TNy equinox vernal dia rehefa mandalo mivantana eo ambonin'ny ekoatera ny masoandro, ary ny
ny andro dia zaraina mitovy ny andro sy ny alina, ary rehefa miposaka miankandrefana ny masoandro ary milentika miankandrefana.
Amin'izao fotoana izao, lavitra ny andro mangatsiaka, ary ho avy ny andro mafana sy mamirapiratra.
Aorian'ny equinox vernal dia be ny orana ary mamirapiratra ny masoandro.Izao no fotoana isehoan’ny faharendremana amin’ny lohataona matetika, ary fotoana tsara ho an’ny vatan’olombelona ihany koa ny hanitsiana ny fifandanjan’ny yin sy yang.
Mifanojo amin’ny andro maneran-tany ho an’ny torimaso ny andro equinox vernal amin’ity taona ity.
Ahoana no hanitsiana ny yin sy yang, hanatsara ny torimaso, ary hikarakarana tanteraka ny vatana amin'ny lohataona?Andeha hojerentsika!

Raha te hatory tsara amin'ny vernal equinox ianao dia aza adino ny mamelona ny aty sy miaro ny spleen.
Aorian'ny equinox vernal, lasa miredareda ny yang ary mihena ny yin.
Miaraka amin'ny fiakaran'ny yang qi, mihamitombo ny fikorianan'ny ra sy ny sekretera hormonina, ary lehibe koa ny fiovaovan'ny toe-po.Amin'ny hafanana sy ny hatsiaka mifandimby amin'ny fiandohan'ny lohataona amin'ny volana martsa, ny tsy fifandanjana eo amin'ny yin sy yang dia mora miteraka tsy fahitan-tory.

Ny lohataona dia mifandray amin'ny singa Wood, izay mifehy ny atiny sy ny tatavia.Mafana be ny afo amin'ny lohataona.Mandritra ny equinox lohataona, ny fiakaran'ny orana sy ny hamandoana be dia hisy fiantraikany amin'ny fiasan'ny catharsis amin'ny atiny sy ny spleen.
“Ny aty sy ny spleen dia taova roa mifandray akaiky.Ho an'ny marary hypertensive na olona mora tezitra, raha hyperactive ny atiny, dia hihena ny asan'ny spleen sy vavony, ary hisy fiantraikany ho azy amin'ny kalitaon'ny torimaso ny tsy fahazoana aina ara-batana."Yanyu Yang, lefitry ny lehiben'ny mpitsabo ao amin'ny Departemantan'ny Fitsaboana Shinoa nentim-paharazana ao amin'ny Hopitalin'ny Faritany Qinghai, dia nilaza fa asaina mandehandeha any ivelany amin'ny lohataona, izay mahasoa amin'ny fampiakarana yang qi sy ny torimaso amin'ny alina.Aza manao fanatanjahan-tena mafy anefa.
Raha te hatory tsara amin`ny lohataona equinox, ny sakafo dia tokony hifantoka amin`ny firindrana.
 
Nino ny Ntaolo fa “Amin’ny andron’ny vernal equinox no ifandanjan’ny hery ny Yin sy Yang.Mitovy ny halavan’ny andro sy ny alina, ary toy izany koa ny andro mangatsiaka sy mafana.”Amin'ny vernal equinox, ny sakafo dia tokony hiorina amin'ny fifandanjana.Na ny olona manana vatana antonony aza dia tokony hanana sakafo mifanaraka amin'ny hatsiaka sy ny hafanana, ary ny hena sy ny legioma.
Amin'ny vanim-potoanan'ny equinox amin'ny lohataona dia tsara kokoa ny mihinana sakafo mipetaka kokoa toy ny ovy ary tsy dia mafana loatra na mangatsiaka.Aza mihinana sakafo mampitombo na mampihena yang qi fotsiny.Rehefa mihinana sakafo mangatsiaka toy ny hazan-dranomasina, tsaramaso, sofina hazo ary epinara rano dia asiana zava-manitra mafana toy ny tongolobe, ginger ary tongolo lay mba hampihenana ny fahalianan'ny akora.
Rehefa mihinana sakafo manatanjaka yang toy ny poireaux, tongolo gasy ary sakamalaho, dia ampio akora mahavelona yin toy ny atody, hena ary trondro mba hahazoana ny fifamenon'ny yin sy yang amin'ny sakafo.
Raha te hatory tsara amin'ny equinox lohataona ianao dia hanoGanoderma lucidummba hampanginana ny fanahinao.
Raha toa ianao ka mitodi-doha ka tsy mahita tory, andramo makaGanoderma lucidum.
Tamin'ny taona 2000, nyPharmacopoeia Sinoaahitana ny vokatry nyGanoderma lucidumamin'ny qi mampatanjaka ho an'ny fitoniana sy fanalefahana ny kohaka sy ny asma.
Nilaza izany ny Profesora Zhibin Lin avy ao amin'ny Foiben'ny Siansa momba ny fahasalamana ao amin'ny Oniversiten'i PekingGanoderma lucidumdia afaka manatsara ny soritr'aretina tsy fahitan-tory vokatry ny neurasthenia.Matetika ao anatin'ny 1-2 herinandro aorian'ny fitantanana dia azo jerena ny vokatra.Ganoderma lucidumafaka mampihena ny tsy fahitan-tory ateraky ny bronchitis mitaiza, aretim-po, fiakaran'ny tosidrà, hepatita ary aretina hafa.
Ankoatra ny asan'ny sedative,Ganoderma lucidumNy fiantraikan'ny fanaraha-maso ny homeostasis dia mety nanampy tamin'ny fahombiazany amin'ny neurasthenia sy ny tsy fahitan-tory.Amin'ny alàlan'ny fifehezana homeostasis,Ganoderma lucidumdia afaka mamelona indray ny rafi-pitatitra nerve-endocrine-immune izay manapaka ny tsingerin'ny viriosy neurasthenia-insomnia.Amin'izay dia mety hihatsara ny torimason'ny marary ary hanamaivana na hanafoana ny soritr'aretina hafa.
[Ny lahatsoratra etsy ambony dia nofantenana avy amin'nyLingzhiAvy amin'i Mysteryamin'ny Siansanataon'i Zhibin Lin, Peking University Medical Press, 2009.6 P64]
 
Ny fiandohan'ny lohataona dia mifandimby eo anelanelan'ny hafanana sy ny hatsiaka.Azonao atao ihany koa ny miomana bebe kokoaReishivokatra isan'andro.
 
Ohatra, GanoHerb Gano-Z Capsule, mpiara-miasa tsara amin'ny torimaso, dia misyGanoderma lucidumnalaina, sporoderm-tapakaGanoderma lucidumvovoka spora aryGanoderma sinensevovoka, izay afaka manatsara ny kalitaon'ny torimaso.
Raha te ho salama ianao dia atombohy amin'ny torimaso tsara.Amin'ity lohataona ity, ampiasaoGanoderma lucidummatory tsara isan'alina ary mankafy ny tantaram-pitiavana sy ny hatsaran'ity vanim-potoana ity.