Saatos tumor ganas dirawat ku bedah, radioterapi sareng kémoterapi, aya waktos anu panjang dina periode pamulihan.Perawatan penting pisan, tapi pamulihan engké ogé mangrupikeun prosés anu penting pisan.Masalah anu paling penting pikeun pasien dina période rehabilitasi nyaéta "kumaha carana ngaliwat période rehabilitasi kalayan aman sareng nyegah kanker tina kambuh deui";"Kumaha ngatur diet";"kumaha ngalaksanakeun latihan rehabilitasi", "kumaha ngajaga katengtreman pikiran" jeung saterusna.Janten naon anu kedah urang laksanakeun pikeun ngalangkungan période pamulihan kalayan lancar?
Pukul 20:00 sonten dina 17 Agustus, dina siaran langsung karaharjaan umum tina Siaran Berita Fujian bertema "Dokter Sharing" anu dilaksanakeun ku susunan khusus GanoHerb, kami ngajak Ke Chunlin, timbalan kapala dokter di Departemen Onkologi Radioterapi Kahiji. Rumah Sakit Affiliate Universitas Médis Fujian, janten tamu di ruangan siaran langsung, nyangking seuseueurna babaturan kanker ceramah ngeunaan topik "Rehabilitasi saatos Pengobatan Tumor" pikeun ngapopulérkeun pangaweruh anu jero ngeunaan jaman rehabilitasi tumor sareng ka ngaleungitkeun kasalahpahaman kognitif.
Kumaha tumor ngahasilkeun?Kumaha carana nyegah aranjeunna?
Diréktur Ke nyarios dina siaran langsung yén ngan 10% tumor aya hubunganana sareng mutasi gen, 20% deui tumor aya hubunganana sareng polusi udara sareng polusi méja, sareng 70% sésana aya hubunganana sareng kabiasaan hirup anu goréng sapertos diet teu saimbang. , bias dietary, tetep nepi telat, alkohol, kurang olahraga, depresi emosi jeung kahariwang.Éta tiasa nyababkeun turunna kekebalan, anu nyababkeun mutasi genetik dina awak sareng pamustunganana ngabentuk tumor.Ku alatan éta, cara anu paling mujarab pikeun nyegah tumor nyaéta ngajaga gaya hirup anu saé, ngajaga kabiasaan tuang anu saimbang sareng séhat, nguatkeun latihan sareng ngajaga pola pikir anu saé.
Operasi suksés henteu hartosna tungtung perlakuan tumor.
Perlakuan komprehensif tumor utamana ngawengku bedah, radiotherapy, kémoterapi, immunotherapy jeung terapi sasaran.Sanggeus perlakuan sistemik, perlakuan tumor teu mungkas.Biasana, sanggeus perlakuan, lolobana sél tumor tiwas, tapi sabagian leutik sél tumor bisa kénéh nyumput dina pembuluh darah leutik atawa pembuluh limfatik, jaringan disumputkeun dina awak (ati, jsb).Dina waktos ieu, perlu ngagunakeun kekebalan awak pikeun maéhan "prajurit kanker anu luka".Lamun kekebalan sorangan teu cukup pikeun maéhan sél tumor sésana ieu, sél tumor bisa datang deui sarta ngabalukarkeun karuksakan nu leuwih gede engké, nyaeta, kambuh jeung metastasis.
Kalayan kamajuan élmu sareng metode pengobatan, tumor ganas laun-laun janten panyakit anu tiasa diubaran.Contona, 90% penderita kanker payudara boga periode survival lima taun.Malah pikeun kanker paru-paru canggih, anu sakali hese diubaran, kasempetan pikeun salamet lima taun laun-laun naék.Tah ayeuna, kanker henteu disebut "panyakit anu teu tiasa diubaran", tapi disebat panyakit kronis.Panyakit kronis tiasa diubaran ku cara ngokolakeun panyakit kronis sapertos hipertensi sareng manajemén diabetes."Salian perlakuan sistemik sapertos bedah, radioterapi sareng kémoterapi di rumah sakit, manajemén rehabilitasi sanés penting pisan.Contona, hipertensi jeung diabetes oge kasakit kronis.Nalika aya komplikasi, angkat ka rumah sakit pikeun perawatan.Sanggeus kaluar ti rumah sakit, karya pangropéa susulan kudu dipigawé di imah.Bagian anu paling penting dina pangropéa ieu nyaéta pikeun ningkatkeun kekebalan ka tingkat anu tangtu, ku kituna sél kanker sacara alami dileungitkeun ku sél imun urang.Diréktur Ke ngajelaskeun dina siaran langsung.
Kumaha carana ningkatkeun kekebalan nalika rehabilitasi?
Taun 2020, saatos perang ngalawan wabah, seueur jalma gaduh pamahaman anyar ngeunaan kekebalan sareng sadar pentingna kekebalan.Kumaha urang tiasa ningkatkeun kekebalan?
Diréktur Ke nyarios, "Cara pikeun ningkatkeun kekebalan nyaéta multi-arah.Anu nyerang sél kanker nyaéta kekebalan, anu utamina ngarujuk kana limfosit dina awak.Pikeun ningkatkeun fungsi sareng kamampuan sél imun ieu, urang kedah usaha ti sagala sisi.
1. Narkoba
Sababaraha pasien panginten kedah nyandak sababaraha obat anu ningkatkeun kekebalan.
2. Diét
Pasién kanker kedah tuang langkung seueur tuangeun protéin.Salaku tambahan, vitamin sareng unsur mikro ogé penting.
3. Latihan
Ngalakukeun deui rehabilitasi latihan ogé tiasa ningkatkeun kekebalan.Latihan bisa ngahasilkeun dopamin, nu ogé bisa nenangkeun émosi urang.
4. Saluyukeun émosi
Ngajaga kasaimbangan méntal tiasa ngagentos kahariwang sareng ningkatkeun kekebalan.Pikeun penderita kanker, wanda goréng tiasa ngagancangkeun kambuh tumor.Diajar ngadangukeun musik ringan, nginum cai, nutup panon anjeun nalika anjeun kesel, sareng ngantepkeun diri anjeun santai.Ngalakukeun amal anu langkung saé ogé tiasa ningkatkeun mental anjeun.Upami teu aya anu tiasa ngagampangkeun émosi anjeun, anjeun tiasa milarian konseling psikologi profésional.
Kumaha upami kurang gizi nalika pulih?
Diréktur Ke ngomong, "Aya loba alesan pikeun kurang gizi sanggeus perlakuan tumor kayaning leungitna beurat sanggeus dioperasi, leungitna napsu, seueul, utah, sungut garing, borok lisan, kasusah neureuy jeung nyeri beuteung.Gejala ieu tiasa ngakibatkeun kakurangan gizi dina pasien.Ieu merlukeun perlakuan sasaran.Salaku conto, upami gejala seueul sareng utah atra, anjeun kedah tuang tuangeun anu hampang, ngahindarkeun tuangeun anu ngandung lisah, sareng tuang langkung seueur sadinten tapi masing-masing kirang tuangeun.Inuman sababaraha sup bergizi sateuacan tuang.Anjeun oge bisa ngalakukeun sababaraha latihan jeung mimitian dahar.Upami gejala seueul sareng utah jelas, anjeun kedah milarian intervensi médis ti dokter.
Dina pengobatan kurang gizi, gizi dietary jeung lisan mangrupakeun pilihan kahiji.Dina waktu nu sarua, ngurangan asupan gula, dahar kirang lada, greasy jeung goreng, jeung appropriately ningkatkeun asupan protéin luhur, lemak jeung séréal.
A diet-protéin luhur ngawengku lauk, endog jeung daging.Di dieu, Diréktur Ke hususna negeskeun, "Nyandak daging ieu hartosna tuang langkung seueur jangjangan (hayam atanapi bebek) sareng kirang daging beureum (sapi, domba atanapi babi)."
Upami éta kakurangan gizi parah, peryogi konsultasi ka dokter.Hadé pisan mun éta ngalaksanakeun screening sarta assessment kurang gizi profésional, sarta clinician sarta ahli gizi bakal babarengan nyieun rencana adjustment gizi relevan.
salah paham kognitif salila rehabilitasi
1. Awas kaleuleuwihan
Diréktur Ke nyarios, "Sababaraha pasien bakal ati-ati pisan salami periode pamulihan.Maranehna teu wani ngadahar rupa-rupa kadaharan.Upami aranjeunna henteu tiasa ngajaga gizi anu cukup, sistem imunna moal tiasa ngajaga.Nyatana, aranjeunna henteu kedah hiperkritis ngeunaan tuangeun.
Salila période recovery, sababaraha penderita teu wani olahraga nanaon iwal mun ngagolér kénéh ti isuk-isuk nepi ka peuting, sieun latihan bakal nganyenyerikeun hate kacapean.Sutradara Ke nyarios, "Pandangan ieu salah.Latihan masih diperlukeun salila recovery.Latihan bisa ningkatkeun fungsi cardiopulmonary urang jeung ningkatkeun mood urang.Sareng latihan ilmiah tiasa ngirangan résiko kambuh tumor, ningkatkeun tingkat kasalametan sareng tingkat parantosan pengobatan.Kuring ajak pisan penderita kanker tetep latihan bari mastikeun kasalametan tur nyaluyukeun inténsitas latihan step by step.Upami kaayaan ngamungkinkeun, anjeun tiasa naroskeun ka ahli latihan sareng dokter pikeun ngadamel rencana latihan pikeun anjeun;Upami teu aya kaayaan sapertos kitu, anjeun tiasa ngajaga latihan inténsitas low-to-medium di bumi, sapertos leumpang gancang satengah jam dugi ka késang rada.Upami awak lemah, anjeun kedah ngalakukeun panyesuaian latihan anu cocog. ”Leumpang ogé mangrupikeun latihan anu cocog pikeun penderita kanker.Nyandak jalan-jalan sareng berjemur unggal dinten saé pikeun kaséhatan.
kumpulan Q&A
Patarosan 1: Dupi abdi tiasa nginum susu salami kémoterapi?
Diréktur Ke ngajawab: Salami teu aya intoleransi laktosa, anjeun tiasa nginum éta.Produk susu mangrupikeun sumber protéin anu saé.Upami Anjeun gaduh Intoleransi laktosa, nginum susu murni bakal ngabalukarkeun diare, Anjeun bisa milih yogurt.
Patarosan 2: Abdi gaduh seueur lipoma dina awak kuring.Sababaraha di antarana badag atawa leutik.Sareng sababaraha anu rada nyeri.Kumaha ngubaran?
Jawaban Diréktur Ke: Urang kedah mertimbangkeun sabaraha lami lipoma parantos ningkat sareng dimana ayana.Upami aya disfungsi fisik, bahkan lipoma benign tiasa dihapus sacara bedah.Sedengkeun pikeun naha lipoma tumuwuh, ieu patali jeung kabugaran fisik individu.Dina hal diet, perlu diet saimbang, nu utamana dahar leuwih bungbuahan sarta sayuran, ngajaga sedeng-inténsitas latihan pikeun leuwih ti satengah jam, sarta dahar kirang ngandung lisah jeung lada.
Patarosan 3: Pamariksaan fisik mendakan yén nodul tiroid kelas 3, 2,2 cm, sareng fungsi tiroid normal.Aya anu kawilang ageung anu tiasa dirampa tapi henteu mangaruhan penampilan.
Jawaban Diréktur Ke: Tingkat ganas henteu luhur.Disarankeun ngagunakeun métode observasi.Upami aya parobihan saatos tilu taun, pertimbangkeun tusukan pikeun ngaidentipikasi naha éta benign atanapi malignant.Lamun tumor tiroid benign, bedah teu sabenerna diperlukeun.Tinjauan dina tilu bulan nepi ka genep bulan kalayan rutin nuturkeun-up.
Lulus dina Budaya Kaséhatan Millennia
Kontribusi pikeun Kabugaran pikeun Sadayana
waktos pos: Aug-24-2020