За време на границата на топлина (14-ти соларен термин), внимавајте на „есенското суво“ што ги повредува луѓето и внимавајте на негување на слезината, желудникот и белите дробови.Генерално, диетата се заснова на принципот на „хранење на јин, заживување на слезината, тонирање на белите дробови и чистење на влагата“.

1. Чај од печурки Реиши
Ganoderma lucidumе легален традиционален кинески медицински материјал вклучен во Фармакопеја на Народна Република Кина.Може да влезе во петте меридијани.Главно се користи за „тонирање на Чи и смирување на нервите, ублажување на кашлицата и ублажување на астма“.За симптоми како што се чувството на удобност, несоница и палпитации, дефицит на белите дробови и кашлица и астма, заразна болест и скратен здив и недостаток на апетит, печурката Реиши има одредена улога.

 

Начинот на правење чај Лингџи е како што следува:
Земете 20 g органски парчиња Ganoherb Ganoderma lucidum.Додадете 500 ml или повеќе вода во парчињата.Оставете ги да се варат.Потоа испијте го парчето чај.Чајот може повеќепати да се вари додека нема горчина.Може да се приготвува и во врела вода во вакуумска колба, а бројот на парчиња може да се намали според волуменот на вакуумската колба.

За погодност за пиење, можете и директно да купите GanoHerb бренд Ганодерма и американски чај од женшен.Ќесичката чај е поудобна за носење.Во секое време можете да си направите чаша за да ја надополните виталноста.Комбинацијата на американски женшен иЛингџиефикасно се бори против есенскиот замор.

2. Супа од патки соGanoderma sinensisи сушена кора од портокал

Состојки: 5 гр органски парчиња GanoHerb Ganoderma Sinensis, 3 урми мед, една патка, 1/4 стара кора од портокал и 3 кришки свеж ѓумбир.

Насоки: Исчистете ги парчињата Ganoderma sinensis, урми од мед, стара кора од портокал и свеж ѓумбир со вода.Ставете ги во тенџерето.Додадете соодветна количина на вода.Оставете ги да се варат на силен оган и варете 2 часа. Потоа додадете соодветна количина сол и масло.Следно, можете да уживате.

Ефикасност: Оваа супа ги тонизира белите дробови и бубрезите, го храни јинот и ја ублажува кашлицата.За оние кои страдаат од дефицит на белите дробови и бубрезите, бронхитис и бронхијална астма, кашлање, отежнато дишење, замор, кашлање помалку спутум и физичка слабост, оваа супа може да се користи како диететски третман.Не е погоден за луѓе со сувост и рани.