Di dema Sînorê Germê de (dema rojê ya 14-an), hay ji "zuwabûna payîzê" ku mirovan diêşîne, û bala xwe bidin xwarina zikê, zikê û pişikê.Bi gelemperî, parêz li ser prensîba "xwarkirina yin, xurtkirina spêlê, tonîzekirina pişikê û paqijkirina şilbûnê" ye.

1. Çaya Mushroom Reishi
Ganoderma lucidummateryalek dermanê kevneşopî ya çînî ya qanûnî ye ku di Pharmacopoeia ya Komara Gel a Chinaînê de ye.Ew dikare bikeve nav pênc merîdyan.Ew bi giranî ji bo "qijkirina qi û nermkirina nervan, sivikkirina kuxikê û rehetkirina astimê" tê bikar anîn.Ji bo nîşaneyên wekî hestiyariyê, bêxewî û palpitasyonê, kêmbûna pişikê û kuxik û astimê, nexweşiya vexwarinê û kurtbûna bêhnê û bê îhtîmalê, kivarka Reishi rolek diyar heye.

 

Rêbaza çêkirina çaya Lingzhi wiha ye:
20 g pariyên Ganoderma lucidum organîk ên Ganoherb bistînin.500 ml an jî zêdetir av têxin nav perçan.Wan bînin kelandin.Paşê çaya perîşan vedixwin.Çay dikare çend caran were kelandin heta ku tirş nebe.Di heman demê de ew dikare di nav ava kelandî de di fîşekek valahiya de jî were çêkirin, û li gorî qebareya fîşa valahiya hejmara pariyan dikare were kêm kirin.

Ji bo rehetiya vexwarinê, hûn dikarin rasterast GanoHerb Brand Ganoderma û Çaya Ginseng a Amerîkî jî bikirin.Çêlika çayê ji bo hilgirtinê hêsantir e.Hûn dikarin di her kêliyê de ji xwe re qedehek çêkin da ku zindîtiyê nû bikin.Tevlihevkirina ginsengê Amerîkî ûLingzhibi bandor li dijî westandina payîzê şer dike.

2. Şorba Duck biGanoderma sinensisû çermê porteqalê hişkkirî

Malzeme: 5 gram pariyên GanoHerb organîk Ganoderma Sinensis, 3 xurme hingivîn, yek ordek, 1/4 çermê porteqalî yê kevn û 3 pariyên zincîra teze.

Derhêner: Parçeyên Ganoderma sinensis, xurmeyên hingivîn, çermê porteqalî yê kevn û zencîreya teze bi avê paqij bikin.Wan biavêjin potê.Mîqdarek guncaw a avê zêde bikin.Bi germa zêde tê kelandin û 2 saetan tê kelandin. Paşê jî xwê û rûnê guncav lê zêde dikin.Piştre, hûn dikarin wê kêfê bikin.

Kêmasî: Ev şorbe pişik û gurçikan ton dike, yinê dixwe û kuxikê sivik dike.Ji bo kesên ku ji kêmasiya pişik û gurçikan, bronşît û astma bronşîal, kuxik, bêhna kurt, westandin, kêm kuxuka pişikê û qelsiya laşî diêşin, ev şorbe dikare wekî dermankirina xwarinê were bikar anîn.Ji bo kesên bi germa ziwa û birîn re ne guncaw e.