ئىسسىقلىق چەكلىمىسى (14-قۇياش ئاتالغۇسى) مەزگىلىدە ، «كۈزدىكى قۇرغاقچىلىق» نىڭ كىشىلەرگە ئازار بېرىشىدىن ئېھتىيات قىلىڭ ، تال ، ئاشقازان ۋە ئۆپكىنىڭ ئوزۇقلىنىشىغا دىققەت قىلىڭ.ئادەتتە ، يېمەك-ئىچمەك «يىننى ئوزۇقلاندۇرۇش ، تالنى جانلاندۇرۇش ، ئۆپكىنى قۇۋۋەتلەش ۋە نەملىكنى تازىلاش» پرىنسىپىنى ئاساس قىلىدۇ.

1. رېيشى موگۇ چېيى
Ganoderma lucidumجۇڭخۇا خەلق جۇمھۇرىيىتى دورىگەرلىكىگە كىرگۈزۈلگەن قانۇنلۇق جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى دورا ماتېرىيالى.ئۇ بەش مېردىئانغا كىرەلەيدۇ.ئۇ ئاساسلىقى «چىنى قۇۋۋەتلەش ۋە نېرۋىنى تىنچلاندۇرۇش ، يۆتەلنى پەسەيتىش ۋە زىققا كېسىلىنى پەسەيتىش» ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.ئۆزىنى ئازادە ھېس قىلىش ، ئۇيقۇسىزلىق ۋە يۈرەك سېلىش ، ئۆپكە كەملىك ۋە يۆتەل ۋە زىققا قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىگە نىسبەتەن ، ئىستېمال قىلىدىغان كېسەللىك ئېلانى نەپەس قىيىنلىشىش ۋە ئىشتىھا تۇتماسلىق قاتارلىق ئالامەتلەرگە نىسبەتەن ، رېيشى موگۇنىڭ بەلگىلىك رولى بار.

 

لىڭجى چېيى ياساش ئۇسۇلى تۆۋەندىكىچە:
20g Ganoherb ئورگانىك Ganoderma lucidum پارچىلىرىنى ئېلىڭ.ئۇششاق توغرالغان سۇغا 500ml ياكى ئۇنىڭدىن كۆپرەك سۇ قوشۇڭ.ئۇلارنى قاينىتىڭ.ئاندىن ئۇششاق چاينى ئىچىڭ.چاي ئاچچىق بولغۇچە قايتا-قايتا قاينىتىلىدۇ.ئۇنى يەنە ۋاكۇئۇم پلاستىنكىدا قايناقسۇدا دەملىگىلى بولىدۇ ، ۋاكۇئۇم پلاستىنكىنىڭ مىقدارىغا ئاساسەن پارچە سانىنى ئازايتقىلى بولىدۇ.

ئىچىشكە قۇلايلىق بولسۇن ئۈچۈن ، سىز يەنە GanoHerb ماركىسى گەنودېرما ۋە ئامېرىكا جىنسېڭ چېيىنى بىۋاسىتە سېتىۋالالايسىز.چاي خالتىسىنى ئېلىپ يۈرۈش تېخىمۇ قۇلايلىق.ھاياتىي كۈچنى تولۇقلاش ئۈچۈن ھەر ۋاقىت ئۆزىڭىزگە بىر ئىستاكان ياسىيالايسىز.ئامېرىكا جىنسېڭ ۋەLingzhiكۈزدىكى ھارغىنلىققا قارشى ئۈنۈملۈك كۈرەش قىلىدۇ.

2. ئۆردەك شورپىسىGanoderma sinensisقۇرۇتۇلغان ئاپېلسىن پوستى

تەركىبى: 5g GanoHerb ئورگانىك گانودېرما سىنېنىس كېسىشمىسى ، 3 ھەسەل خورمىسى ، بىر ئۆردەك ، 1/4 كونا ئاپېلسىن پوستى ۋە 3 پارچە يېڭى زەنجىۋىل.

كۆرسەتمە: گەنودېرما سىنېنىس كېسىشمىسى ، ھەسەل خورمىسى ، كونا ئاپېلسىن پوستى ۋە يېڭى زەنجىۋىلنى سۇ بىلەن پاكىزلاش.ئۇلارنى قازانغا قويۇڭ.مۇۋاپىق مىقداردا سۇ قوشۇڭ.ئۇلارنى يۇقىرى ئوتتا قاينىتىپ ، ئاندىن 2 سائەت قاينىتىڭ. ئاندىن مۇۋاپىق مىقداردا تۇز ۋە ماي ​​قوشۇڭ.ئۇنىڭدىن كېيىن ، ئۇنىڭدىن ھۇزۇرلىنالايسىز.

ئۈنۈمى: بۇ شورپا ئۆپكە ۋە بۆرەكنى قۇۋۋەتلەيدۇ ، يىننى ئوزۇقلاندۇرىدۇ ۋە يۆتەلنى پەسەيتىدۇ.ئۆپكە ۋە بۆرەك كەملىك ، كانايچە ياللۇغى ۋە كانايچە زىققا كېسىلى ، يۆتەل ، نەپەس سىقىلىش ، ھارغىنلىق ، يۆتەل ئاز بەلغەم ۋە جىسمانىي ئاجىزلىق قاتارلىقلارغا گىرىپتار بولغانلارغا بۇ شورپىنى يېمەك-ئىچمەكنى داۋالاش ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.قۇرغاق ئىسسىق ۋە يارا بار كىشىلەرگە ماس كەلمەيدۇ.