حتی د الزایمر ناروغي د ضعیف خوب سره تړاو لري.

ایا تاسو پوهیږئ چې "ښه خوب" نه یوازې د انرژي ، معافیت او مزاج لپاره ښه دی بلکه د الزایمر مخه هم نیسي؟

پروفیسور مایکن نیدرګارډ، د ډنمارک عصبي ساینس پوه، په 2016 کې په ساینسي امریکا کې یوه مقاله خپره کړه، په ګوته کوي چې د خوب وخت د "دماغ د پاکولو" لپاره ترټولو فعال او موثر وخت دی.که چیرې د پاکولو پروسه خنډ شي، زهرجن فاضله محصولات لکه امیلایډ د دماغ د کاري پروسې په جریان کې تولید کیدی شي د عصبي حجرو یا شاوخوا شاوخوا راټول شي، کوم چې کولی شي د الزایمر ناروغۍ په څیر د عصبي ناروغیو لامل شي.

د خوب او معافیت تر منځ د متقابل نفوذ پدیده، چې د تیرې پیړۍ په پیل کې کشف شوه، په دې پیړۍ کې ډیر ښه پوهیدل.

د جرمني مخکښ عصبي ساینس پوه ډاکټر جان بورن او د هغه ټیم د څیړنې له لارې ثابته کړې چې د معافیت سیسټم دوه مختلف فعالیت لري د شپې خوب کې (د شپې له 11:00 بجو څخه د بلې ورځې تر 7 بجو پورې) او د ویښ کیدو پرمهال: ژورې ورو څپې. خوب (SWS)، د تومور ضد او د انتاناتو ضد د معافیت غبرګون ډیر فعال وي (د IL-6، TNF-α، IL-12 غلظت زیاتوالی، او د T حجرو، ډینډریټیک حجرو او میکروفیجونو فعالیتونو زیاتوالی) پداسې حال کې چې معافیت د بیدارۍ په جریان کې غبرګون په نسبي ډول فشار شوی و.

ستاسو د خوب کیفیت ستاسو د کنټرول لاندې نه دی.

د خوب اهمیت د شک وړ نه دی، مګر ستونزه دا ده چې خوب کول، چې تر ټولو ساده ښکاري، د ډیری خلکو لپاره خورا ستونزمن وي.دا ځکه چې خوب، لکه د زړه ضربان او د وینې فشار، د خودمختاري عصبي سیسټم لخوا تنظیم کیږي او د انفرادي ارادې (شعور) لخوا نشي کنټرول کیدی.

خودمختاري عصبي سیسټم د خواخوږي عصبي سیسټم او پاراسیمپاتیک عصبي سیسټم څخه جوړ دی.پخوانی د "حوصلې (ټینشن)" لپاره مسؤل دی، کوم چې په چاپیریال کې د فشار سره د مقابلې لپاره د بدن سرچینې متحرک کوي؛وروستنۍ د "حوصلې فشار (آرام)" لپاره مسؤل دی، په کوم کې چې بدن کولی شي آرام، ترمیم او بیا چارج کړي.د دوی تر منځ اړیکه د وریجو په څیر ده، یو اړخ لوړ (قوی) او بل اړخ ټیټ (ضعیف) دی.

په نورمال حالت کې، خواخوږي او پاراسیمپاتیک اعصاب کولی شي په آزاده توګه بدل شي.په هرصورت، کله چې ځینې لاملونه (لکه ناروغۍ، مخدره توکي، کار او آرام، چاپیریال، فشار او رواني عوامل) د دواړو تر مینځ د تعدیل میکانیزم له منځه یوسي، نو دا د عدم توازن لامل کیږي چې په هغه کې د خواخوږي اعصاب تل پیاوړي وي (آسان). د فشار لپاره) او پاراسیمپاتیک اعصاب تل ضعیف وي (آرام کول ستونزمن وي).د اعصابو تر مینځ د تنظیم کولو دا اختلال (د بدلولو ضعیف وړتیا) د "نیوراستینیا" په نوم یادیږي.

په بدن باندې د نیوراستینیا اغیزه پراخه ده، او ترټولو د پام وړ نښې یې "بې خوبۍ" دي.په خوب کې مشکل، د خوب ژوروالی، پرله پسې خوبونه او اسانه ویښیدل (خراب خوب)، د خوب د وخت کموالی، او د خوب په اسانه خنډ (له ویښیدو وروسته بیرته ویده کیدو کې مشکل).دا د بې خوبۍ څرګندونه ده، او بې خوبۍ یوازې د یخ برګ یوه برخه ده کله چې نیورستینیا د مختلفو ارګانونو د فعالیت لامل کیږي.

خواخوږي عصبي سیسټم (سور) او

پاراسیمپاتیک عصبي سیسټم (نیلي)

(د انځور سرچینه: ویکیمیډیا کامنز)

په 1970s کې، دا ثابته شوهGanoderma lucidumد انسان په بدن باندې د خوب کولو اغیز لري.

Ganoderma lucidumکولی شي د بې خوبۍ او عصبي عصبي ناروغیو پورې اړوند نښو ته وده ورکړي ، کوم چې په پیل کې 50 کاله دمخه د کلینیکي غوښتنلیک له لارې ثابت شوي (تفصیلات په لاندې جدول کې).

د کلینیکي تجربې څخه زده کړئGanoderma lucidumد خوب سره مرسته کول

په لومړیو ورځو کې، د څارویو د تجربو د محدودو سرچینو له امله، د اغیزمنتوب تصدیق کولو لپاره ډیر فرصتونه شتون درلود.Ganoderma lucidumد انساني تجربو له لارې.په عمومي توګه، که نهGanoderma lucidumیوازې یا د لویدیځ درملو سره په ترکیب کې کارول کیږي، د خوب د اختلالاتو په سمولو کې چې د نیوراستینیا له امله رامینځته کیږي او د خوب پورې اړوند ستونزو لکه اشتها ، دماغي ځواک او فزیکي ځواک په حل کې یې اغیز خورا لوړ دی.حتی هغه ناروغان چې ضدي نیوراستینیا لري لوی فرصتونه لري.

په هرصورت، د اغیزېGanoderma lucidumګړندی نه دی، او معمولا 1-2 اونۍ وخت نیسي، یا حتی 1 میاشت، د اغیز لیدلو لپاره، مګر لکه څنګه چې د درملنې کورس زیاتیږي، د پرمختګ اغیز به نور هم څرګند شي.د ځینو مضامینو موجوده ستونزې لکه د غیر معمولي هیپاټایټ شاخصونه، د کولیسټرول لوړوالی، برونکایټس، انجینا پیکټوریس، او د حیض اختلالات هم د درملنې په جریان کې ښه کیدی شي یا عادي حالت ته راستون شي.

ګانوډرماچمتووالی له مختلفو څخه جوړ شویGanoderma lucidumد خامو موادو او پروسس میتودونه داسې بریښي چې خپل اغیزې لري، او اغیزمن خوراک یو مشخص حد نلري.په اصل کې، د اړتیا وړ دوزګانوډرمایوازې چمتووالی باید د تمې څخه لوړ وي، کوم چې کولی شي بشپړونکي رول ولوبوي کله چې د خوب کولو ګولۍ یا د نیوراستینیا درملنې لپاره د درملو سره په ترکیب کې کارول کیږي.

ځینې ​​​​خلک ممکن نښې نښانې تجربه کړي لکه وچه خوله او ستوني، د شونډو ټوخی، د معدې درد، قبض یا اسهال د اخیستلو په پیل کېGanoderma lucidumچمتووالی، مګر دا نښې معمولا د ناروغ د دوامداره کارولو په جریان کې پخپله له لاسه ورکويGanoderma lucidum(لکه د یوې یا دوه ورځو په څیر ګړندی ، د یوې یا دوه اونیو په څیر ورو).هغه خلک چې مغز لري کولی شي د اخیستلو موده بدلولو سره د ناراحتۍ مخه ونیسيGanoderma lucidum(یا د خواړو پرمهال یا وروسته).داسې انګیرل کیږي چې دا عکس العملونه احتمال لري چې د انفرادي اساسي قانون سره سمون ولريGanoderma lucidum، او یوځل چې بدن تطبیق شي ، دا عکس العملونه به په طبیعي ډول له مینځه ویسي.

له دې حقیقت څخه چې ځینې مضامین اخیستل دوام لريGanoderma lucidumد 6 یا 8 میاشتو لپاره چمتووالی پرته له کوم ناوړه اغیزې، دا پایله کیدی شيGanoderma lucidumد خواړو خوندیتوب لوړه کچه لري او اوږدمهاله مصرف زیان نلري.ځینې ​​​​مطالعې په هغو مضامینو کې هم لیدل شوي چې اخیستل شويGanoderma lucidumد 2 میاشتو لپاره هغه نښې چې دمخه ښه شوي یا په تدریجي ډول د 1 میاشتې په اوږدو کې د کارولو بندولو وروسته ورک شوي.Ganoderma lucidum.

دا ښیي چې دا اسانه نه ده چې د اختلال شوي خودمختاري عصبي سیسټم د اختلال سمولو وروسته د اوږدې مودې لپاره په نورمال او ثابت ډول کار وکړي.له همدې امله، دوامداره ساتنه ممکن د خوندیتوب او اغیزمنتوب دواړو اساساتو لاندې اړین وي.

تجربه موږ ته وايي چې اخیستلGanoderma lucidumد خوب ښه کولو لپاره یو څه ډیر صبر، یو څه ډیر باور، او ځینې وختونه یو څه ډیر خوراک ته اړتیا لري.او د څارویو تجربې ښیي چې کومGanodermalucidumچمتووالی ممکن اغیزمن وي او ولې.د وروستي په اړه، موږ به یې په راتلونکې مقاله کې په تفصیل سره تشریح کړو.

حوالې

1. د مغز د ضایع کولو سیسټم ممکن د الزایمر او نورو دماغي ناروغیو درملنې لپاره لیست شي.په کې: ساینسي امریکایی، 2016. له دې څخه اخیستل شوی: https://www.scientificamerican.com/article/the-brain-s-waste-disposal-system-may-be-enlisted-to-treat-alzheimer-s-and- نورې دماغي ناروغۍ/

2. T حجره او انټيجن د خوب په وخت کې د حجرو فعالیت وړاندې کوي.په کې: BrainImmune، 2011. له دې څخه اخیستل شوی: https://brainimmune.com/t-cell-antigen-presenting-cell-sleep/

3. ويکيپېډيا.خودمختاره عصبي سیسټم.په کې: ویکیپیډیا، 2021. له https://en.wikipedia.org/zh-tw/autonomic عصبي سیسټم څخه اخیستل شوی

4. اړونده حوالېGanoderma lucidumد دې مقالې په جدول کې توضیح شوي

پای

★ دا مقاله د لیکوال د ځانګړي واک لاندې خپره شوې، او ملکیت یې د GanoHerb پورې اړه لري.

★ پورتني کار د GanoHerb له اجازې پرته بیا تولید، اقتباس یا په نورو لارو نشي کارول کیدی.

★ که چیرې کار د کارولو لپاره مجاز وي، دا باید د واک په ساحه کې وکارول شي او سرچینه یې په ګوته کړي: GanoHerb.

★ د پورته بیان څخه د هر ډول سرغړونې لپاره، GanoHerb به اړوند قانوني مسؤلیتونه تعقیب کړي.

★ د دې مقالې اصلي متن د وو ټینګ یاو لخوا په چینایي ژبه لیکل شوی او د الفریډ لیو لخوا انګلیسي ته ژباړل شوی.که د ژباړې (انګلیسي) او اصلي (چینایي) تر مینځ کوم توپیر شتون ولري، اصلي چینایي باید غالب وي.که لوستونکي کومه پوښتنه ولري، مهرباني وکړئ د اصلي لیکوال، آغلې وو تینګیاو سره اړیکه ونیسئ.