Wu Tingyao എഴുതിയത്

പൊണ്ണത്തടി അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്താതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എന്തെങ്കിലും മാർഗമുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായി ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ?ന്യൂട്രിയൻസിൽ ഒരു ദക്ഷിണ കൊറിയൻ സംഘം പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ റിപ്പോർട്ടിൽ ഇത് കാണിച്ചുഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംകൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ ഉപയോഗം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അമിതവണ്ണം, ഫാറ്റി ലിവർ, ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയ, ഹൈപ്പർലിപിഡെമിയ എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും, കോശ ഊർജ്ജ ഉപാപചയത്തിലെ ഒരു പ്രധാന എൻസൈമായ AMPK സജീവമാക്കാൻ കഴിയും (HFD).

ചുങ്‌ബുക്ക് നാഷണൽ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി, ക്യുങ്‌പൂക്ക് നാഷണൽ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി, നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹോർട്ടികൾച്ചറൽ ആൻഡ് ഹെർബൽ സയൻസ് ഓഫ് സൗത്ത് കൊറിയ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷകർ സംയുക്തമായി 2020 നവംബർ ലക്കത്തിൽ “ന്യൂട്രിയന്റ്‌സ്” (ന്യൂട്രിയന്റ്‌സ് ജേണൽ) തങ്ങളുടെ കണ്ടെത്തലുകൾ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു:

ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന എലികൾക്ക്, എങ്കിൽഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഎക്‌സ്‌ട്രാക്റ്റ് പൗഡർ (ജിഇപി) അവയുടെ തീറ്റയിൽ ചേർക്കുന്നു, 12 ആഴ്ചത്തെ പരീക്ഷണത്തിന് ശേഷം, എലികൾക്ക് ഭാരം, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകൾ എന്നിവയിൽ വ്യക്തമായ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ല.മാത്രമല്ല, കൂടുതൽഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഎക്‌സ്‌ട്രാക്‌റ്റ് ചേർക്കുന്നു, കൊഴുപ്പ് കൂടുതലുള്ള തീറ്റ കഴിക്കുന്ന എലികളുടെ ഈ സൂചകങ്ങൾ സാധാരണ ചൗ ഡയറ്റും (എൻഡി) സമീകൃത പോഷണവും ഉള്ള എലികളുടേതുമായി അടുക്കും, ഇത് കാഴ്ചയിൽ നിന്ന് പോലും കാണാൻ കഴിയും.

ഒരേ അളവിൽ തീറ്റ കഴിക്കുക, പക്ഷേ കൊഴുപ്പ് കുറയുക

പന്ത്രണ്ട് ആഴ്‌ചത്തെ പരീക്ഷണത്തിന് ശേഷം, കൊഴുപ്പ് കൂടുതലുള്ള എലികളുടെ വലുപ്പവും ഭാരവും സാധാരണ ചൗ ഡയറ്റിലെ എലികളേക്കാൾ ഇരട്ടിയാണെന്ന് ചിത്രം 1 ൽ നിന്ന് കാണാൻ കഴിയും, എന്നാൽ എലികൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകിയിരുന്നു.ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഎക്‌സ്‌ട്രാക്‌റ്റിന് വ്യത്യസ്ത മാറ്റങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു ─ 1% കൂട്ടിച്ചേർക്കൽഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഎക്‌സ്‌ട്രാക്‌റ്റ് ഇപ്പോഴും വ്യക്തമല്ല, പക്ഷേ 3% ചേർക്കുന്നത് വളരെ വ്യക്തമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും പോർട്ട്‌ലിയിലേക്ക് 5% ചേർക്കുന്നതിന്റെ തടസ്സ ഫലം കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു.

ദിഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഈ എലികൾ ഭക്ഷിച്ച സത്തിൽ കൃത്രിമമായി കൃഷി ചെയ്ത പ്രത്യേക ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുത്താണ് ലഭിച്ചത്ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംദക്ഷിണ കൊറിയയിലെ നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹോർട്ടികൾച്ചറൽ ആൻഡ് ഹെർബൽ സയൻസിന്റെ മഷ്റൂം റിസർച്ച് ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിന്റെ 95% എത്തനോൾ (ആൽക്കഹോൾ) ഉള്ള സ്‌ട്രെയിൻസ് (ASI7071).ഇതിന്റെ പ്രധാന ബയോ ആക്റ്റീവ് ഘടകങ്ങൾഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംസത്തിൽ പട്ടിക 1-ൽ പ്രസ്താവിച്ചിരിക്കുന്നു: ഗാനോഡെറിക് ആസിഡുകൾ 53%, പോളിസാക്രറൈഡുകൾ 27%.ഈ പഠനത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണ ഘടനകൾ പട്ടിക 2 ൽ പ്രസ്താവിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഗനോഡെറിക് ആസിഡിന് കയ്പേറിയ രുചിയുള്ളതിനാൽ, ഇത് എലികളുടെ ഭക്ഷണത്തെ ബാധിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുമോ എന്ന് ചിന്തിക്കാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല.ഇല്ല!രണ്ട് കൂട്ടം എലികളും ദിവസവും ഏതാണ്ട് ഒരേ അളവിലുള്ള തീറ്റയാണ് കഴിച്ചതെന്ന് ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു (ചിത്രം 2 വലത്), എന്നാൽ പരീക്ഷണത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും എലികളുടെ ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട് (ചിത്രം 2 ഇടത്).കാരണം ഇതാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് തോന്നുന്നുഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംസത്തിൽ ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണവുമായി മത്സരിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ഉപാപചയ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംകൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതും അഡിപോസൈറ്റ് ഹൈപ്പർട്രോഫിയും തടയുന്നു

ശരീരഭാരം സാധാരണയായി "പേശിയുടെയോ കൊഴുപ്പിന്റെയോ വളർച്ച" യുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.പേശികൾ വളരുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല.കൊഴുപ്പ് വളരുന്നതിലാണ് പ്രശ്നം, അതായത്, ശരീരത്തിൽ അധിക കലോറികൾ സംഭരിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന വെളുത്ത അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു (വാറ്റ്) വർദ്ധിച്ചു.ഈ അധിക കൊഴുപ്പുകൾ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടും.സബ്‌ക്യുട്ടേനിയസ് കൊഴുപ്പുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, വയറിലെ അറയിലെ വിവിധ അവയവങ്ങൾക്കിടയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന വിസറൽ കൊഴുപ്പും (അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യൂകളിൽ (കരൾ, ഹൃദയം, പേശികൾ പോലുള്ളവ) പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന എക്ടോപിക് കൊഴുപ്പും പലപ്പോഴും പൊണ്ണത്തടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ പ്രമേഹം പോലുള്ളവയുമായി കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. , ഫാറ്റി ലിവർ, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ.

മുകളിലുള്ള മൃഗ പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച്,ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംസത്തിൽ സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് കൊഴുപ്പ്, എപ്പിഡിഡൈമൽ കൊഴുപ്പ് (വിസറൽ കൊഴുപ്പിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു), മെസെന്ററിക് കൊഴുപ്പ് (വയറിലെ കൊഴുപ്പിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു) (ചിത്രം 3) അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, കരളിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും കഴിയും (ചിത്രം 4);എപ്പിഡിഡൈമിസിന്റെ അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യൂകളുടെ വിഭാഗത്തിൽ നിന്ന്, അഡിപ്പോസൈറ്റുകളുടെ ഇടപെടൽ കാരണം അവയുടെ വലുപ്പം മാറുമെന്ന് കാണുന്നത് കൂടുതൽ അവബോധജന്യമാണ്.ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഎക്സ്ട്രാക്റ്റ് (ചിത്രം 5).

ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ, ഹൈപ്പർ ഗ്ലൈസീമിയ, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം എന്നിവ ലഘൂകരിക്കുന്നു

അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു ശരീരത്തിന് അധിക കൊഴുപ്പ് ശേഖരിക്കാനുള്ള ഒരു സംഭരണശാല മാത്രമല്ല, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ലിപിഡ് മെറ്റബോളിസത്തെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ "കൊഴുപ്പ് ഹോർമോണുകൾ" സ്രവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കൂടുതലായിരിക്കുമ്പോൾ, ഈ കൊഴുപ്പ് ഹോർമോണുകളുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനം ടിഷ്യു കോശങ്ങളുടെ ഇൻസുലിനിലേക്കുള്ള സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കും (ഇത് "ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു), കോശങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും.

ഫലം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, അസാധാരണമായ ലിപിഡ് മെറ്റബോളിസത്തിന് കാരണമാകുകയും, ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ, ഫാറ്റി ലിവർ, രക്തപ്രവാഹത്തിന് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.അതേ സമയം, പാൻക്രിയാസ് കൂടുതൽ ഇൻസുലിൻ സ്രവിക്കാൻ നിർബന്ധിതരാകും.ഇൻസുലിൻ തന്നെ കൊഴുപ്പ് ശേഖരണവും വീക്കവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ, അമിതമായി സ്രവിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക മാത്രമല്ല, അമിതവണ്ണവും മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ ദക്ഷിണ കൊറിയൻ ഗവേഷണ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്,ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംകൊഴുപ്പ് ഹോർമോണുകളുടെ (ലെപ്റ്റിൻ, അഡിപോനെക്റ്റിൻ) അസാധാരണമായ സ്രവണം, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണക്രമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപയോഗം എന്നിവയിൽ സത്തിൽ ഒരു തിരുത്തൽ ഫലമുണ്ട്.മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച മൃഗ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ നിർദ്ദിഷ്ട പ്രഭാവം കാണിക്കുന്നു: ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണത്തിൽ എലികൾക്ക്ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഎക്സ്ട്രാക്റ്റ്, അവയുടെ ഡിസ്ലിപിഡെമിയ, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഇൻസുലിൻ എന്നിവ താരതമ്യേന സൗമ്യമായിരുന്നു (പട്ടിക 3, ചിത്രം 6).

ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംസെൽ എനർജി മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ പ്രധാന എൻസൈം സജീവമാക്കുന്നു - AMPK

എന്തുകൊണ്ട് കഴിയുംഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംസത്ത് ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രതിസന്ധിയെ ഒരു വഴിത്തിരിവാക്കി മാറ്റണോ?മേൽപ്പറഞ്ഞ പരീക്ഷണാത്മക എലികളുടെ അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു, കരൾ കോശങ്ങൾ എന്നിവ വിശകലനത്തിനായി ഗവേഷകർ പുറത്തെടുത്തു.ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഒരേ ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണത്തിന് കീഴിൽ സത്തിൽ.

എന്ന് കണ്ടെത്തിഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഎക്സ്ട്രാക്റ്റ് എഎംപികെ (5′ അഡെനോസിൻ മോണോഫോസ്ഫേറ്റ് ആക്ടിവേറ്റഡ് പ്രോട്ടീൻ കൈനസ്) എന്ന എൻസൈമിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അഡിപ്പോസൈറ്റുകളിലും കരൾ കോശങ്ങളിലും ഊർജ്ജം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.സജീവമാക്കിയ എഎംപികെക്ക് അഡിപോജെനിസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജീനുകളുടെ പ്രകടനത്തെ തടയാനും കോശ പ്രതലത്തിൽ ഇൻസുലിൻ റിസപ്റ്ററും ഗ്ലൂക്കോസ് ട്രാൻസ്പോർട്ടറും (കോശത്തിന് പുറത്ത് നിന്ന് സെല്ലിന്റെ ഉള്ളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന പ്രോട്ടീൻ) വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

മറ്റൊരു വാക്കിൽ,ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംഎക്സ്ട്രാക്റ്റ്, മുകളിൽ പറഞ്ഞ സംവിധാനത്തിലൂടെ കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നു, അതുവഴി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നു, ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപയോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ആത്യന്തികമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നു.

വാസ്തവത്തിൽ, അത് വളരെ അർത്ഥവത്തായതാണ്ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംസത്തിൽ AMPK പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം AMPK പ്രവർത്തനം കുറയുന്നത് അമിതവണ്ണവുമായോ ഉയർന്ന കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണക്രമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹവുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഹൈപ്പോഗ്ലൈസമിക് മരുന്ന് മെറ്റ്ഫോർമിൻ അഡിപ്പോസൈറ്റുകളുടെയും കരൾ കോശങ്ങളുടെയും AMPK പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതുമായി ഭാഗികമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.നിലവിൽ, പൊണ്ണത്തടി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നിരവധി പുതിയ മരുന്നുകളുടെ വികസനത്തിൽ ഉപാപചയ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രായോഗിക തന്ത്രമായി AMPK പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

അതിനാൽ ഗവേഷണംഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംശാസ്ത്രത്തിന്റെ പുരോഗതിയും കാലത്തിന്റെ വേഗതയും ശരിക്കും നിലനിർത്തുന്നു, ദക്ഷിണ കൊറിയയിൽ നിന്നുള്ള മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച സൂക്ഷ്മമായ ഗവേഷണം നിങ്ങൾക്കും എനിക്കും ഏറ്റവും ലളിതമായ പരിഹാരം നൽകുന്നു, "നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ബാധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കില്ല." ”, അതായത്, നിറയ്ക്കാൻഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംവിവിധ ഗാനോഡെറിക് ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയ സത്തിൽഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംപോളിസാക്രറൈഡുകൾ.

[ഡാറ്റ ഉറവിടം] ഹൈയോൺ എ ലീ, തുടങ്ങിയവർ.ഗനോഡെർമ ലൂസിഡം എക്‌സ്‌ട്രാക്‌ട് ഉയർന്ന ഫാറ്റ് ഡയറ്റ്-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് പൊണ്ണത്തടി എലികളിൽ AMPK ആക്‌റ്റിവേഷൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കുന്നു.പോഷകങ്ങൾ.2020 ഒക്ടോബർ 30;12(11):3338.

അവസാനിക്കുന്നു

രചയിതാവിനെ കുറിച്ച്/ മിസ്. വു ടിങ്ക്യാവോ

വു ടിങ്ക്യാവോ നേരിട്ട് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നുഗാനോഡെർമ ലൂസിഡംവിവരങ്ങൾ

1999 മുതൽ. അവൾ രചയിതാവാണ്ഗാനോഡെർമ ഉപയോഗിച്ചുള്ള രോഗശാന്തി(2017 ഏപ്രിലിൽ പീപ്പിൾസ് മെഡിക്കൽ പബ്ലിഷിംഗ് ഹൗസിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്).

★ ഈ ലേഖനം രചയിതാവിന്റെ പ്രത്യേക അംഗീകാരത്തിന് കീഴിലാണ് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നത് ★ രചയിതാവിന്റെ അംഗീകാരമില്ലാതെ മേൽപ്പറഞ്ഞ കൃതികൾ പുനർനിർമ്മിക്കുകയോ ഉദ്ധരിക്കുകയോ മറ്റ് മാർഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാനാവില്ല. ഈ ലേഖനത്തിന്റെ വാചകം വു ടിങ്ക്യാവോ ചൈനീസ് ഭാഷയിൽ എഴുതുകയും ആൽഫ്രഡ് ലിയു ഇംഗ്ലീഷിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.വിവർത്തനവും (ഇംഗ്ലീഷും) ഒറിജിനലും (ചൈനീസ്) തമ്മിൽ എന്തെങ്കിലും പൊരുത്തക്കേടുണ്ടെങ്കിൽ, യഥാർത്ഥ ചൈനീസ് തന്നെ നിലനിൽക്കും.വായനക്കാർക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, യഥാർത്ഥ രചയിതാവായ മിസ്. വു ടിങ്ക്യാവോയുമായി ബന്ധപ്പെടുക.