “ଶୁଷ୍କତା” “ଆର୍ଦ୍ରତା” ଦ୍ୱାରା ଦୂରେଇ ଯାଇଥାଏ |ଏହି ସମୟରେ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂରକ୍ଷଣର ମୁଖ୍ୟ ଧ୍ୟାନ ହେଉଛି କଫକୁ ଦୃ ify କରିବା ଏବଂ ପେଟକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା |

ଖାଇବା- medic ଷଧୀୟ |Reishiଯାହା ପାଣିରେ ଫୁଟାଯାଇପାରିବ କିମ୍ବା ସୁପ୍ ପାଇଁ ଷ୍ଟିୱେଡ୍ ଗ୍ରୀଷ୍ମ in ତୁରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଟନିଫିକେସନ୍ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଉପଯୁକ୍ତ |

ଆଜି, ଚାଲନ୍ତୁ କିଛି ଅଂଶୀଦାର କରିବା |Reishiସୁସ୍ୱାଦୁ ଖାଦ୍ୟ ଯାହା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରାରମ୍ଭରେ ଟୋନିଫିକେସନ୍ ଆର୍ଦ୍ରତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |

1. ମୋତି ରସରେ ହର୍ବାଲ୍ ଜେଲି ଉତ୍ତାପ ସଫା କରେ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହକୁ ସମାଧାନ କରେ, ୟାଇନ୍ କୁ ସମୃଦ୍ଧ କରେ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ଆର୍ଦ୍ର କରେ |

ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ:ସ୍ପୋରୋଡର୍ମ-ଭଙ୍ଗା |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ସ୍ପୋର ପାଉଡର, ହର୍ବାଲ ଜେଲି ପାଉଡର, ଶରତ ମୋତି, ଗୋଜି ବିରି, ଓସମାନଥସ୍ ମହୁ, ଏବଂ ମେଣ୍ଟ |

ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା: ମହୁ ହର୍ବାଲ ଜେଲି ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ,Reishiସ୍ପୋର ପାଉଡର ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣର ଥଣ୍ଡା ସି iled ା ପାଣି, ଫୁଟାଇବା ପାଇଁ ଏକ ହାଣ୍ଡିରେ pour ାଳନ୍ତୁ ଏବଂ ଫ୍ରିଜରେ ରଖନ୍ତୁ;ମୋତିକୁ କ୍ୟୁବରେ କାଟି, ମୋତି ପାଣି ଫୁଟାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ହେବା ପରେ ମିଠା ଚୋପା ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ଓସମାନଥସ୍ ମହୁ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ସି iled ା ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ |ପ୍ରସ୍ତୁତ ହର୍ବାଲ୍ ଜେଲି ବାହାର କରି ଏହାକୁ କ୍ୟୁବରେ କାଟି ମିଠା ସୁପ୍ ରେ ମିଶାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଗଧିଆ ଏବଂ ମେଣ୍ଟ ମିଶାନ୍ତୁ |

Ic ଷଧୀୟ ଖାଦ୍ୟ ବର୍ଣ୍ଣନା:ସହିତ ପାରମ୍ପାରିକ ହର୍ବାଲ୍ ଜେଲି |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଉତ୍ତାପ ସଫା କରିପାରିବ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହକୁ ସମାଧାନ କରିପାରିବ, ୟାଇନ୍ ସମୃଦ୍ଧ କରିବ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ଆର୍ଦ୍ର କରିପାରିବ |ଏହା ସତେଜ, ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଆର୍ଦ୍ରତା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଉପଯୁକ୍ତ |

2. ସତେଜ ସହିତ ଚିକେନ୍ ସୁପ୍ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |, ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ ଏବଂ ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ କଫକୁ ଦୃ ifies କରିଥାଏ ଏବଂ ପେଟକୁ ପୋଷଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଅଟେ |

ଖାଦ୍ୟ ଉପାଦାନ |s:ସତେଜGଆନାଡର୍ମା |ଲୁସିଡମ୍ |, ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ, ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍ ଏବଂ ଦେଶୀ ଚିକେନ୍ |

ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା: ସତେଜ କଟା |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଏବଂ ଦେଶୀ ଚିକେନ୍ ଖାଲି କରନ୍ତୁ |ପ୍ରାୟ ଦୁଇ-ତୃତୀୟାଂଶ ପାଣିରେ ଭରପୂର ଏକ କାଜୁ ଭରନ୍ତୁ, ଅଦା କଟା ଏବଂ ଚିକେନ୍ ଖଣ୍ଡକୁ ଅଧିକ ଉତ୍ତାପରେ 2-3 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ ଏବଂ ଫୋମ୍ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ |ରନ୍ଧନ ମଦ, ଆଷ୍ଟ୍ରାଗାଲସ୍, ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ୍ ଏବଂ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |କାଜୁରେ କଟା, ୨ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଫୁଟାନ୍ତୁ, ଏବଂ ଲୁଣ ସହିତ season ତୁ |

Medic ଷଧୀୟ ଖାଦ୍ୟ ବର୍ଣ୍ଣନା:ଏହି ସପ୍ ର କାଇ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିବା, ରକ୍ତକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିବା, କଫକୁ ଦୃ ifying କରିବା ଏବଂ ପେଟକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିବାର ପ୍ରଭାବ ରହିଛି |ଏହା ଅସନ୍ତୋଷର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ ଯେପରିକି ଥକ୍କା ଆତ୍ମା, ଶକ୍ତି ଅଭାବ, qi ର ଅଭାବ, କହିବାକୁ ଶକ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ qi ଅଭାବ ହେତୁ ଭୋକ ନଷ୍ଟ |

3. ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |କୁଡିଂ ଚା ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତ ଲିପିଡକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରେ |.

4.

ଖାଦ୍ୟ ଉପାଦାନ |s:10g ଜ organic ବିକ |ଗଣୋଡର୍ମା |ଲୁସିଡମ୍ |ଏବଂ 6g କୁଡିଙ୍ଗ ଚା ପତ୍ର |

ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା:ରଖନ୍ତୁ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |କପ୍ସରେ କଟା ଏବଂ କୁଡିଙ୍ଗ ଚା ପତ୍ର, ଫୁଟୁଥିବା ପାଣି ଏବଂ ବ୍ରୁ ମିଶାନ୍ତୁ |

Medic ଷଧୀୟ ଖାଦ୍ୟ ବର୍ଣ୍ଣନା: ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଏବଂ କୁଡିଙ୍ଗ୍ ଚା ଉଭୟ ତିନୋଟି ଉଚ୍ଚତା ହ୍ରାସ କରିବାର ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |ଏହି ଚା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଲିପିଡ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ଲାଲ ଆଖି ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |

ଅନେକ ଲୋକ ଖାଇପାରନ୍ତି କି ନାହିଁ ଭାବି ପାରନ୍ତି |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଗ୍ରୀଷ୍ମ internal ତୁରେ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଉତ୍ତାପ ସୃଷ୍ଟି କରିବ |ଉତ୍ତର ନାହିଁ।

ଅନ୍ୟ ଟନିକ୍ସ ତୁଳନାରେ,ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ପ୍ରକୃତିର ମୃଦୁ, ଉଷ୍ମ କିମ୍ବା ଗରମ ନୁହେଁ, ସମ୍ବିଧାନ ବିଷୟରେ ପସନ୍ଦ ନୁହେଁ ଏବଂ ସମସ୍ତ asons ତୁରେ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |ସମସ୍ତଙ୍କର ଫିଜିକ୍ ଭିନ୍ନ ଥିବାରୁ, ଉତ୍ତାପ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମ୍ବିଧାନ ଥିବା ଲୋକମାନେ ନେଇପାରିବେ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |କ୍ରାଇସେଣ୍ଟେମ୍ ଏବଂ ମହୁ ସହିତ ମିଶି |ଅଭାବ-ଥଣ୍ଡା ସମ୍ବିଧାନ ଥିବା ଲୋକମାନେ ନେଇପାରିବେ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଗୋଜି ବିରି ଏବଂ ନାଲି ତାରିଖ ସହିତ ମିଶି |

ଗରମ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ର ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ହୃଦୟର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତି ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ସ୍ନାୟୁକୁ ଶାନ୍ତ କରି ମନକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିପାରେ, ଶୋଇବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ହୃଦୟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ |ତେଣୁ ଗ୍ରୀଷ୍ମ, ତୁରେ ଆପଣ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିଛି ଖାଇପାରିବେ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ |

ଏହା ଉଲ୍ଲେଖ କରିବା ଉଚିତ୍ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ପ୍ରକୃତିରେ ମୃଦୁ ଅଟେ |ଗଣୋଡର୍ମା ପାପ |ପ୍ରକୃତିର ଉଷ୍ମ ଅଟେ |

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂରକ୍ଷଣ ପ୍ରାକୃତିକ al ତୁ ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଅନୁରୂପ ହେବା ଉଚିତ୍ |ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାରଗଣୋଡର୍ମା |ଉଭୟ ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ଉପକାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |