Dhawaan, heerkulka meelo kala duwan ayaa kor u dhaafay 35 ° C.Tani waxay caqabad weyn ku tahay habka wadnaha iyo xididdada jilicsan.Heerkulka sare iyo jawiga qoyaanka badan, balaadhinta xididdada dhiigga iyo dhumucda dhiigga awgeed, dadku waxa laga yaabaa inay dareemaan cidhiidhi laabta ah, neefta oo ku dhegta, iyo neefsashada oo ku adkaata.

Fiidnimadii Luulyo 13-keedii, barnaamijka "Dhakhaatiirta la wadaago" ayaa ku martiqaaday Yan Liangliang, oo ah dhakhtar qaliinka wadnaha ah oo ka socda Isbitaalka Koowaad ee Jaamacadda Caafimaadka Fujian, si uu noogu keeno muxaadaro saynis ah oo ku saabsan sida loola tacaalo shilalka wadnaha iyo xididada heerkulka sare.

Heerkulka sare wuxuu keenaa in cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga ay kor u kacaan.

Xilliga xagaaga kulul, waa in aan fiiro gaar ah u siin ka-hortagga kulaylka iyo qaboojinta laakiin sidoo kale fiiro gaar ah u leh caafimaadka wadnaha iyo xididdada deegaanka ee leh isbeddel degdeg ah ee heerkulka.

Dr. Yan waxa uu soo bandhigay in xanuunada ugu badan ee ku dhaca wadnaha iyo xididada xagaaga uu yahay wadne xanuunka, kaas oo keeni kara cidhiidhi laabta, laabta oo xanuun iyo xataa wadna xanuunka myocardial.Xogta caafimaadku waxay muujinaysaa in Juun, Luuliyo, iyo Agoosto sannad kasta ay yihiin kuwa ugu sarreeya dhacdooyinka iyo dhimashada cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.

Sababta ugu weyn ee kororka cudurrada wadnaha iyo xididdada xagaaga waa "heerkulka sare".

1. Cimilada kulul ee jidhku waxa uu balaadhiyaa xididada dhiiga ee korkiisa si ay u kala firdhiyaan kulaylka ,taas oo keenta in dhiigu ku shubmo oogada jidhka ,waxana uu yareeyaa socodka dhiiga xubnaha muhiimka ah sida maskaxda iyo wadnaha.

2. Heerkulka sare waxa uu keenaa in jidhku uu dhidid xad dhaaf ah, taasina ay keento in milixdu ay lumiso dhididka.Haddii dareeraha aan la buuxin wakhtiga, tani waxay keeni kartaa hoos u dhaca mugga dhiigga, korodhka viscosity dhiigga, iyo khatarta korodhka xinjirowga dhiigga.

3. Heerkulka sare wuxuu sababi karaa kororka dheef-shiid kiimikaad, taasoo keenta kororka isticmaalka Ogsajiinta ee muruqa wadnaha iyo culeyska kordhay wadnaha.

Intaa waxa dheer, gelitaanka iyo ka bixista badan ee qolalka qaboojiyaha iyo la kulma isbeddel degdeg ah oo ku yimaada heerkulku waxay keeni kartaa xididdada dhiigga inay ciriiri galaan iyo cadaadiska dhiiggu inuu kordho, taas oo sidoo kale caqabad ku noqon karta nidaaminta habdhiska dhexe ee neerfayaasha.

Dadka xafiiska fadhiya wakhti dheer waa inay sidoo kale iska ilaaliyaan cudurada wadnaha.

Dadka khatarta sare leh ugu jira cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga inta badan waxaa ka mid ah qaybaha soo socda:
1. Shakhsiyaadka leh taariikh hore oo cudurada wadnaha iyo xididada.
2.Shaqsiyaad waayeel ah.
3.Shaqaalaha dibadda ee muddada dheer.
4. Shakhsiyaadka leh xafiiska fadhi-ku-dheeraaday ee shaqada: socodka dhiigga oo gaabis ah, jimicsi la'aan, iyo iska caabin daciif ah oo diiqada.
5. Shakhsiyaadka aan caado u lahayn inay cabbaan biyo ku filan.

Sidee ayay tahay in shakhsiyaadka qaba cudurrada wadnaha iyo xididada ay u maareeyaan qaadashada biyaha?Ma inay cabbaan biyo badan ama ka yar?

Dr. Yan wuxuu soo bandhigay in dadka qaba shaqada wadnaha ee caadiga ah, waxaa lagula talinayaa inay cabbaan 1500-2000ml oo biyo ah maalintii.Si kastaba ha ahaatee, dadka wadne xanuunka qaba, waxaa muhiim ah in si adag loo xakameeyo qaadashada dareeraha iyo raacaan tilmaamaha dhakhtarkooda.

Xilliga xagaaga, sideen u daryeeli karnaa qalbiyadeenna?

Isbeddellada heerkulka iyo cuntada inta lagu jiro xagaaga waxay si fudud u kicin karaan cudurrada wadnaha la xiriira.Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho caafimaadka wadnaha inta lagu jiro xagaaga.

Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin ku saabsan daryeelka wadnahaaga inta lagu jiro xagaaga:
1. Samee jimicsi ku habboon, laakiin ha badin.
2. Qaado tillaabooyin aad uga hortagto kulaylka oo aad is qaboojiso.
3. Cab biyo ku filan si aad u hubiso socodka dhiigga oo siman.
4.Cun cunto fudud oo caafimaad leh.
5.Nasasho badan hel.
6.Jooji shucuur deggan.
7.Dadka waayeelka ah, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo dhaqdhaqaaqa saxarada caadiga ah.
8. Ku dhego qorshahaaga daawaynta: Bukaanka leh "saddex sare" (dhiig karka, sonkorta dhiigga oo sarreeya, iyo kolestaroolka sare) waa inay raacaan tilmaamaha dhakhtarkooda oo aanay joojin qaadashada daawadooda iyagoon la tashan dhakhtarkooda.

Qaadashada Reishi waa hab xirfad leh oo lagu nafaqeeyo xididdada dhiigga.
Marka lagu daro hagaajinta caadooyinka maalinlaha ah, waxaad sidoo kale dooran kartaa inaad cunto Ganoderma lucidum si aad u ilaaliso caafimaadka wadnahaaga xagaaga.

Saamaynta ilaalinta Ganoderma lucidum ee habka wadnaha iyo xididada ayaa la diiwaangeliyay tan iyo wakhtiyadii hore.Compendium of Materia Medica, waxaa ku qoran in Ganoderma lucidum ay daaweyso ciriiriga laabta oo ay faa'iido u leedahay wadnaha qi, taasoo la macno ah in Ganoderma lucidum uu galo wadnaha meridian wuxuuna kor u qaadaa wareegga qi iyo dhiiga.

Cilmi-baaris caafimaad oo casri ah ayaa xaqiijisay in Ganoderma luciudm ay si wax ku ool ah hoos ugu dhigi karto cadaadiska dhiigga iyadoo la xakameynayo habka dareenka dareenka iyo ilaalinta unugyada endothelial ee xididdada dhiigga.Intaa waxaa dheer, Ganoderma luciudm waxay yareyn kartaa hypertrophy myocardial oo ay keento culeyska wadnaha.- Laga soo bilaabo bogga 86 ee Farmasiga iyo Codsiyada Kiliinikada ee Ganoderma lucidum ee Zhibin Lin.

1.Regulating blood lipids: Ganoderma lucidum waxa ay nidaamin kartaa xuubka dhiiga.Heerarka kolestaroolka iyo triglycerides ee dhiiga waxaa inta badan maamula beerka.Marka qaadashada kolestaroolka iyo triglycerides ay sarreeyaan, beerku wuxuu isku daraa wax ka yar labadan qaybood;Taa beddelkeeda, beerka ayaa sii kordhin doona.Ganoderma lucidum triterpenes waxay nidaamin kartaa qadarka kolestaroolka iyo triglycerides ee beerku sameeyay, halka polysaccharides ay yareyn karto qadarka kolestaroolka iyo triglycerides ee uu nuugo xiidmaha.Saamaynta laba-geesoodka ah ee labadoodu waxay la mid tahay iibsashada dammaanadda labanlaabka ah ee nidaaminta xuubka dhiigga.

2. Xakamaynta cadaadiska dhiigga: Maxay Ganoderma lucidum hoos u dhigi kartaa cadaadiska dhiigga?Dhinaca kale, Ganoderma lucidum polysaccharides waxay ilaalin kartaa unugyada endothelial ee derbiga xididdada dhiigga, taas oo u oggolaanaysa xididdada dhiigga inay nastaan ​​​​wakhtiga saxda ah.Arrin kale ayaa la xiriirta joojinta dhaqdhaqaaqa 'angiotensin converting enzyme' ee Reishi triterpenes.Enzymes-kan, oo ay soo daayaan kelyuhu, wuxuu keenaa in xididdada dhiigga ay ciriiri galaan, taasoo keenta korodhka cadaadiska dhiigga, iyo Ganoderma lucidum ayaa nidaamin karta dhaqdhaqaaqiisa.

3. Ilaalinta derbiga xididdada dhiigga: Ganoderma lucidum polysaccharides waxay sidoo kale ilaalin kartaa unugyada endothelial ee derbiga xididdada dhiigga iyada oo loo marayo antioxidant-ka iyo saameynta caabuqa, ka hortagga arteriosclerosis.Ganoderma lucidum adenosine iyo Ganoderma lucidum triterpenes waxay joojin karaan samaynta xinjirowga dhiigga ama waxay milaan xinjiro dhiig oo horay loo sameeyay, taas oo yaraynaysa khatarta xannibaadda xididdada dhiigga.

4.Ilaalinta myocardium: Sida laga soo xigtay cilmi-baaris uu daabacay Associate Professor Fan-E Mo oo ka tirsan Jaamacadda National Cheng Kung, Taiwan, haddii la quudiyo jiirarka caadiga ah ee Ganoderma lucidum diyaarinta soosaarida polysaccharides iyo triterpenes, ama isku duro ganoderic acids (qaybaha ugu muhiimsan ee Ganoderma lucidum triterpenes) galay jiirarka khatarta sare leh oo leh myocardium si fudud u dhaawacma, labaduba waxay si wax ku ool ah uga hortagi karaan necrosis unugga myocardial necrosis ee ay keento agonists receptor β-adrenergic, ka hortagga dhaawaca myocardium ee saameeya shaqada wadnaha.
- Laga soo bilaabo P119 ilaa P122 ee Bogsiinta Ganoderma ee uu qoray Tingyao Wu

Q&A toos ah

1.Ninkaygu waa 33 jir wuxuuna caado u leeyahay inuu sameeyo jimicsi.Dhowaan, waxa uu la kulmay cidhiidhi laabta oo joogto ah, laakiin baadhitaanka cusbitaalka wax dhibaato ah ma helin.Maxay noqon kartaa sababtu?
Bukaannada aan daweeyay ka mid ah, 1/4 waxay qabaan xaaladdan.Waxay da'doodu u dhexaysaa soddon jir waxayna leeyihiin cidhiidhi laabta oo aan la garanayn.Caadi ahaan waxaan kugula talinayaa daaweyn dhamaystiran, samaynta hagaajinta meelaha sida cadaadiska shaqada, nasashada joogtada ah, cuntada, iyo jimicsiga.

2.Ka dib jimicsi adag, maxaan u dareemayaa xanuun dhega-dheg ah oo wadnahayga ku jira?
Tani waa caadi.Jimicsi xoog leh ka dib, bixinta dhiigga ee myocardium ayaa ah mid aan ku filnayn, taasoo keenta dareen cidhiidhi ah xabadka.Haddii garaaca wadnuhu uu ka bato wax badan, kuma fiicna caafimaadka, markaa waa in fiiro gaar ah loo yeesho la socodka garaaca wadnaha inta lagu jiro jimicsiga.

3.Xagga xagaaga, cadaadiska dhiigga ayaa yaraada.Ma iska dhimi karaa daawada dhiig karka?
Marka loo eego mabda'a balaadhinta kulaylka iyo foosha, xagaaga, xididdada dhiigga ee jidhku way balaadhaan, cadaadiska dhiiguna hoos ayuu u dhacayaa.Waxaad la tashan kartaa dhakhtar si aad si habboon u yarayso daawada cadaadiska dhiiggaaga, laakiin waa inaadan iska dhimin.