ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

"ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವುದು" ಶಕ್ತಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಮೈಕೆನ್ ನೆಡರ್‌ಗಾರ್ಡ್, ಡ್ಯಾನಿಶ್ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, 2016 ರಲ್ಲಿ ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಅಮೇರಿಕನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಖನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವು "ಮೆದುಳಿನ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ" ಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಮಯ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು.ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್‌ನಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನರ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಷ್ಟು ಹಿಂದೆಯೇ ಪತ್ತೆಯಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಭಾವದ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಈ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ಜರ್ಮನಿಯ ಪ್ರಮುಖ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಡಾ. ಜಾನ್ ಬಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡವು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ರಾತ್ರಿ 11:00 ರಿಂದ ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7:00 ರವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ: ನಿಧಾನ ಅಲೆಯ ಆಳ ಸ್ಲೀಪ್ (SWS), ಆಂಟಿ-ಟ್ಯೂಮರ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (IL-6, TNF-α, IL-12 ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು ಮತ್ತು T ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಡೆಂಡ್ರಿಟಿಕ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು) ಎಚ್ಚರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಯಿತು.

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಪ್ರಶ್ನಾತೀತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಸರಳವಾಗಿ ತೋರುವ ನಿದ್ರೆಯು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತೆ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ (ಪ್ರಜ್ಞೆ) ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲವು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಹಿಂದಿನದು "ಉತ್ಸಾಹ (ಉತ್ಸಾಹ)" ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ದೇಹದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;ಎರಡನೆಯದು "ಉತ್ಸಾಹದ ನಿಗ್ರಹ (ವಿಶ್ರಾಂತಿ)" ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ದುರಸ್ತಿ ಮತ್ತು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಗರಗಸದಂತಿದೆ, ಒಂದು ಕಡೆ ಹೆಚ್ಚು (ಬಲವಾದ) ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆ ಕಡಿಮೆ (ದುರ್ಬಲ).

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ನರಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು (ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಔಷಧಗಳು, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪರಿಸರ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು) ಇವೆರಡರ ನಡುವಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಸುಲಭ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಗೆ) ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಸೈಪಥೆಟಿಕ್ ನರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ (ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಾಗಲು ಕಷ್ಟ).ನರಗಳ ನಡುವಿನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಕಳಪೆ ಸ್ವಿಚಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ) "ನ್ಯೂರಾಸ್ತೇನಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನರದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಪ್ರಭಾವವು ಸಮಗ್ರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ "ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ".ನಿದ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯ ಆಳ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು (ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ), ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸುಲಭ ಅಡಚಣೆ (ಎದ್ದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ).ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನರಸ್ತೇನಿಯಾ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾದಾಗ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ತುದಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲ (ಕೆಂಪು) ಮತ್ತು

ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲ (ನೀಲಿ)

(ಚಿತ್ರ ಮೂಲ: ವಿಕಿಮೀಡಿಯಾ ಕಾಮನ್ಸ್)

1970 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಾಬೀತಾಯಿತುಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನರದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ 50 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಸಾಬೀತಾಯಿತು (ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ವಿವರಗಳು).

ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅನುಭವದಿಂದ ಕಲಿಯಿರಿಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು

ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಸೀಮಿತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳು ಇದ್ದವು.ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಮೂಲಕ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎಂಬುದನ್ನುಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ಇದನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಔಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನರಸ್ತೇನಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವು, ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯಂತಹ ನಿದ್ರೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.ಮೊಂಡುತನದ ನರಸ್ತೇನಿಯಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಣಾಮಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ಇದು ವೇಗವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1-2 ವಾರಗಳು ಅಥವಾ 1 ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಸುಧಾರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.ಅಸಹಜ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸೂಚಕಗಳು, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬಹುದು.

ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾವಿವಿಧ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣಾ ವಿಧಾನಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೋರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಡೋಸೇಜ್ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬೇಕು, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮಲಗುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ನರಶೂಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಇದು ಪೂರಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ತುಟಿಗಳು, ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.ಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್(ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಷ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗಿ).ವಾಕರಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದುಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್(ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ).ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದ ಅಂಶದಿಂದಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ಯಾವುದೇ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ 6 ಅಥವಾ 8 ತಿಂಗಳುಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದುಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸೇವನೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಹ ಗಮನಿಸಿವೆಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ 1 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸುಧಾರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳುಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದ ನಂತರ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಎರಡರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಅನುಭವ ಹೇಳುತ್ತದೆಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಾಳ್ಮೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಡೋಸೇಜ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಯಾವುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆGಅನೋಡರ್ಮಾಲುಸಿಡಮ್ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಏಕೆ.ಎರಡನೆಯದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮುಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

1. ಮೆದುಳಿನ ತ್ಯಾಜ್ಯ-ವಿಲೇವಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.ಇನ್: ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಅಮೇರಿಕನ್, 2016. ಇಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ: https://www.scientificamerican.com/article/the-brain-s-waste-disposal -system-may-be-enlisted-to-treat-alzheimer-s-and- ಇತರ ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು/

2. T ಕೋಶ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜನಕವು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಇಲ್ಲಿ: ಬ್ರೈನ್‌ಇಮ್ಯೂನ್, 2011. ಇಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ: https://brainimmune.com/t-cell-antigen-presenting-cell-sleep/

3. ವಿಕಿಪೀಡಿಯಾ.ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.ಇಲ್ಲಿ: ವಿಕಿಪೀಡಿಯಾ, 2021. https://en.wikipedia.org/zh-tw/autonomic ನರಮಂಡಲದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ

4. ಸಂಬಂಧಿತ ಉಲ್ಲೇಖಗಳುಗ್ಯಾನೋಡರ್ಮಾ ಲುಸಿಡಮ್ಈ ಲೇಖನದ ಟೇಬಲ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ

ಅಂತ್ಯ

★ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಲೇಖಕರ ವಿಶೇಷ ಅಧಿಕಾರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಲೀಕತ್ವವು ಗ್ಯಾನೋಹರ್ಬ್‌ಗೆ ಸೇರಿದೆ.

★ ಮೇಲಿನ ಕೃತಿಯನ್ನು ಗ್ಯಾನೋಹರ್ಬ್‌ನ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು, ಆಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

★ ಕೆಲಸವು ಬಳಕೆಗೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅಧಿಕಾರದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೂಲವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು: GanoHerb.

★ ಮೇಲಿನ ಹೇಳಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಾಗಿ, GanoHerb ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾನೂನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.

★ ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲ ಪಠ್ಯವನ್ನು ವು ಟಿಂಗ್ಯಾವೊ ಅವರು ಚೈನೀಸ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಫ್ರೆಡ್ ಲಿಯು ಅವರು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ಗೆ ಅನುವಾದಿಸಿದ್ದಾರೆ.ಅನುವಾದ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್) ಮತ್ತು ಮೂಲ (ಚೈನೀಸ್) ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದ್ದರೆ, ಮೂಲ ಚೈನೀಸ್ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.ಓದುಗರು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಮೂಲ ಲೇಖಕರಾದ Ms. Wu Tingyao ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.