ໃນລະຫວ່າງຂອບເຂດຈໍາກັດຄວາມຮ້ອນ (ໄລຍະແສງຕາເວັນທີ 14), ລະວັງ "ຄວາມແຫ້ງແລ້ງໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ" ທີ່ຈະທໍາຮ້າຍຄົນ, ແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບການບໍາລຸງລ້ຽງຂອງ spleen, ກະເພາະອາຫານແລະປອດ.ໂດຍທົ່ວໄປ, ອາຫານແມ່ນອີງໃສ່ຫຼັກການຂອງ "ການບໍາລຸງລ້ຽງ yin, invigorating spleen, tonifying ປອດແລະ clearing ຄວາມຊຸ່ມ".

1. ຊາເຫັດ Reishi
Ganoderma lucidumເປັນ​ຢາ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຂອງ​ຈີນ​ທີ່​ຖືກ​ກົດ​ຫມາຍ​ລວມ​ຢູ່​ໃນ​ຮ້ານ​ຂາຍ​ຢາ​ຂອງ​ສາ​ທາ​ລະ​ນະ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ຈີນ​.ມັນສາມາດເຂົ້າໄປໃນຫ້າ meridians.ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອ "ເຮັດໃຫ້ qi ແລະຜ່ອນຄາຍປະສາດ, ບັນເທົາອາການໄອແລະບັນເທົາອາການຫືດ."ສໍາລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, insomnia ແລະ palpitation, ປອດແລະໄອແລະພະຍາດຫືດ, ພະຍາດທີ່ບໍລິໂພກໄດ້ໂຄສະນາຫາຍໃຈສັ້ນແລະບໍ່ຢາກອາຫານ, ເຫັດ Reishi ມີບົດບາດທີ່ແນ່ນອນ.

 

ວິທີການເຮັດຊາ Lingzhi ມີດັ່ງນີ້:
ເອົາເມັດ Ganoderma lucidum ອິນຊີ 20g.ຕື່ມນ້ໍາ 500ml ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ.ເອົາມາຕົ້ມ.ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດື່ມຊາຊອຍ.ຊາສາມາດຕົ້ມຊ້ໍາເລື້ອຍໆຈົນກ່ວາບໍ່ມີຄວາມຂົມຂື່ນ.ມັນຍັງສາມາດ brewed ໃນນ້ໍາຕົ້ມໃນກະຕຸກສູນຍາກາດ, ແລະຈໍານວນຂອງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາສາມາດຫຼຸດລົງຕາມປະລິມານຂອງກະຕຸກສູນຍາກາດໄດ້.

ເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການດື່ມ, ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ໄດ້ໂດຍກົງ GanoHerb Brand Ganoderma ແລະຊາໂສມອາເມລິກາ.ຖົງຊາແມ່ນສະດວກກວ່າທີ່ຈະພົກພາ.ທ່ານສາມາດເຮັດຈອກສໍາລັບຕົວທ່ານເອງໄດ້ທຸກເວລາເພື່ອເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງ.ການປະສົມປະສານຂອງໂສມອາເມລິກາແລະລີ້ງຈີ່ປະສິດທິຜົນຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເມື່ອຍລ້າໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.

2. ແກງເປັດກັບGanoderma sinensisແລະເປືອກຫມາກກ້ຽງແຫ້ງ

ສ່ວນປະກອບ: GanoHerb organic Ganoderma Sinensis slices 5g, ນ້ຳເຜິ້ງ 3 ໜ່ວຍ, ເປັດ 1 ໜ່ວຍ, ເປືອກໝາກກ້ຽງເກົ່າ 1/4 ຫົວ ແລະ ຂີງສົດ 3 ໜ່ວຍ.

ວິທີແນະນຳ: ລ້າງຈານ Ganoderma sinensis, ນໍ້າເຜິ້ງ, ປອກເປືອກໝາກກ້ຽງເກົ່າ ແລະ ຂີງສົດດ້ວຍນໍ້າ.ເອົາພວກມັນໃສ່ຫມໍ້.ເພີ່ມປະລິມານນ້ໍາທີ່ເຫມາະສົມ.ເອົາໄປຕົ້ມດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງ ແລ້ວນຳໄປຕົ້ມປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ ຈາກນັ້ນຕື່ມເກືອ ແລະ ນ້ຳມັນໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ.ຕໍ່ໄປ, ທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກມັນ.

ປະສິດທິພາບ: ແກງນີ້ເຮັດໃຫ້ປອດແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ບໍາລຸງລ້ຽງ yin ແລະບັນເທົາອາການໄອ.ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດປອດແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫຼອດປອດອັກເສບແລະພະຍາດຫືດ bronchial, ໄອ, ຫາຍໃຈສັ້ນ, ເມື່ອຍລ້າ, ໄອມີຂີ້ກະເທີ່ຫນ້ອຍແລະອ່ອນເພຍ, ແກງນີ້ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານ.ມັນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນແຫ້ງແລ້ງແລະບາດແຜ.