توسط وو تین یائو

اگر چاقی را نمی توان مهار کرد، آیا راهی برای کاهش وزن بدون سرکوب اشتها یا حتی افزایش وزن سالم تر وجود دارد؟یک گزارش تحقیقاتی منتشر شده توسط یک تیم کره جنوبی در Nutrients نشان داد کهگانودرما لوسیدوممی تواند AMPK، آنزیم کلیدی در متابولیسم انرژی سلولی را برای کاهش تجمع چربی، بهبود مصرف گلوکز و کاهش خطر چاقی، کبد چرب، هیپرگلیسمی و چربی خون ناشی از رژیم غذایی پرچرب (HFD) فعال کند.

محققان دانشگاه ملی Chungbuk، دانشگاه ملی Kyungpook و موسسه ملی علوم باغبانی و گیاهی کره جنوبی به طور مشترک یافته های خود را در شماره نوامبر 2020 "Nutrients" (مجله مواد مغذی) منتشر کردند:

برای موش هایی که غذای پرچرب می خورند، اگرگانودرما لوسیدومپودر عصاره (GEP) به خوراک آنها اضافه می شود، پس از 12 هفته آزمایش، موش ها هیچ مشکل آشکاری از نظر وزن، چربی بدن، مقاومت به انسولین، قند خون یا چربی خون ندارند.علاوه بر این، بیشترگانودرما لوسیدومعصاره اضافه شده، هر چه این شاخص‌های موش‌هایی که غذای پرچرب می‌خورند، به موش‌هایی با رژیم غذایی معمولی (ND) و تغذیه متعادل نزدیک‌تر خواهد بود، که حتی از ظاهر هم قابل مشاهده است.

همان مقدار غذا بخورید اما چربی کمتری داشته باشید

از شکل 1 می توان دریافت که پس از یک آزمایش دوازده هفته ای، اندازه و وزن موش های تحت رژیم غذایی پرچرب تقریباً دو برابر موش هایی بود که از رژیم غذایی معمولی استفاده می کردند، اما موش هایی که با رژیم غذایی پرچرب نیز تغذیه شدند.گانودرما لوسیدومعصاره تغییرات متفاوتی داشت - اضافه شدن 1%گانودرما لوسیدومعصاره هنوز مشخص نیست، اما افزودن 3 درصد بسیار آشکار است، به خصوص اثر بازدارندگی افزودن 5 درصد به پورتلی قابل توجه تر است.

راگانودرما لوسیدومعصاره‌ای که این موش‌ها خورده‌اند، با استخراج میوه‌های خشک مخصوص کشت مصنوعی به دست آمدگانودرما لوسیدومسویه های (ASI7071) با 95% اتانول (الکل) توسط بخش تحقیقات قارچ موسسه ملی علوم باغبانی و گیاهی کره جنوبی.اجزای اصلی فعال زیستیگانودرما لوسیدومعصاره در جدول 1 آمده است: اسیدهای گانودریک 53% و پلی ساکاریدها 27% را تشکیل می دهند.ترکیبات غذایی مورد استفاده در این مطالعه در جدول 2 آورده شده است.

از آنجایی که اسید گانودریک طعم تلخی دارد، نمی‌توان از خود پرسید که آیا این اسید بر مصرف غذای موش‌ها تأثیر می‌گذارد و باعث کاهش وزن می‌شود.نه!نتایج نشان می‌دهد که هر دو گروه از موش‌ها هر روز تقریباً به یک اندازه غذا می‌خوردند (شکل 2 سمت راست)، اما تفاوت‌های قابل توجهی در افزایش وزن موش‌ها قبل و بعد از آزمایش وجود دارد (شکل 2 سمت چپ).به نظر می رسد این دلالت بر این دارد که چراگانودرما لوسیدومعصاره می تواند با یک رژیم غذایی پرچرب رقابت کند ممکن است با افزایش کارایی متابولیک مرتبط باشد.

گانودرما لوسیدوماز تجمع چربی و هیپرتروفی چربی جلوگیری می کند

افزایش وزن معمولا با "رشد ماهیچه یا چربی" مرتبط است.رشد عضلات مشکلی ندارد.مشکل در رشد چربی است، یعنی بافت چربی سفید (WAT) که مسئول ذخیره کالری اضافی در بدن است، افزایش یافته است.این چربی های اضافی ممکن است در قسمت های مختلف انباشته شوند.در مقایسه با چربی زیر جلدی، چربی احشایی (که چربی شکمی نیز نامیده می شود) جمع شده بین اندام های مختلف در حفره شکمی و چربی نابجا که در بافت های غیر چربی (مانند کبد، قلب و عضله) ظاهر می شود، اغلب با خطرات مرتبط با چاقی مانند دیابت مرتبط است. ، کبد چرب و بیماری های قلبی عروقی.

با توجه به نتایج آزمایشات حیوانی فوق،گانودرما لوسیدومعصاره نه تنها می تواند تجمع چربی زیر جلدی، چربی اپیدیدیم (نماینده چربی احشایی) و چربی مزانتریک (نماینده چربی شکم) را کاهش دهد (شکل 3) بلکه محتوای چربی در کبد را نیز کاهش می دهد (شکل 4).از بخش بافت چربی اپیدیدیم می توان فهمید که اندازه سلول های چربی به دلیل مداخله تغییر می کند.گانودرما لوسیدوماستخراج (شکل 5).

گانودرما لوسیدومافزایش چربی خون، هیپرگلیسمی و مقاومت به انسولین را کاهش می دهد

بافت چربی نه تنها انباری برای بدن برای انباشته شدن چربی اضافی است، بلکه «هورمون‌های چربی» مختلفی ترشح می‌کند که بر متابولیسم کربوهیدرات و لیپید تأثیر می‌گذارند.هنگامی که محتوای چربی بدن بیشتر باشد، تعامل این هورمون های چربی باعث کاهش حساسیت سلول های بافت به انسولین می شود (این به اصطلاح "مقاومت به انسولین" است) و استفاده از گلوکز را برای سلول ها دشوارتر می کند.

نتیجه نه تنها قند خون را افزایش می دهد بلکه باعث متابولیسم غیرطبیعی لیپیدها می شود و مشکلاتی مانند چربی خون، کبد چرب و تصلب شرایین را ایجاد می کند.در عین حال، لوزالمعده مجبور می شود انسولین بیشتری ترشح کند.از آنجایی که انسولین خود باعث افزایش تجمع چربی و التهاب می شود، انسولین بیش از حد ترشح شده نه تنها مشکل را حل نمی کند بلکه چاقی و همه مشکلات فوق را بدتر می کند.

خوشبختانه، طبق این گزارش تحقیقاتی کره جنوبی،گانودرما لوسیدومعصاره دارای اثر اصلاحی بر ترشح غیر طبیعی هورمون های چربی (لپتین و آدیپونکتین)، افزایش مقاومت به انسولین و کاهش مصرف گلوکز ناشی از رژیم غذایی پرچرب است.اثر خاص در آزمایشات حیوانی فوق نشان داده شده است: برای موش هایی که از رژیم غذایی پرچرب همراه با مکمل استفاده می کنند.گانودرما لوسیدومعصاره، دیس لیپیدمی و قند خون و انسولین بالا آنها نسبتاً خفیف بود (جدول 3 و شکل 6).

گانودرما لوسیدومآنزیم کلیدی متابولیسم انرژی سلولی - AMPK را فعال می کند

چرا می تواندگانودرما لوسیدومعصاره بحران رژیم غذایی پرچرب را به نقطه عطفی تبدیل می کند؟محققان بافت چربی و بافت کبد موش های آزمایشگاهی فوق الذکر را برای تجزیه و تحلیل بیرون آوردند تا ببینند که چگونه این سلول ها با توجه به مکملگانودرما لوسیدومتحت همان رژیم غذایی پرچرب عصاره بگیرید.

مشخص شد کهگانودرما لوسیدومعصاره فعالیت آنزیم AMPK (آدنوزین مونوفسفات فعال پروتئین کیناز 5)، که مسئول تنظیم انرژی در سلول‌های چربی و سلول‌های کبدی است را ارتقا داد.AMPK فعال شده می تواند بیان ژن های مربوط به چربی زایی را مهار کند و گیرنده انسولین و ناقل گلوکز (پروتئینی که گلوکز را از بیرون سلول به داخل سلول منتقل می کند) را در سطح سلول افزایش دهد.

به عبارت دیگر،گانودرما لوسیدومعصاره از طریق مکانیسم فوق با رژیم غذایی پرچرب مبارزه می کند، در نتیجه تجمع چربی را کاهش می دهد، استفاده از گلوکز را افزایش می دهد و در نهایت به هدف کاهش وزن می رسد.

در واقع، بسیار معنادار است کهگانودرما لوسیدومعصاره می تواند فعالیت AMPK را تنظیم کند زیرا کاهش فعالیت AMPK با چاقی یا دیابت نوع 2 ناشی از رژیم غذایی پرچرب مرتبط است.متفورمین داروی هیپوگلیسمی رایج در عمل بالینی تا حدی با افزایش فعالیت AMPK سلول های چربی و سلول های کبدی مرتبط است.در حال حاضر، افزایش فعالیت AMPK نیز به عنوان یک استراتژی عملی برای افزایش نرخ متابولیک در توسعه بسیاری از داروهای جدید برای بهبود چاقی در نظر گرفته می شود.

بنابراین تحقیق در موردگانودرما لوسیدومواقعاً همگام با پیشرفت علم و سرعت روزگار است، و تحقیقات ظریف فوق از کره جنوبی ساده ترین راه حل را برای من و شما ارائه می دهد که «می خواهیم خوب غذا بخوریم اما نمی خواهیم خوب غذا خوردن بر آنها تأثیر بگذارد. ” یعنی پر کردنگانودرما لوسیدومعصاره ای که حاوی اسیدهای گانودریک مختلف وگانودرما لوسیدومپلی ساکاریدها

[منبع داده] Hyeon A Lee، و همکاران.عصاره گانودرما لوسیدوم با افزایش فعال سازی AMPK در موش های چاق ناشی از رژیم غذایی پرچرب، مقاومت به انسولین را کاهش می دهد.مواد مغذی.30 اکتبر 2020؛ 12 (11): 3338.

پایان

درباره نویسنده/ خانم وو تینگیائو

وو تین یائو از دست اول گزارش داده استگانودرما لوسیدوماطلاعات

از سال 1999. او نویسنده استدرمان با گانودرما(منتشر شده در The People's Medical Publishing House در آوریل 2017).

★ این مقاله با مجوز انحصاری نویسنده منتشر شده است ★ آثار فوق بدون مجوز نویسنده قابل تکثیر، گزیده یا استفاده به روش های دیگر نمی باشد ★ تخلف از بیانیه فوق، نویسنده مسئولیت های قانونی مربوط به خود را دنبال خواهد کرد. متن این مقاله توسط وو تینگیائو به زبان چینی نوشته شده و توسط آلفرد لیو به انگلیسی ترجمه شده است.اگر بین ترجمه (انگلیسی) و اصل (چینی) مغایرت وجود داشته باشد، اصل چینی ارجحیت دارد.اگر خوانندگان سؤالی دارند، لطفاً با نویسنده اصلی، خانم وو تینگیائو تماس بگیرید.