ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಧಿ ಇರುತ್ತದೆ.ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದರೆ "ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು";"ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು";"ಪುನರ್ವಸತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು", "ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು" ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.ಆದ್ದರಿಂದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಆಗಸ್ಟ್ 17 ರಂದು ಸಂಜೆ 20:00 ಕ್ಕೆ, ಗನೊಹೆರ್ಬ್‌ನ ವಿಶೇಷ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಫುಜಿಯಾನ್ ನ್ಯೂಸ್ ಬ್ರಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್ ವಿಷಯದ “ಶೇರಿಂಗ್ ಡಾಕ್ಟರ್ಸ್” ನ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಕಲ್ಯಾಣ ನೇರ ಪ್ರಸಾರದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮೊದಲನೆಯ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ವಿಭಾಗದ ಉಪ ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯ ಕೆ ಚುನ್ಲಿನ್ ಅವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಫುಜಿಯಾನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ನೇರ ಪ್ರಸಾರ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಥಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯ ಆಳವಾದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು "ಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಉಪನ್ಯಾಸವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.

ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹೇಗೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ?ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕೇವಲ 10% ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇನ್ನೂ 20% ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ 70% ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಂತಹ ನಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ದೇಶಕ ಕೆ ನೇರ ಪ್ರಸಾರದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. , ಆಹಾರದ ಪಕ್ಷಪಾತ, ತಡವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು, ಮದ್ಯಪಾನ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ.ಅವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ವಿನಾಯಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಯಶಸ್ವಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕೋಶಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವು ಇನ್ನೂ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ (ಯಕೃತ್ತು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮರೆಮಾಡಬಹುದು.ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಳಿದ "ಗಾಯಗೊಂಡ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೈನಿಕರನ್ನು" ಕೊಲ್ಲಲು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.ಈ ಉಳಿದಿರುವ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕೋಶಗಳು ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್.

ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗಗಳಾಗುತ್ತಿವೆ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ 90% ರೋಗಿಗಳು ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದ ಮುಂದುವರಿದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಸಹ, ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಅವಧಿಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.ಈಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು "ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆಯಂತೆಯೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು."ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಕೂಡ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾದಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಬೇಕು.ಈ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಇದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.ನೇರ ಪ್ರಸಾರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಕ ಕೆ.

ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

2020 ರಲ್ಲಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಜನರು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.ನಾವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು?

ನಿರ್ದೇಶಕ ಕೆ, “ಪ್ರತಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಬಹು-ದಿಕ್ಕಿನವುಗಳಾಗಿವೆ.ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವುದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

1. ಡ್ರಗ್ಸ್
ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

2. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.ಜೊತೆಗೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಅಗತ್ಯ.

3. ವ್ಯಾಯಾಮ
ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಪುನರ್ವಸತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.ವ್ಯಾಯಾಮವು ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ಲಘು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ಟ್ಯೂಮರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಒಣ ಬಾಯಿ, ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು, ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿಯುವಿಕೆಯಂತಹ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿರ್ದೇಶಕ ಕೆ.ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಇದಕ್ಕೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಜಿಡ್ಡಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಊಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರ.ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸೂಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಕಡಿಮೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಜಿಡ್ಡಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವು ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.ಇಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದೇಶಕ ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳಿದರು, "ಈ ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೋಳಿ (ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಬಾತುಕೋಳಿ) ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ (ಗೋಮಾಂಸ, ಕುರಿಮರಿ ಅಥವಾ ಹಂದಿಮಾಂಸ) ತಿನ್ನುವುದು."

ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.ವೃತ್ತಿಪರ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು
1. ಅತಿಯಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ
ನಿರ್ದೇಶಕ ಕೆ, ”ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.ಅವರು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೈಪರ್ಕ್ರಿಟಿಕಲ್ ಆಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

 
ಸಹಸ್ರಮಾನದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸಿ
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ