Le Wu Tingyao

Mura féidir murtall a chur faoi chois, an bhfuil aon bhealach le meáchan a fháil go mall gan goile a shochtadh, nó fiú meáchan a fháil ar bhealach níos folláine?Léirigh tuarascáil taighde a d’fhoilsigh foireann ón gCóiré Theas in Nutrients é sinGanoderma lucidumIs féidir le AMPK, príomh-einsím i meitibileacht fuinnimh cille, a ghníomhachtú carnadh saille a laghdú, úsáid glúcóis a fheabhsú agus an baol otracht, ae sailleacha, hyperglycemia agus hyperlipidemia a tharlódh de bharr aiste bia ard-saill (HFD) a laghdú.

D’fhoilsigh taighdeoirí ó Ollscoil Náisiúnta Chungbuk, Ollscoil Náisiúnta Kyungpook agus Institiúid Náisiúnta Eolaíochta Gairneoireachta agus Luibhe na Cóiré Theas a gcuid torthaí le chéile in eagrán Samhain 2020 de “Cothaithigh” (Nutrients Journal):

Maidir le lucha a itheann beatha ard-saill, más rud éGanoderma lucidumcuirtear púdar sliocht (GEP) lena mbeatha, tar éis 12 seachtaine de thurgnaimh, níl aon fhadhbanna soiléire ag lucha le meáchan, saill choirp, friotaíocht inslin, siúcra fola nó lipidí fola.Thairis sin, is móGanoderma lucidumCuirtear sliocht leis, dá gaire a bheidh na táscairí seo de lucha a itheann beatha ard-saill dóibh siúd a bhaineann le lucha a bhfuil gnáth-aiste bia chow (ND) acu agus cothú cothromaithe, atá le feiceáil fiú ón gcuma.

Ith an méid céanna beatha ach éiríonn níos lú saille

Is féidir a fheiceáil i bhFíor 1, tar éis turgnamh dhá sheachtain déag, go raibh méid agus meáchan na lucha ar aiste bia ard-saill beagnach dhá oiread na lucha ar ghnáth-aiste bia chow, ach go raibh na lucha a chothaíodh chomh maith leo.Ganoderma lucidumbhí athruithe difriúla ar an sliocht ─ 1% breise leisGanoderma lucidumsliocht nach bhfuil fós soiléir, ach tá an Chomh maith de 3% an-soiléir, go háirithe an éifeacht coisctheach de 5% a chur leis an portly níos suntasaí.

Tá anGanoderma lucidumsliocht a d'ith na lucha seo a fuarthas trí chomhlachtaí torthaí triomaithe de shainshaothraithe a shaothraítear go saorga a bhaint astuGanoderma lucidumstrainsí (ASI7071) le 95% eatánól (alcól) ag an Roinn Taighde Muisiriún de chuid Institiúid Náisiúnta na hEolaíochta Gairneoireachta agus Luibhe na Cóiré Theas.Is iad príomh-chomhábhair bhithghníomhacha anGanoderma lucidumluaitear sliocht i dTábla 1: Is ionann aigéid Ganoderic agus 53%, agus polaisiúicrídí freagrach as 27%.Tá na comhdhéanamh aiste bia a úsáideadh sa staidéar seo sonraithe i dTábla 2.

Toisc go bhfuil blas searbh ar aigéad Ganoderic, ní féidir le duine a bheith ag smaoineamh an gcuireann sé isteach ar iontógáil bia na lucha agus an bhfuil sé ina chúis le meáchain caillteanas.Níl!Léiríonn na torthaí gur ith an dá ghrúpa lucha beagnach an méid céanna beatha gach lá (Fíor 2 ar dheis), ach tá difríochtaí suntasacha ann maidir le meáchan a fháil ar na lucha roimh an turgnamh agus dá éis (Fíor 2 ar chlé).Dealraíonn sé seo le tuiscint go bhfuil an fáthGanoderma lucidumIs féidir sliocht san iomaíocht le aiste bia ard-saill a bhaineann le feabhas a chur ar éifeachtacht meitibileach.

Ganoderma luciduminhibits carnadh saille agus hypertrophy adipocyte

Is gnách go mbíonn baint ag meáchan a fháil le “fás matán nó saille”.Tá sé ceart go leor matáin a fhás.Tá an fhadhb i saill atá ag fás, is é sin, tá méadú tagtha ar fhíochán saille bán (WAT), atá freagrach as calories breise a stóráil sa chorp.Féadfaidh na saillte breise seo a charnadh i gcodanna éagsúla.I gcomparáid le saill subcutaneous, saill visceral (ar a dtugtar freisin saill bhoilg) carntha idir orgáin éagsúla sa chuas bhoilg agus saill ectopic le feiceáil i fíocháin nonadipíneach (cosúil le ae, croí agus muscle) go minic níos dlúithe a bhaineann le rioscaí a bhaineann le murtall ar nós diaibéiteas. , ae sailleacha agus galar cardashoithíoch.

De réir thorthaí na dturgnaimh ainmhithe thuas,Ganoderma lucidumní féidir le sliocht a laghdú ach an carnadh saille subcutaneous, saill epididymal (a ionadaíonn saill visceral) agus saill mesenteric (a ionadaíonn saill bhoilg) (Fíor 3) ach freisin laghdú ar an cion saille san ae (Fíor 4);Tá sé níos iomasach a fheiceáil ón gcuid d’fhíocháin adipose an epididymis go n-athróidh méid na n-adipocytes mar gheall ar idirghabháilGanoderma lucidumsliocht (Fíor 5).

Ganoderma luciduma mhaolú hyperlipidemia, hyperglycemia agus friotaíocht insulin

Ní hamháin gur stór é fíochán saille don chorp chun an iomarca saille a charnadh ach cuireann sé “hormóin saille” éagsúla ar fáil freisin a chuireann isteach ar mheitibileacht carbaihiodráit agus lipid.Nuair a bhíonn an cion saille coirp níos airde, laghdóidh idirghníomhú na n-hormóin saille seo íogaireacht na gcealla fíocháin d'inslin (is é seo an "friotaíocht inslin" mar a thugtar air), rud a fhágann go mbeidh sé níos deacra do na cealla glúcós a úsáid.

Ní hamháin go méadóidh an toradh siúcra fola ach cuirfidh sé faoi deara meitibileacht neamhghnácha lipid freisin, rud a fhágann fadhbanna cosúil le hyperlipidemia, ae sailleacha agus Atherosclerosis.Ag an am céanna, beidh ar an briseán níos mó inslin a secrete.Toisc go bhfuil éifeacht ag insulin féin carnadh saille agus athlasadh a chur chun cinn, ní hamháin go réitíonn an t-inslin ró-rúnda an fhadhb ach déanann sé otracht agus na fadhbanna thuas go léir níos measa freisin.

Ar ámharaí an tsaoil, de réir na tuarascála taighde seo ón gCóiré Theas,Ganoderma lucidumTá éifeacht cheartaitheach ag sliocht ar an secretion neamhghnácha hormóin saille (leptin agus adiponectin), méadú ar fhriotaíocht inslin agus laghdú ar úsáid glúcóis de bharr aiste bia ard-saill.Léirítear an éifeacht shonrach sna turgnaimh ainmhithe thuasluaite: Maidir le lucha ar aiste bia ard-saill a fhorlíonadh leGanoderma lucidumsliocht, a n-dyslipidemia agus siúcra fola ardaithe agus inslin sách éadrom (Tábla 3 agus Fíor 6).

Ganoderma lucidumgníomhaíonn sé an eochair-einsím de mheitibileacht fuinnimh cille - AMPK

Cén fáth ar féidirGanoderma lucidumsliocht cas ar an ngéarchéim d'aiste bia ard-saill isteach?Thóg na taighdeoirí amach fíochán adipose agus fíochán ae na lucha turgnamhacha thuasluaite le haghaidh anailíse chun a fheiceáil conas a bheadh ​​​​na cealla seo difriúil mar gheall ar fhorlíonadh naGanoderma lucidumsliocht faoin aiste bia céanna ard-saill.

Fuarthas amach go raibh anGanoderma lucidumsliocht chun cinn ar ghníomhaíocht an AMPK einsím (5 ' adenosine monophosphate kinase próitéin gníomhachtaithe), atá freagrach as rialáil fuinnimh i adipocytes agus cealla ae.Is féidir leis an AMPK gníomhachtaithe bac a chur ar léiriú géinte a bhaineann le adipogenesis agus méadú ar an receptor insulin agus iompróir glúcóis (próitéin a iompraíonn glúcóis ón taobh amuigh den chill go dtí an taobh istigh den chill) ar dhromchla na cille.

I bhfocail eile,Ganoderma lucidumtroideann sliocht aiste bia ard-saill tríd an meicníocht thuasluaite, rud a laghdóidh carnadh saille, feabhas a chur ar úsáid glúcóis, agus ar deireadh thiar a bhaint amach an sprioc de réir meáchain a laghdú.

Go deimhin, tá sé an-ciallmhar goGanoderma lucidumIs féidir le sliocht gníomhaíocht AMPK a rialáil toisc go bhfuil baint ag gníomhaíocht laghdaithe AMPK le murtall nó le diaibéiteas cineál 2 a tharlódh de bharr aiste bia ard-saill.Tá baint ag an metformin drugaí hypoglycemic a úsáidtear go coitianta i gcleachtas cliniciúil go páirteach le méadú ar ghníomhaíocht AMPK de adipocytes agus cealla ae.Faoi láthair, meastar freisin go bhfuil méadú ar ghníomhaíocht AMPK mar straitéis indéanta chun ráta meitibileach a fheabhsú i bhforbairt go leor drugaí nua chun otracht a fheabhsú.

Mar sin an taighde arGanoderma lucidumCoinníonn i ndáiríre suas le dul chun cinn na heolaíochta agus luas na huaire, agus soláthraíonn an taighde íogair thuasluaite ón gCóiré Theas an réiteach is simplí duitse agus domsa “ar mian leo ithe go maith ach nach mian leo go gcuirfí isteach ar ithe go maith ”, is é sin, a athlánúGanoderma lucidumsliocht ina bhfuil aigéid ganoderic éagsúla agusGanoderma lucidumpolaisiúicrídí.

[Foinse Sonraí] Hyeon A Lee, et al.Laghdaíonn Sliocht Ganoderma lucidum Friotaíocht Insline trí Ghníomhaíocht AMPK a Fheabhsú i Lucha Otracht Ard-Saille a Spreagann Aiste Bia.Cothaithigh.2020 Deireadh Fómhair 30; 12(11):3338.

CRÍOCH

Maidir leis an údar/ Ms. Wu Tingyao

Tá Wu Tingyao ag tuairisciú go pearsantaGanoderma lucidumeolas

ó 1999. Is údar í arCneasaithe le Ganoderma(foilsithe in The People's Medical Publishing House i mí Aibreáin 2017).

★ Foilsítear an t-alt seo faoi údarú eisiach an údair ★ Ní féidir na saothair thuas a atáirgeadh, a bhaint astu nó a úsáid ar bhealaí eile gan údarú an údair ★ Sárú ar an ráiteas thuas, saothróidh an t-údar a fhreagrachtaí dlíthiúla gaolmhara ★ An bunleagan Scríobh Wu Tingyao téacs an ailt seo i Sínis agus d'aistrigh Alfred Liu go Béarla é.Má bhíonn aon neamhréireacht idir an t-aistriúchán (Béarla) agus an bunleagan (Sínis), is í an tSínis bhunaidh a bheidh i réim.Má tá aon cheist ag léitheoirí, déan teagmháil leis an údar bunaidh, Ms Wu Tingyao.