Lingzhi משפר את צמיגות הדם-1

מאת וו טינגיאו

 חילוף חומרים

אם לא ניתן לדכא השמנת יתר, האם יש דרך להאט את העלייה במשקל מבלי לדכא את התיאבון, או אפילו לעלות במשקל בצורה בריאה יותר?דוח מחקר שפורסם על ידי צוות דרום קוריאני ב- Nutrients הראה זאתGanoderma lucidumיכול להפעיל AMPK, אנזים מפתח בחילוף החומרים של אנרגיה בתאים, כדי להפחית את הצטברות השומן, לשפר את השימוש בגלוקוז ולהפחית את הסיכון להשמנה, כבד שומני, היפרגליקמיה והיפרליפידמיה הנגרמת על ידי דיאטה עתירת שומן (HFD).

חוקרים מהאוניברסיטה הלאומית של צ'ונגבוק, האוניברסיטה הלאומית של קיונגפוק והמכון הלאומי למדעי הגננות והצמחים של דרום קוריאה פרסמו במשותף את ממצאיהם בגיליון נובמבר 2020 של "נוטריאנטים" (Journal Nutrients):

לעכברים שאוכלים מזון עתיר שומן, אםGanoderma lucidumאבקת תמצית (GEP) מתווספת למזון שלהם, לאחר 12 שבועות של ניסויים, לעכברים אין בעיות ברורות עם משקל, שומן בגוף, עמידות לאינסולין, סוכר בדם או שומנים בדם.יתר על כן, כמה שיותרGanoderma lucidumמתווספת תמצית, ככל שהאינדיקטורים הללו של עכברים שאוכלים מזון עתירי שומן יהיו קרובים יותר לאלו של עכברים עם דיאטת צ'או רגילה (ND) ותזונה מאוזנת, שאפילו ניתן לראות מהמראה החיצוני.

 חילוף חומרים 2

אכלו את אותה כמות הזנה אך הפכו פחות לשומן

ניתן לראות באיור 1 שלאחר ניסוי של שנים עשר שבועות, הגודל והמשקל של עכברים בדיאטה עתירת שומן היו כמעט כפולים מאלו של עכברים בדיאטה רגילה, אך העכברים שהוזנו גם עםGanoderma lucidumלתמצית היו שינויים שונים ─ תוספת של 1%Ganoderma lucidumתמצית עדיין לא ברורה, אבל התוספת של 3% היא מאוד ברורה, במיוחד ההשפעה המעכבת של הוספת 5% לפורטלי משמעותית יותר.

חילוף חומרים 3 

הGanoderma lucidumתמצית שהעכברים האלה אכלו התקבלה על ידי מיצוי גופי פרי מיובשים של ספציפיים מעובדים באופן מלאכותיGanoderma lucidumזנים (ASI7071) עם 95% אתנול (אלכוהול) על ידי המחלקה לחקר פטריות של המכון הלאומי למדעי הגננות והצמחים של דרום קוריאה.המרכיבים הביו-אקטיביים העיקריים שלGanoderma lucidumתמצית מצוינת בטבלה 1: חומצות גנודריות מהוות 53%, ופוליסכרידים מהווים 27%.ההרכבים התזונתיים שבהם נעשה שימוש במחקר זה מצוינים בטבלה 2.

חילוף חומרים 4 חילוף חומרים 5 

מכיוון שלחומצה גנודרית יש טעם מר, אי אפשר שלא לתהות האם היא משפיעה על צריכת המזון של העכברים וגורמת לירידה במשקל.לא!התוצאות מראות ששתי קבוצות העכברים אכלו כמעט את אותה כמות מזון בכל יום (איור 2 מימין), אך ישנם הבדלים משמעותיים בעליית המשקל של העכברים לפני ואחרי הניסוי (איור 2 משמאל).נראה שזה מרמז כי הסיבה לכךGanoderma lucidumתמצית יכולה להתחרות עם דיאטה עתירת שומן עשויה להיות קשורה לשיפור היעילות המטבולית.

חילוף חומרים 6 

Ganoderma lucidumמעכב הצטברות שומן והיפרטרופיה של אדיפוציטים

עלייה במשקל קשורה בדרך כלל ל"צמיחה של שריר או שומן".זה בסדר להצמיח שרירים.הבעיה נעוצה בגידול השומן, כלומר רקמת השומן הלבנה (WAT), שאחראית על אחסון עודפי הקלוריות בגוף, עלתה.השומנים הנוספים הללו עשויים להצטבר בחלקים שונים.בהשוואה לשומן תת עורי, שומן קרביים (נקרא גם שומן בטני) המצטבר בין איברים שונים בחלל הבטן ושומן חוץ רחמי המופיע ברקמות ללא שומניות (כגון כבד, לב ושריר) קשורים לעיתים קרובות יותר לסיכונים הקשורים להשמנה כגון סוכרת , כבד שומני ומחלות לב וכלי דם.

על פי תוצאות הניסויים בבעלי חיים לעיל,Ganoderma lucidumתמצית יכולה לא רק להפחית את הצטברות השומן התת עורי, השומן האפידידימלי (המייצג שומן קרביים) ושומן המזנטרי (המייצג שומן בטני) (איור 3), אלא גם להפחית את תכולת השומן בכבד (איור 4);יותר אינטואיטיבי לראות מקטע רקמות השומן של האפידדימיס שגודל האדיפוציטים ישתנה עקב התערבות שלGanoderma lucidumתמצית (איור 5).

חילוף חומרים 7 חילוף חומרים 8 חילוף חומרים 9 

Ganoderma lucidumמקל על היפרליפידמיה, היפרגליקמיה ותנגודת לאינסולין

רקמת השומן היא לא רק מחסן לגוף לצבור עודפי שומן אלא גם מפרישה "הורמוני שומן" שונים המשפיעים על חילוף החומרים של הפחמימות והשומנים.כאשר תכולת השומן בגוף גבוהה יותר, האינטראקציה של הורמוני השומן הללו תפחית את הרגישות של תאי הרקמה לאינסולין (זוהי מה שנקרא "תנגודת אינסולין"), מה שמקשה על התאים להשתמש בגלוקוז.

התוצאה לא רק תגביר את רמת הסוכר בדם אלא גם תגרום לחילוף חומרים לא תקין של שומנים, מה שיגרום לבעיות כמו היפרליפידמיה, כבד שומני וטרשת עורקים.במקביל, הלבלב ייאלץ להפריש יותר אינסולין.מכיוון שלאינסולין עצמו יש השפעה של קידום צבירת שומן ודלקת, האינסולין המופרש יתר על המידה לא רק שאינו פותר את הבעיה אלא גם מחמיר את ההשמנה וכל הבעיות הנ"ל.

למרבה המזל, על פי דוח המחקר הדרום קוריאני הזה,Ganoderma lucidumלתמצית יש השפעה מתקנת על הפרשה חריגה של הורמוני שומן (לפטין ואדיפונקטין), תנגודת מוגברת לאינסולין וירידה בניצול הגלוקוז הנגרמת על ידי תזונה עתירת שומן.ההשפעה הספציפית מוצגת בניסויים בבעלי חיים שהוזכרו לעיל: עבור עכברים בתזונה עתירת שומן בתוספת עםGanoderma lucidumתמצית, הדיסליפידמיה שלהם ועלייה ברמת הסוכר והאינסולין בדם היו קלים יחסית (טבלה 3 ואיור 6).

חילוף חומרים 10 חילוף חומרים 11 

Ganoderma lucidumמפעיל את האנזים המרכזי של חילוף החומרים באנרגיה התא - AMPK

למה יכולGanoderma lucidumתמצית להפוך את המשבר של דיאטה עתירת שומן לנקודת מפנה?החוקרים הוציאו את רקמת השומן ורקמת הכבד של עכברי הניסוי שהוזכרו לעיל לניתוח כדי לראות כיצד תאים אלו יהיו שונים בשל תוספת שלGanoderma lucidumתמצית תחת אותה דיאטה עתירת שומן.

נמצא כי הGanoderma lucidumתמצית קידמה את פעילות האנזים AMPK (5′ adenosine monophosphate activated protein kinase), האחראי על ויסות האנרגיה באדיפוציטים ותאי כבד.ה-AMPK המופעל יכול לעכב ביטוי של גנים הקשורים לאדיפוגנזה ולהגביר את קולטן האינסולין והטרנספורטר של הגלוקוז (חלבון המעביר גלוקוז מבחוץ התא לפנים התא) על פני התא.

במילים אחרות,Ganoderma lucidumתמצית נלחמת בתזונה עתירת שומן באמצעות המנגנון הנ"ל, ובכך מפחיתה את הצטברות השומן, משפרת את ניצול הגלוקוז, ובסופו של דבר משיגה את המטרה של הפחתת העלייה במשקל.

למעשה, זה מאוד משמעותיGanoderma lucidumתמצית יכולה לווסת את פעילות AMPK מכיוון שפעילות AMPK מופחתת קשורה להשמנה או סוכרת מסוג 2 הנגרמת על ידי תזונה עתירת שומן.התרופה ההיפוגליקמית הנפוצה מטפורמין בפרקטיקה הקלינית קשורה בחלקה להגברת פעילות AMPK של אדיפוציטים ותאי כבד.כיום, הגברת פעילות AMPK נחשבת גם כאסטרטגיה אפשרית לשיפור קצב חילוף החומרים בפיתוח תרופות חדשות רבות לשיפור ההשמנה.

אז המחקר עלGanoderma lucidumממש עומד בקצב ההתקדמות של המדע וקצב הזמן, והמחקר העדין הנ"ל מדרום קוריאה מספק את הפתרון הפשוט ביותר עבורך ולי ש"רוצים לאכול טוב אבל לא רוצים להיות מושפעים מאכילה טובה ”, כלומר, לחדשGanoderma lucidumתמצית המכילה חומצות גנודריות שונות וGanoderma lucidumפוליסכרידים.

[מקור נתונים] Hyeon A Lee, et al.תמצית Ganoderma lucidum מפחיתה את העמידות לאינסולין על ידי שיפור הפעלת AMPK בעכברים שמנים כתוצאה מתזונה עתירת שומן.חומרים מזינים.30 באוקטובר 2020;12(11):3338.

סוֹף

על המחברת/ גב' וו טינגיאו

וו טינגיאו דיווח על ממקור ראשוןGanoderma lucidumמֵידָע

מאז 1999. היא המחברת שלריפוי עם גנודרמה(פורסם ב-The People's Medical Publishing House באפריל 2017).

★ מאמר זה מתפרסם בהרשאה בלעדית של המחבר ★ לא ניתן לשכפל את היצירות הנ"ל, לחלץ אותן או להשתמש בהן בדרכים אחרות ללא אישור המחבר ★ הפרה של ההצהרה הנ"ל, המחבר ימלא אחר אחריותו המשפטית הקשורה ★ המקור הטקסט של מאמר זה נכתב בסינית על ידי Wu Tingyao ותורגם לאנגלית על ידי Alfred Liu.אם יש אי התאמה בין התרגום (אנגלית) למקור (סינית), הסינית המקורית תגבר.אם לקוראים יש שאלות כלשהן, אנא צור קשר עם המחברת המקורית, גב' וו טינגיאו.

Lingzhi משפר את צמיגות הדם-1


זמן פרסום: יולי-03-2021

שלח את הודעתך אלינו:

כתבו כאן את הודעתכם ושלחו אותה אלינו
<