Txawm tias Alzheimer's Disease yog txuas rau kev pw tsaug zog tsis zoo.

Koj puas paub tias "kev pw tsaug zog zoo" tsis yog tsuas yog zoo rau lub zog, kev tiv thaiv thiab kev xav, tab sis kuj tiv thaiv Alzheimer's?

Xib fwb Maiken Nedergaard, tus kws tshawb fawb hauv Danish, tau luam tawm ib tsab xov xwm hauv Scientific American xyoo 2016, taw qhia tias lub sijhawm pw tsaug zog yog lub sijhawm ua haujlwm zoo tshaj plaws thiab ua haujlwm tau zoo rau "lub hlwb detoxification".Yog tias cov txheej txheem detoxification raug cuam tshuam, cov khoom pov tseg tshuaj lom xws li amyloid tsim thaum lub sijhawm ua haujlwm ntawm lub paj hlwb tuaj yeem tsim nyob rau hauv lossis ib puag ncig cov paj hlwb, uas tuaj yeem ua rau cov kab mob neurodegenerative xws li Alzheimer's disease.

Qhov tshwm sim ntawm kev sib nrig sib cuam tshuam ntawm kev pw tsaug zog thiab kev tiv thaiv, uas tau pom thaum ntxov li xyoo pua dhau los, tau nkag siab ntau dua nyob rau hauv lub xyoo pua no.

Tus thawj coj German neuroscientist Dr. Jan Born thiab nws pab neeg tau ua pov thawj los ntawm kev tshawb fawb tias lub cev tiv thaiv kab mob muaj ob qhov kev ua yeeb yam sib txawv thaum hmo ntuj pw (los ntawm 11:00 teev tsaus ntuj txog 7:00 teev sawv ntxov hnub tom qab) thiab thaum sawv ntxov: Qhov tob ntawm Slow Wave Pw tsaug zog (SWS), qhov ntau dua lub cev tiv thaiv kab mob los tiv thaiv qog thiab tiv thaiv kab mob (nce ntxiv ntawm IL-6, TNF-α, IL-12, thiab nce kev ua ub no ntawm T hlwb, dendritic hlwb thiab macrophages) thaum lub cev tsis muaj zog. teb thaum wakefulness kuj suppressed.

Qhov zoo ntawm koj txoj kev pw tsaug zog tsis nyob rau hauv koj tswj.

Qhov tseem ceeb ntawm kev pw tsaug zog yog unquestionable, tab sis qhov teeb meem yog tias kev pw tsaug zog, uas zoo li qhov yooj yim tshaj plaws, yog qhov nyuaj rau ntau tus neeg.Qhov no yog vim kev pw tsaug zog, zoo li lub plawv dhia thiab ntshav siab, yog tswj hwm los ntawm lub paj hlwb autonomic thiab tsis tuaj yeem tswj tau los ntawm tus kheej lub siab nyiam (kev nco qab).

Lub autonomic paj hlwb muaj xws li lub paj hlwb sympathetic thiab lub paj hlwb parasympathetic.Tus qub yog lub luag haujlwm rau "kev zoo siab (nruj)", uas txhawb nqa lub cev cov peev txheej los tiv thaiv kev ntxhov siab hauv ib puag ncig;tom kawg yog lub luag haujlwm rau "kev tawm tsam ntawm kev zoo siab (kev so)", uas lub cev tuaj yeem so, kho thiab rov ua kom rov zoo.Kev sib raug zoo ntawm lawv zoo li lub saws tes, ib sab yog siab (muaj zog) thiab lwm sab qis (tsis muaj zog).

Nyob rau hauv ib txwm muaj xwm txheej, lub paj hlwb thiab parasympathetic tuaj yeem hloov pauv dawb.Txawm li cas los xij, thaum qee qhov laj thawj (xws li mob, tshuaj, ua haujlwm thiab so, ib puag ncig, kev ntxhov siab thiab kev puas siab puas ntsws) rhuav tshem cov kev hloov kho ntawm ob, uas yog hais tias, nws ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb uas cov paj hlwb xav tau ib txwm muaj zog (yooj yim. mus rau tense) thiab cov hlab ntsha parasympathetic ib txwm tsis muaj zog (tsis yooj yim rau so).Qhov teeb meem ntawm kev tswj hwm ntawm cov hlab ntsha (kev hloov pauv tsis zoo) yog qhov hu ua "neurasthenia".

Qhov cuam tshuam ntawm neurasthenia ntawm lub cev yog qhov dav, thiab cov tsos mob pom zoo tshaj plaws yog "insomnia".Nquag pw tsaug zog, pw tsaug zog tsis txaus, npau suav ntau zaus thiab yooj yim waking li (pw tsaug zog tsis txaus), pw tsaug zog tsis txaus, thiab yooj yim cuam tshuam ntawm kev pw tsaug zog (nruab pw tsaug zog tom qab waking up).Nws yog ib qho kev tshwm sim ntawm insomnia, thiab insomnia tsuas yog lub ntsis ntawm lub iceberg thaum neurasthenia ua rau tsis ua hauj lwm ntawm ntau yam kabmob.

Sympathetic paj hlwb (liab) &

Parasympathetic paj hlwb (xiav)

(Duab qhov chaw: Wikimedia Commons)

Hauv xyoo 1970, nws tau ua pov thawj tiasGanoderma lucidummuaj kev pw tsaug zog txhawb nqa tib neeg lub cev.

Ganoderma lucidumtuaj yeem txhim kho cov tsos mob ntsig txog insomnia thiab neurasthenia, uas tau pib ua pov thawj los ntawm kev siv tshuaj kho mob thaum ntxov li 50 xyoo dhau los (cov ntsiab lus hauv qab no).

Kawm los ntawm kev kho mob ntawmGanoderma lucidumpab pw tsaug zog

Nyob rau hauv thaum ntxov hnub, vim tsis muaj peev xwm ntawm kev sim tsiaj, muaj ntau lub sijhawm los txheeb xyuas qhov ua tau zoo ntawmGanoderma lucidumlos ntawm kev sim tib neeg.Feem ntau hais lus, sebGanoderma lucidumyog siv ib leeg lossis ua ke nrog cov tshuaj sab hnub poob, nws cov txiaj ntsig zoo hauv kev kho mob pw tsaug zog los ntawm neurasthenia thiab daws teeb meem txog kev pw tsaug zog xws li qab los noj mov, lub hlwb lub zog thiab lub cev muaj zog yog qhov siab heev.Txawm tias cov neeg mob uas tawv ncauj neurasthenia muaj lub cib fim zoo.

Txawm li cas los xij, cov nyhuv ntawmGanoderma lucidumNws tsis nrawm, thiab feem ntau nws yuav siv sijhawm 1-2 lub lis piam, lossis txawm tias 1 lub hlis, kom pom cov txiaj ntsig, tab sis raws li kev kho mob nce ntxiv, cov txiaj ntsig kev txhim kho yuav pom tseeb dua.Qee qhov teeb meem uas twb muaj lawm xws li qhov ntsuas kab mob siab tsis zoo, cov roj cholesterol siab, bronchitis, angina pectoris, thiab kev coj khaub ncaws kuj tuaj yeem txhim kho lossis rov zoo li qub thaum lub sijhawm kho.

Ganodermakev npaj ua los ntawm txawvGanoderma lucidumcov ntaub ntawv raw thiab cov txheej txheem ua haujlwm zoo li muaj lawv tus kheej cov teebmeem, thiab cov koob tshuaj zoo tsis muaj qee yam.Yeej, qhov ntau npaum li cas yuav tsum tau rauGanodermaKev npaj ib leeg yuav tsum siab tshaj qhov xav tau, uas tuaj yeem ua lub luag haujlwm ntxiv thaum siv nrog cov tshuaj sedative tsaug zog lossis tshuaj rau kev kho mob ntawm neurasthenia.

Qee tus neeg yuav muaj cov tsos mob xws li qhov ncauj qhuav thiab caj pas, hlwv daim di ncauj, plab hnyuv tsis xis nyob, cem quav lossis raws plab thaum pib nojGanoderma lucidumkev npaj, tab sis cov tsos mob no feem ntau ploj ntawm lawv tus kheej thaum tus neeg mob siv tas liGanoderma lucidum(yuav nrawm li ib lossis ob hnub, qeeb li ib lossis ob lub lis piam).Cov neeg uas xeev siab kuj tuaj yeem zam qhov tsis xis nyob los ntawm kev hloov lub sijhawm nojGanoderma lucidum(txawm thaum los yog tom qab noj mov).Nws tau kwv yees tias cov kev cuam tshuam no yuav yog cov txheej txheem ntawm tus kheej kev cai lij choj hloov mus rauGanoderma lucidum, thiab thaum lub cev hloov mus, cov tshuaj tiv thaiv no yuav raug tshem tawm.

Los ntawm qhov tseeb tias qee qhov kev kawm txuas ntxiv musGanoderma lucidumkev npaj rau 6 lossis 8 lub hlis yam tsis muaj teebmeem tshwm sim, nws tuaj yeem xaus lus tiasGanoderma lucidummuaj cov khoom noj muaj kev nyab xeeb siab thiab kev noj qab haus huv mus ntev tsis muaj teeb meem.Qee qhov kev tshawb fawb kuj tau pom hauv cov ncauj lus uas tau kawmGanoderma lucidumrau 2 lub hlis uas cov tsos mob uas twb tau zoo lawm los yog ploj zuj zus nyob rau hauv 1 lub hlis tom qab txiav kev sivGanoderma lucidum.

Qhov no qhia tau hais tias nws tsis yog ib qho yooj yim uas yuav ua rau cov kab mob autonomic paj hlwb ua haujlwm ib txwm thiab ruaj khov rau lub sijhawm ntev tom qab kho qhov teeb meem.Yog li ntawd, kev saib xyuas tas li yuav tsim nyog nyob rau hauv qhov chaw ntawm kev nyab xeeb thiab kev ua tau zoo.

Kev paub qhia peb tias nojGanoderma lucidumtxhawm rau txhim kho kev pw tsaug zog yuav tsum ua siab ntev me ntsis, kev ntseeg siab me ntsis, thiab qee zaum me ntsis ntau npaum li cas.Thiab cov tsiaj sim qhia qhov twgGmob anodermalucidumkev npaj yuav siv tau thiab yog vim li cas.Hais txog qhov kawg, peb yuav piav qhia meej hauv tsab xov xwm tom ntej.

Cov ntaub ntawv

1. Lub paj hlwb cov khib nyiab pov tseg tuaj yeem raug sau npe los kho Alzheimer's thiab lwm yam mob hlwb.Hauv: Scientific American, 2016. Tau txais los ntawm: https://www.scientificamerican.com/article/the-brain-s-waste-disposal-system-may-be-enlisted-to-treat-alzheimer-s-and- lwm yam mob hlwb/

2. T cell thiab antigen nthuav tawm cov haujlwm ntawm tes thaum pw tsaug zog.Hauv: BrainImmune, 2011. Tau txais los ntawm: https://brainimmune.com/t-cell-antigen-presenting-cell-sleep/

3. Wikipedia.Autonomic paj hlwb.Hauv: Wikipedia, 2021. Retrieved from https://en.wikipedia.org/zh-tw/autonomic nervous system

4. Cov ntaub ntawv cuam tshuam ntawmGanoderma lucidummuaj cov ncauj lus kom ntxaws hauv cov lus sau ntawm kab lus no

END

★ Kab lus no tau luam tawm raws li kev tso cai tshwj xeeb ntawm tus sau, thiab nws cov tswv cuab yog GanoHerb.

★ Cov haujlwm saum toj no tsis tuaj yeem muab luam tawm, txiav tawm lossis siv lwm txoj hauv kev yam tsis muaj kev tso cai ntawm GanoHerb.

★ Yog tias txoj haujlwm raug tso cai siv, nws yuav tsum tau siv nyob rau hauv qhov kev tso cai thiab qhia qhov chaw: GanoHerb.

★ Rau ib qho kev ua txhaum cai ntawm cov lus hais saum toj no, GanoHerb yuav ua raws li cov luag haujlwm raug cai.

★ Cov ntawv qub ntawm kab lus no tau sau ua lus Suav los ntawm Wu Tingyao thiab txhais ua lus Askiv los ntawm Alfred Liu.Yog tias muaj qhov tsis sib xws ntawm kev txhais lus (English) thiab tus thawj (Suav), tus thawj Suav yuav yeej.Yog tias cov nyeem muaj lus nug, thov hu rau tus thawj kws sau ntawv, Ms. Wu Tingyao.