Lingzhi poboljšava viskoznost krvi-1

Autor Wu Tingyao

 metabolizam

Ako se pretilost ne može suzbiti, postoji li način da se debljanje uspori bez suzbijanja apetita, ili da se čak zdravije deblja?Pokazalo je to istraživanje koje je južnokorejski tim objavio u NutrientsGanoderma lucidummože aktivirati AMPK, ključni enzim u metabolizmu stanične energije, kako bi se smanjilo nakupljanje masti, poboljšala upotreba glukoze i smanjio rizik od pretilosti, masne jetre, hiperglikemije i hiperlipidemije izazvane prehranom bogatom mastima (HFD).

Istraživači s Nacionalnog sveučilišta Chungbuk, Nacionalnog sveučilišta Kyungpook i Nacionalnog instituta za hortikulturu i biljne znanosti Južne Koreje zajednički su objavili svoja otkrića u izdanju “Nutrients” (Nutrients Journal) za studeni 2020.:

Za miševe koji jedu hranu bogatu mastima, akoGanoderma lucidumekstrakt praha (GEP) dodaje njihovoj hrani, nakon 12 tjedana pokusa, miševi nemaju očitih problema s težinom, tjelesnom masnoćom, inzulinskom rezistencijom, šećerom u krvi ili lipidima u krvi.Štoviše, što višeGanoderma lucidumdodatka ekstrakta, to će ovi pokazatelji miševa koji jedu masnu hranu biti bliži onima miševa s normalnom ishranom (ND) i uravnoteženom prehranom, što se vidi i po izgledu.

 metabolizam 2

Jedite istu količinu hrane, ali postanite manje debeli

Na slici 1 može se vidjeti da su nakon dvanaestotjednog eksperimenta veličina i težina miševa na dijeti s visokim udjelom masti bile gotovo dvostruko veće od miševa na normalnoj dijeti, ali miševi koji su također hranjeniGanoderma lucidumekstrakt je imao različite promjene ─ dodatak od 1%Ganoderma lucidumekstrakta još uvijek nije očit, ali je dodatak od 3% vrlo očit, posebno je značajniji inhibicijski učinak dodavanja 5% portlyju.

metabolizam3 

TheGanoderma lucidumekstrakt koji su ovi miševi jeli dobiven je ekstrakcijom osušenih plodnih tijela umjetno uzgojenih specifičnihGanoderma lucidumsojeva (ASI7071) s 95% etanola (alkohola) od strane Odjela za istraživanje gljiva Nacionalnog instituta za hortikulturu i biljnu znanost Južne Koreje.Glavni bioaktivni sastojciGanoderma lucidumekstrakta navedeni su u tablici 1. Ganoderinske kiseline čine 53%, a polisaharidi 27%.Dijetalni sastavi korišteni u ovoj studiji navedeni su u tablici 2.

metabolizam4 metabolizam5 

Kako je ganoderična kiselina gorkog okusa, ne možemo a da se ne zapitamo utječe li na unos hrane kod miševa i uzrokuje li gubitak težine.Ne!Rezultati pokazuju da su obje skupine miševa jele gotovo jednaku količinu hrane svaki dan (Slika 2 desno), ali postoje značajne razlike u prirastu težine miševa prije i nakon eksperimenta (Slika 2 lijevo).Čini se da ovo implicira da je razlog zaštoGanoderma lucidumEkstrakt koji se može natjecati s prehranom bogatom mastima može biti povezan s poboljšanjem metaboličke učinkovitosti.

metabolizam6 

Ganoderma luciduminhibira nakupljanje masti i hipertrofiju adipocita

Debljanje je obično povezano s "rastom mišića ili masnog tkiva".U redu je rasti mišići.Problem leži u rastu masnog tkiva, odnosno povećano je bijelo masno tkivo (WAT) koje je odgovorno za skladištenje viška kalorija u tijelu.Ove dodatne masti mogu se nakupljati u različitim dijelovima.U usporedbi s potkožnom masnoćom, visceralna masnoća (također nazvana abdominalna masnoća) nakupljena između različitih organa u trbušnoj šupljini i ektopična masnoća koja se pojavljuje u neadipoznim tkivima (kao što su jetra, srce i mišići) često su bliže povezani s rizicima povezanim s pretilošću kao što je dijabetes , masna jetra i kardiovaskularne bolesti.

Prema rezultatima gore navedenih pokusa na životinjama,Ganoderma lucidumekstrakt ne samo da može smanjiti nakupljanje potkožnog masnog tkiva, epididimalnog masnog tkiva (koje predstavlja visceralnu masnoću) i mezenteričnog masnog tkiva (koje predstavlja abdominalno masno tkivo) (Slika 3), već i smanjiti sadržaj masti u jetri (Slika 4);Intuitivnije je iz presjeka masnog tkiva epididimisa vidjeti da će se veličina adipocita promijeniti zbog intervencijeGanoderma lucidumekstrakt (slika 5).

metabolizam7 metabolizam8 metabolizam9 

Ganoderma lucidumublažava hiperlipidemiju, hiperglikemiju i inzulinsku rezistenciju

Masno tkivo nije samo skladište u kojem tijelo nakuplja višak masnoće, već luči i razne “masne hormone” koji utječu na metabolizam ugljikohidrata i lipida.Kada je udio tjelesne masti veći, interakcija ovih masnih hormona smanjit će osjetljivost stanica tkiva na inzulin (to je tzv. "inzulinska rezistencija"), što otežava stanicama korištenje glukoze.

Rezultat neće samo povećati šećer u krvi, već će uzrokovati i abnormalni metabolizam lipida, uzrokujući probleme poput hiperlipidemije, masne jetre i ateroskleroze.U isto vrijeme, gušterača će biti prisiljena lučiti više inzulina.Budući da inzulin sam po sebi djeluje na poticanje nakupljanja masnoće i upale, prekomjerno lučenje inzulina ne samo da ne rješava problem, već pogoršava pretilost i sve gore navedene probleme.

Srećom, prema ovom južnokorejskom istraživačkom izvješću,Ganoderma lucidumekstrakt ima korektivni učinak na abnormalno lučenje masnih hormona (leptin i adiponektin), povećanu inzulinsku rezistenciju i smanjenu iskorištenost glukoze uzrokovanu prehranom bogatom mastima.Specifični učinak prikazan je u gore navedenim pokusima na životinjama: Za miševe na dijeti s visokim udjelom masti s dodatkomGanoderma lucidumekstrakta, njihova dislipidemija i povišeni šećer u krvi i inzulin bili su relativno blagi (tablica 3 i slika 6).

metabolizam 10 metabolizam11 

Ganoderma lucidumaktivira ključni enzim metabolizma stanične energije – AMPK

Zašto možeGanoderma lucidumekstrakt pretvoriti krizu prehrane bogate masnoćama u prekretnicu?Istraživači su uzeli masno tkivo i tkivo jetre gore spomenutih pokusnih miševa na analizu kako bi vidjeli kako bi se te stanice razlikovale zbog dodatkaGanoderma lucidumekstrakt pod istom visokom masnom prehranom.

Utvrđeno je da jeGanoderma lucidumekstrakt pospješuje aktivnost enzima AMPK (5′ adenozin monofosfat aktivirana protein kinaza), koji je odgovoran za regulaciju energije u adipocitima i stanicama jetre.Aktivirani AMPK može inhibirati ekspresiju gena povezanih s adipogenezom i povećati inzulinski receptor i transporter glukoze (protein koji prenosi glukozu s vanjske strane stanice u unutrašnjost stanice) na površini stanice.

Drugim riječima,Ganoderma lucidumekstrakt se bori protiv prehrane bogate masnoćama putem gore navedenog mehanizma, čime se smanjuje nakupljanje masnoće, poboljšava iskorištavanje glukoze i u konačnici postiže cilj smanjenja debljanja.

Zapravo, to je vrlo značajnoGanoderma lucidumekstrakt može regulirati aktivnost AMPK jer je smanjena aktivnost AMPK povezana s pretilošću ili dijabetesom tipa 2 izazvanim prehranom bogatom mastima.Često korišten hipoglikemijski lijek metformin u kliničkoj praksi djelomično je povezan s povećanjem aktivnosti AMPK adipocita i jetrenih stanica.Trenutačno se povećanje aktivnosti AMPK također smatra izvedivom strategijom za povećanje brzine metabolizma u razvoju mnogih novih lijekova za poboljšanje pretilosti.

Dakle, istraživanje daljeGanoderma lucidumstvarno ide u korak s napretkom znanosti i tempom vremena, a gore spomenuto delikatno istraživanje iz Južne Koreje pruža najjednostavnije rješenje za vas i mene koji „želimo dobro jesti, ali ne želimo da to utječe na nas ”, odnosno nadopunitiGanoderma lucidumekstrakt koji sadrži razne ganoderne kiseline iGanoderma lucidumpolisaharidi.

[Izvor podataka] Hyeon A Lee, et al.Ekstrakt Ganoderme lucidum smanjuje inzulinsku rezistenciju pojačavanjem aktivacije AMPK kod pretilih miševa izazvanih prehranom bogatom mastima.Hranjive tvari.30. listopada 2020.;12(11):3338.

KRAJ

O autoru/ gđa. Wu Tingyao

Wu Tingyao je izvještavao iz prve rukeGanoderma luciduminformacija

od 1999. Autorica jeLiječenje Ganodermom(objavljeno u The People's Medical Publishing House u travnju 2017.).

★ Ovaj je članak objavljen uz isključivo dopuštenje autora ★ Gore navedena djela ne mogu se reproducirati, izvlačiti ili koristiti na druge načine bez dopuštenja autora ★ U slučaju kršenja gornje izjave, autor će slijediti svoje povezane zakonske odgovornosti ★ Izvornik tekst ovog članka je na kineskom napisao Wu Tingyao, a na engleski preveo Alfred Liu.Ako postoji bilo kakvo odstupanje između prijevoda (engleskog) i izvornika (kineskog), mjerodavan je izvorni kineski.Ako čitatelji imaju bilo kakvih pitanja, obratite se izvornoj autorici, gospođi Wu Tingyao.

Lingzhi poboljšava viskoznost krvi-1


Vrijeme objave: 3. srpnja 2021

Pošaljite nam svoju poruku:

Ovdje napišite svoju poruku i pošaljite nam je
<