Ang tradisyonal nga medisina sa China nagtuo nga ang mga tawo kinahanglan nga mopahiangay sa mga pagbag-o sa upat ka mga panahon aron makab-ot ang balanse tali sa yin ug yang.

Human sa Grain Buds, anam-anam nga mitungha ang kainit sa ting-init.Ang pag-amuma sa lawas kinahanglan usab nga ipahiangay sa panahon.Ang "kainit" gilimitahan sa "kabugnaw" samtang ang "pagkauga" gipapahawa sa "pagbasa".Niini nga panahon, ang panguna nga pokus sa pagpreserba sa kahimsog mao ang pagpalig-on sa spleen ug pagharmonya sa tiyan.

Ang makaon-medikalReishinga mahimong lutoon sa tubig o linat-an alang sa sabaw mao ang ilabi na nga angay alang sa moistening tonification sa ting-init.

Karon, atong ipaambit ang pipilaReishidelicacy nga angay alang sa moistening tonification sa sayong bahin sa ting-init.

1. Herbal Jelly sa Pear Juice makapawala sa kainit, makasulbad sa kainit sa ting-init, makapadato sa yin ug makapabasa sa baga

Mga sangkap sa pagkaon:sporoderm-buakGanoderma lucidumspore powder, herbal jelly powder, autumn pear, Goji berries, osmanthus honey, ug mint

Direksyon: Mix honey herbal jelly,Reishispore powder ug usa ka angay nga kantidad sa bugnaw nga linuto nga tubig, ibubo kini sa usa ka kolon aron pabukalan, ug ibutang kini sa refrigerator;guntinga ang mga peras ngadto sa mga cubes, pabukala ang tubig sa peras, ug idugang ang dugos sa osmanthus ug pabugnawan ang linuto nga tubig aron mahimong matam-is nga sabaw human sa pagpabugnaw.Kuhaa ang giandam nga herbal jelly ug putlon kini sa mga cubes ug idugang kini sa matam-is nga sabaw, ug idugang ang wolfberry ug mint.

Deskripsyon sa Medicinal Diet:Tradisyonal nga herbal jelly nga adunayGanoderma lucidummakapalimpyo sa kainit, makasulbad sa kainit sa ting-init, makapadato sa yin ug makapabasa sa mga baga.Kini makapalagsik, lamian ug ilabinang angay alang sa pagpabasa sa tonification sa ting-init.

2. Chicken Soup nga adunay preskoGanoderma lucidum, ginseng ug astragalus nagpalig-on sa spleen ug nag-amuma sa tiyan, ug lamian.

Ingredient sa pagkaons:lab-asGanodermalucidum, ginseng, astragalus ug lumad nga manok

Direksyon: hiwa nga preskoGanoderma lucidumug blanch native nga manok.Pun-a ang usa ka casserole nga mga dos-tersiya nga puno sa tubig, lutoa ang mga hiwa sa luya ug mga piraso sa manok sulod sa 2-3 ka minuto sa taas nga kainit, ug kuhaa ang bula.Idugang ang pagluto sa bino, astragalus, ginseng ugGanoderma lucidummga hiwa sa casserole, pabukala sulod sa 2 ka oras, ug timplahan og asin.

Deskripsyon sa pagkaon sa medisina:Kini nga sabaw adunay epekto sa pagdugang sa qi, pag-amuma sa dugo, pagpalig-on sa spleen ug pag-amuma sa tiyan.Mahimo kini gamiton sa pagtambal sa mga kahasol sama sa gikapoy nga espiritu, kakulang sa kusog, kakulang sa qi, walay kusog sa pagsulti, ug pagkawala sa gana tungod sa kakulangan sa qi.

3. Ganoderma lucidumAng kuding tea nagbalanse sa presyon sa dugo ug mga lipid sa dugo.

4.

Ingredient sa pagkaons:10 g nga organikoGanodermalucidumug 6g sa dahon sa Kuding tea

Direksyon:Ibutang angGanoderma lucidummga hiwa ug mga dahon sa tsa sa Kuding ngadto sa tasa, idugang ang tubig nga nagabukal ug iluto.

Deskripsyon sa pagkaon sa medisina: Ganoderma lucidumug Kuding tea parehong adunay epekto sa pagpaubos sa tulo ka taas.Kini nga tsaa angay alang sa mga tawo nga adunay taas nga presyon sa dugo, taas nga lipid sa dugo, labad sa ulo o pula nga mata.

Daghang mga tawo tingali maghunahuna kung mokaon baGanoderma lucidumsa ting-init magpahinabog kainit sa sulod.Ang tubag dili.

Kung itandi sa ubang mga tonic,Ganoderma lucidummalumo sa kinaiyahan, dili init o init, dili pilion bahin sa konstitusyon, ug angay alang sa konsumo sa tanan nga mga panahon.Tungod kay ang lawas sa matag usa managlahi, ang mga tawo nga adunay konstitusyon nga adunay kalabotan sa kainit mahimong makuhaGanoderma lucidumuban sa chrysanthemum ug dugos.Ang mga tawo nga adunay kakulangan-bugnaw nga konstitusyon mahimo’g makuhaGanoderma lucidumkauban ang Goji berries ug pula nga mga petsa.

Sa init ug humid nga ting-init, ang dugang nga pagtagad kinahanglan ibayad sa pagpanalipod sa kasingkasing.Ganoderma lucidummakapahupay sa kaugatan ug makapahimsog sa hunahuna, makatabang sa pagkatulog, ug makaayo sa kahimsog sa kasingkasing.Busa sa ting-init, makakaon ka sa hustoGanoderma lucidumaron ma-regulate ang imong lawas.

Angay nga hisgutan kanaGanoderma lucidummalumo sa kinaiyahan samtangGanoderma sinensedagaang sa kinaiyahan.

Ang pagpreserbar sa kahimsog kinahanglan nga nahiuyon sa natural nga mga pagbag-o sa klima sa panahon.Long-term nga konsumo saGanodermamakatabang sa kaayohan sa lawas ug hunahuna.