Ku Wu Tingyao

Lamun obesitas teu bisa diteken, aya cara pikeun ngalambatkeun turun beurat tanpa suppressing napsu, atawa malah gain beurat leuwih healthily?A laporan panalungtikan diterbitkeun ku tim Koréa Kidul di Gizi némbongkeun yénGanoderma lucidumtiasa ngaktifkeun AMPK, énzim konci dina métabolisme énérgi sél, pikeun ngirangan akumulasi lemak, ningkatkeun pamakean glukosa sareng ngirangan résiko obesitas, ati lemak, hyperglycemia sareng hiperlipidemia disababkeun ku diet tinggi lemak (HFD).

Panaliti ti Universitas Nasional Chungbuk, Universitas Nasional Kyungpook sareng Institut Élmu Hortikultura sareng Herbal Koréa Kidul babarengan nyebarkeun panemuanna dina édisi Nopémber 2020 "Nutrients" (Nutrient Journal):

Pikeun beurit anu ngadahar tuangeun gajih tinggi, upamiGanoderma lucidumbubuk ekstrak (GEP) ditambahkeun kana feed maranéhanana, sanggeus 12 minggu experimentation, beurit teu boga masalah atra kalawan beurat, gajih awak, résistansi insulin, gula getih atawa lipid getih.Leuwih ti éta, beukiGanoderma lucidumekstrak ieu ditambahkeun, nu ngadeukeutan indikator ieu beurit anu ngahakan feed tinggi-gajih bakal maranéhanana mencit kalayan diet chow normal (ND) jeung gizi saimbang, nu malah bisa ditempo ti penampilan.

Dahar jumlah anu sami tapi janten kirang gajih

Ieu tiasa ditingali tina Gambar 1 yén saatos percobaan dua belas minggu, ukuran sareng beurat beurit dina diet tinggi gajih ampir dua kali lipat tina beurit dina diet chow normal, tapi beurit anu ogé disuap ku.Ganoderma lucidumékstrak miboga parobahan anu béda ─ Tambahan 1%Ganoderma lucidumekstrak masih teu atra, tapi tambahan 3% pisan atra, utamana pangaruh inhibitory tina nambahkeun 5% kana portly leuwih signifikan.

TheGanoderma lucidumekstrak nu beurit ieu didahar diala ku extracting awak fruiting garing tina artifisial dibudidayakan hususGanoderma lucidumgalur (ASI7071) kalawan 95% étanol (alkohol) ku Departemen Panalungtikan supa tina National Institute of Hortikultura sarta Élmu Herbal Koréa Kidul.Komponén bioaktif utama tinaGanoderma lucidumEkstrak dinyatakeun dina Tabel 1: Asam Ganodérat 53%, sareng polisakarida 27%.Komposisi diet anu digunakeun dina ieu panalungtikan digambarkeun dina Tabél 2.

Salaku asam Ganoderic boga rasa pait, urang teu bisa mantuan tapi heran naha éta mangaruhan asupan dahareun mencit sarta ngabalukarkeun leungitna beurat.Henteu!Hasilna nunjukkeun yén duanana grup beurit tuang jumlah eupan ampir sami unggal dinten (Gambar 2 katuhu), tapi aya béda anu signifikan dina gain beurat mencit saméméh jeung sanggeus percobaan (Gambar 2 ditinggalkeun).Ieu sigana imply yén alesan nahaGanoderma lucidumekstrak bisa bersaing jeung diet tinggi-lemak bisa jadi patali jeung enhancement efisiensi métabolik.

Ganoderma lucidumnyegah akumulasi lemak sareng hypertrophy adiposit

gain beurat biasana patali jeung "tumuwuhna otot atawa gajih".Teu kunanaon pikeun tumuwuh otot.Masalahna aya dina tumuwuh gajih, nyaéta, jaringan adiposa bodas (WAT), anu tanggung jawab pikeun nyimpen kaleuwihan kalori dina awak, parantos ningkat.Lemak tambahan ieu tiasa ngumpulkeun dina bagian anu béda.Dibandingkeun sareng lemak subkutan, lemak visceral (disebut ogé lemak beuteung) akumulasi antara sababaraha organ dina rohangan beuteung sareng lemak ektopik anu muncul dina jaringan nonadiposa (sapertos ati, jantung sareng otot) sering langkung raket patalina sareng résiko anu aya hubunganana sareng obesitas sapertos diabetes. , ati lemak sareng panyakit kardiovaskular.

Numutkeun hasil percobaan sato di luhur,Ganoderma lucidumekstrak teu ngan bisa ngurangan akumulasi lemak subcutaneous, gajih epididymal (ngalambangkeun gajih visceral) jeung gajih mesenteric (ngagambarkeun gajih beuteung) (Gambar 3) tapi ogé ngurangan eusi gajih dina ati (Gambar 4);Éta langkung intuitif ningali tina bagian jaringan adiposa épididimis yén ukuran adiposit bakal robih kusabab campur tanganGanoderma lucidumékstrak (Gambar 5).

Ganoderma lucidumngurangan hyperlipidemia, hyperglycemia sareng résistansi insulin

Jaringan adiposa henteu ngan ukur gudang pikeun awak pikeun ngumpulkeun kaleuwihan lemak tapi ogé ngaluarkeun rupa-rupa "hormon lemak" anu mangaruhan métabolisme karbohidrat sareng lipid.Nalika kandungan lemak awak leuwih luhur, interaksi hormon lemak ieu bakal ngurangan sensitipitas sél jaringan kana insulin (ieu disebut "résisténsi insulin"), sahingga leuwih hésé pikeun sél ngagunakeun glukosa.

Hasilna henteu ngan ukur ningkatkeun gula getih tapi ogé nyababkeun métabolisme lipid abnormal, nyababkeun masalah sapertos hiperlipidemia, ati lemak sareng aterosklerosis.Dina waktos anu sami, pankréas bakal kapaksa ngaluarkeun langkung seueur insulin.Kusabab insulin sorangan gaduh pangaruh ngamajukeun akumulasi lemak sareng peradangan, insulin anu kaleuleuwihan henteu ngan ukur ngabéréskeun masalah tapi ogé nyababkeun obesitas sareng sadaya masalah di luhur langkung parah.

Untungna, nurutkeun ieu laporan panalungtikan Koréa Kidul,Ganoderma lucidumekstrak miboga éfék corrective dina sékrési abnormal hormon lemak (leptin jeung adiponectin), ngaronjat résistansi insulin jeung turunna utilization glukosa disababkeun ku diet tinggi-lemak.Pangaruh husus dipidangkeun dina percobaan sato anu disebut di luhur: Pikeun beurit dina diet tinggi gajih ditambahanGanoderma lucidumekstrak, dislipidemia maranéhanana jeung gula getih elevated jeung insulin anu kawilang hampang (Tabel 3 jeung Gambar 6).

Ganoderma lucidumngaktifkeun énzim konci métabolisme énergi sél - AMPK

Naha bisaGanoderma lucidumekstrak ngarobah krisis diet tinggi-lemak kana titik balik?Panaliti nyandak jaringan adiposa sareng jaringan ati tina beurit ékspérimén anu disebatkeun di luhur pikeun dianalisis pikeun ningali kumaha sél-sél ieu béda kusabab suplementGanoderma lucidumekstrak dina diet tinggi-lemak sarua.

Ieu kapanggih yénGanoderma lucidumekstrak ngamajukeun aktivitas énzim AMPK (5′ adénosin monofosfat diaktipkeun protéin kinase), nu tanggung jawab pikeun ngatur énergi dina adiposit jeung sél ati.AMPK anu diaktipkeun tiasa ngahambat éksprési gén anu aya hubunganana sareng adipogenesis sareng ningkatkeun reséptor insulin sareng transporter glukosa (protein anu ngangkut glukosa ti luar sél ka jero sél) dina permukaan sél.

Istilah sanésna,Ganoderma lucidumekstrak gelut diet tinggi-lemak ngaliwatan mékanisme di luhur-disebutkeun, kukituna ngurangan akumulasi lemak, enhancing utilization glukosa, sarta pamustunganana achieving tujuan ngurangan gain beurat.

Kanyataanna, éta pisan bermaknaGanoderma lucidumekstrak bisa ngatur aktivitas AMPK sabab ngurangan aktivitas AMPK pakait sareng obesitas atawa diabetes tipe 2 ngainduksi ku diet tinggi-lemak.Metformin ubar hypoglycemic anu biasa dianggo dina prakték klinis sawaréh aya hubunganana sareng ningkatkeun kagiatan AMPK tina adiposit sareng sél ati.Ayeuna, ngaronjatna aktivitas AMPK ogé dianggap salaku strategi meujeuhna pikeun ningkatkeun laju métabolik dina ngembangkeun loba ubar anyar pikeun ngaronjatkeun obesitas.

Jadi panalungtikan ngeunaanGanoderma lucidumbener-bener nyumponan kamajuan sains jeung lajuna jaman, sarta panalungtikan anu dicaritakeun di luhur ti Koréa Kidul nyadiakeun solusi pangbasajanna pikeun anjeun sarta kuring anu “hayang dahar séhat tapi teu hayang kapangaruhan ku dahar ogé. ”, nyaéta pikeun ngeusian deuiGanoderma lucidumekstrak nu ngandung rupa asam ganoderic jeungGanoderma lucidumpolisakarida.

[Sumber Data] Hyeon A Lee, dkk.Ekstrak Ganoderma lucidum Ngurangan Résistansi Insulin ku Ngaronjatkeun Aktivasina AMPK dina Beurit Obese anu Ngainduksi Diet Gajih Tinggi.Gizi.30 Oktober 2020;12(11):3338.

TUNGTUNG

Ngeunaan pangarang/ Ibu Wu Tingyao

Wu Tingyao parantos ngalaporkeun heulaGanoderma luciduminpormasi

saprak 1999. Manehna teh panulisPenyembuhan sareng Ganoderma(diterbitkeun dina The People's Medical Publishing House dina April 2017).

★ Artikel ieu diterbitkeun dina otorisasina éksklusif ti pangarang ★ Karya di luhur teu bisa dihasilkeun, excerpted atawa dipaké dina cara séjén tanpa otorisasina pangarang ★ Palanggaran pernyataan di luhur, panulis bakal ngudag tanggung jawab légal patali na ★ The aslina téks artikel ieu ditulis dina basa Cina ku Wu Tingyao sarta ditarjamahkeun kana basa Inggris ku Alfred Liu.Upami aya bédana antara tarjamahan (Inggris) sareng anu asli (Cina), basa Cina asli anu bakal dianggo.Upami pamiarsa gaduh patarosan, mangga ngahubungi panulis asli, Ibu Wu Tingyao.