Morao tjena, mocheso libakeng tse sa tšoaneng o fetile 35°C.Sena se baka phephetso e kholo tsamaisong ea pelo e robehileng.Sebakeng sa mocheso o phahameng le mongobo o mongata, ka lebaka la ho atoloha ha methapo ea mali le ho teteana ha mali, batho ba ka ba le bothata ba sefuba, ho hema ka thata le ho hema ka thata.

Mantsiboeeng a July 13th, lenaneo la "Lingaka Tse Abelaneng" le ile la memela Yan Liangliang, ngaka e buoang ea pelo ho tsoa Sepetleleng sa Pele sa Affiliated sa Fujian Medical University, ho re tlisetsa thuto ea saense mabapi le ho sebetsana le likotsi tsa pelo tlas'a mocheso o phahameng.

Mocheso o phahameng o etsa hore mafu a pelo le methapo a phahame.

Lehlabuleng le bataolang, ha rea ​​​​lokela ho ela hloko feela thibelo ea mocheso le ho pholisa, empa hape re ele hloko bophelo bo botle ba pelo le methapo libakeng tse nang le liphetoho tsa tšohanyetso tsa mocheso.

Dr. Yan o ile a hlahisa hore lefu le atileng haholo la pelo lehlabuleng ke lefu la pelo, le ka bakang ho tiea ha sefuba, bohloko ba sefuba esita le infarction ea myocardial.Lintlha tsa bongaka li bontša hore June, July le August selemo se seng le se seng ke tlhōrō e nyenyane ea liketsahalo le ho shoa ha mafu a pelo le methapo.

Lebaka le ka sehloohong la ho eketseha ha lefu la pelo nakong ea lehlabula ke "mocheso o phahameng".

1.Nakong ea leholimo e chesang, 'mele o atolosa methapo ea mali e holim'a metsi ho felisa mocheso, ho etsa hore mali a phalle holim'a' mele le ho fokotsa mali ho litho tsa bohlokoa tse kang boko le pelo.

2.Mocheso o phahameng o ka etsa hore 'mele o fufuleloe ho feta tekano, e leng se lebisang ho lahleheloa ke letsoai ka ho fufuleloa.Haeba metsi a sa tlatsoe ka nako, sena se ka fella ka ho fokotseha ha molumo oa mali, ho eketseha ha viscosity ea mali, le kotsi e eketsehileng ea ho thibela mali.

3.Mocheso o phahameng o ka baka ho eketseha ha metabolism, e leng se lebisang ho eketseha ha oksijene ho sebelisoa ke mesifa ea pelo le moroalo o eketsehileng pelong.

Ho phaella moo, ho kena le ho tsoa khafetsa likamoreng tse nang le moea o pholileng le ho ba le liphetoho tsa tšohanyetso tsa mocheso ho ka etsa hore methapo ea mali e koalehe le hore khatello ea mali e phahame, e leng seo hape e ka bang phephetso bakeng sa taolo ea tsamaiso ea methapo e bohareng.

Batho ba lutseng ofising nako e telele le bona ba lokela ho hlokomela mafu a pelo.

Palo ea batho ba kotsing e kholo ea mafu a pelo le methapo e kenyelletsa lihlopha tse latelang:
1.Batho ba nang le histori e fetileng ea mafu a pelo.
2.Batho ba tsofetseng.
3.Basebeletsi ba ka ntle ba nako e telele.
4.Batho ba nang le mosebetsi oa nako e telele oa ofisi ba lutse: ho lieha ho phalla ha mali, ho hloka boikoetliso, le ho fokola ho hanyetsa khatello ea kelello.
5.Batho ba se nang tloaelo ea ho noa metsi a lekaneng.

Batho ba nang le mafu a pelo le methapo ba lokela ho laola ho noa ha bona metsi joang?Na ba lokela ho noa metsi a mangata kapa a fokolang?

Dr. Yan o hlahisitse hore ho batho ba nang le ts'ebetso e tloaelehileng ea pelo, ho kgothaletswa ho noa 1500-2000ml ea metsi ka letsatsi.Leha ho le joalo, bakeng sa batho ba nang le lefu la pelo, ke habohlokoa ho laola ka tieo ho noa metsi a bona le ho latela litaelo tsa ngaka ea bona.

Lehlabuleng, re ka hlokomela lipelo tsa rōna joang?

Ho fetoha ha mocheso le lijo nakong ea lehlabula ho ka baka mafu a amanang le pelo habonolo.Ka hona, ke habohlokoa ho ela hloko bophelo bo botle ba pelo nakong ea lehlabula.

Malebela ke ana a ho hlokomela pelo ea hau nakong ea lehlabula:
1.Ikoetlise ka tsela e loketseng, empa u se ke ua e etsa ho feta tekano.
2.Nka mehato ea ho thibela mocheso le ho lula u pholile.
3.Noa metsi a lekaneng ho etsa bonnete ba hore mali a phalla hantle.
4.E ja lijo tse bobebe le tse phetseng hantle.
5.Fumana phomolo e ngata.
6.Ho boloka maikutlo a tsitsitseng.
7.Bakeng sa batho ba tsofetseng, ke habohlokoa ho boloka mekhoa e tloaelehileng ea mala.
8.Khomarela moralo oa hau oa phekolo: Bakuli ba nang le "litlhare tse tharo" (khatello e phahameng ea mali, tsoekere e phahameng maling le k'holeseterole e phahameng) ba lokela ho latela litaelo tsa ngaka ea bona 'me ba se ke ba khaotsa ho noa meriana ea bona ntle le ho buisana le ngaka ea bona.

Ho nka Reishi ke mokhoa o bohlale oa ho fepa methapo ea mali.
Ntle le ntlafatso ea litloaelo tsa letsatsi le letsatsi, o ka khetha ho ja Ganoderma lucidum ho sireletsa bophelo ba hau ba pelo lehlabuleng.

Liphello tse sireletsang tsa Ganoderma lucidum tsamaisong ea pelo li ngotsoe ho tloha mehleng ea boholo-holo.Ho Compendium of Materia Medica, ho ngotsoe hore Ganoderma lucidum e tšoara sefuba sa sefuba 'me e ruisa pelo qi, ho bolelang hore Ganoderma lucidum e kena ka pelong ea meridian' me e khothalletsa ho potoloha ha qi le mali.

Lipatlisiso tsa morao-rao tsa bongaka li netefalitse hore Ganoderma luciudm e ka fokotsa khatello ea mali ka katleho ka ho thibela tsamaiso ea methapo e nang le kutloelo-bohloko le ho sireletsa lisele tsa endothelial ka har'a methapo ea mali.Ho feta moo, Ganoderma luciudm e ka fokotsa hypertrophy ea myocardial e bakoang ke ho imeloa ke pelo.- Ho tloha leqepheng la 86 la The Pharmacology and Clinical Applications of Ganoderma lucidum ka Zhibin Lin.

1.Ho laola lipids tsa mali: Ganoderma lucidum e ka laola lipids tsa mali.Maemo a k'holeseterole le triglycerides maling a laoloa haholo ke sebete.Ha ho kenngoa ha k'holeseterole le triglycerides ho phahame, sebete se kopanya likaroloana tsena tse peli tse fokolang;ka lehlakoreng le leng, sebete se tla synthesize ho feta.Ganoderma lucidum triterpenes e ka laola bongata ba k'holeseterole le triglycerides tse entsoeng ke sebete, ha polysaccharides e ka fokotsa k'holeseterole le triglycerides tse monngoang ke mala.Phello ea mahlakore a mabeli ea bobeli e tšoana le ho reka tiiso e habeli bakeng sa ho laola lipids tsa mali.

2. Ho laola khatello ea mali: Ke hobane'ng ha Ganoderma lucidum e ka fokotsa khatello ea mali?Ka lehlakoreng le leng, Ganoderma lucidum polysaccharides e ka sireletsa lisele tsa endothelial tsa lerako la methapo ea mali, e leng ho lumellang methapo ea mali hore e phomole ka nako e nepahetseng.Ntho e 'ngoe e amana le ho thibela mosebetsi oa 'angiotensin converting enzyme' ke Reishi triterpenes.Enzyme ena, e hlahisoang ke liphio, e etsa hore methapo ea mali e koalehe, e lebisang keketsehong ea khatello ea mali, 'me Ganoderma lucidum e khona ho laola tšebetso ea eona.

3. Ho sireletsa lerako la methapo ea mali: Ganoderma lucidum polysaccharides e ka boela ea sireletsa lisele tsa endothelial tsa lerako la methapo ea mali ka liphello tsa tsona tsa antioxidant le tse khahlanong le ho ruruha, ho thibela arteriosclerosis.Ganoderma lucidum adenosine le Ganoderma lucidum triterpenes li ka thibela ho thehoa ha mali kapa ho qhala li-blood clots tse seng li entsoe, ho fokotsa kotsi ea ho thibela methapo ea mali.

4.Ho sireletsa myocardium: Ho ea ka lipatlisiso tse hatisitsoeng ke Motlatsi oa Moprofesa Fan-E Mo oa Univesithi ea National Cheng Kung, Taiwan, ebang ke ho fepa litoeba tse tloaelehileng ka litokisetso tsa Ganoderma lucidum extract tse nang le polysaccharides le triterpenes, kapa ho kenya ganoderic acid (likarolo tse ka sehloohong tsa Ganoderma lucidum). triterpenes) ho litoeba tse kotsi haholo tse nang le myocardium e senyehileng habonolo, ka bobeli li ka thibela ka katleho myocardial cell necrosis e bakoang ke β-adrenergic receptor agonists, ho thibela tšenyo ea myocardium ho ama ts'ebetso ea pelo.
- Ho tloha ho P119 ho isa P122 ho Pholiso le Ganoderma ka Tingyao Wu

Phetha Q&A

1.Monna oaka o lilemo li 33 'me o na le tloaelo ea ho ikoetlisa.Haufinyane tjena, o 'nile a ba le bothata bo sa khaotseng ba sefuba, empa tlhahlobo ea sepetlele ha ea ka ea fumana mathata.Lebaka ke lefe?
Har'a bakuli bao ke ba phekotseng, 1/4 e na le boemo bona.Ba ka tlase ho lilemo tse mashome a mararo 'me ba na le ho tiea ha sefuba ho sa hlalosoang.Hangata ke khothalletsa phekolo e feletseng, ho etsa liphetoho likarolong tse kang khatello ea mosebetsi, ho phomola kamehla, lijo le boikoetliso.

2.Ka mor'a boikoetliso bo matla, ke hobane'ng ha ke utloa bohloko bo khomarelang ka pelong ea ka?
Sena se tloaelehile.Ka mor'a boikoetliso bo matla, phepelo ea mali ho myocardium ha e lekane, e bakang maikutlo a ho tiea ha sefuba.Haeba lebelo la pelo le feta haholo, ha le fane ka bophelo bo botle, kahoo tlhokomelo e lokela ho lefshoa ho shebella lebelo la pelo nakong ea boikoetliso.

3.Lehlabuleng, khatello ea mali ea fokotseha.A na nka fokotsa meriana ea ka ea khatello ea mali ka bonna?
Ho ea ka molao-motheo oa ho atoloha le ho honyela ha mocheso, hlabula, methapo ea mali ea 'mele ea atoloha, 'me khatello ea mali e fokotseha ka tsela e nepahetseng.U ka buisana le ngaka ho fokotsa meriana ea khatello ea mali ka nepo, empa ha ua lokela ho e fokotsa u le mong.