Precejšnje število posameznikov kaže nenaklonjenost uživanju vode, saj se za zadovoljevanje svojih dnevnih potreb po hidraciji zanašajo izključno na alternative, kot so mlečni čaj, kava in druge pijače.Kljub temu pomena ohranjanja zadostnega vnosa vode ni mogoče preceniti.Posledice dehidracije, skupaj z nerednimi dnevnimi rutinami, prekomerno utrujenostjo, pomanjkanjem spanja in nezadostno telesno aktivnostjo, lahko kulminirajo s prehodom telesa v nezdravo stanje.

Zavedanje o zdravju in dobrem počutju med mlajšo generacijo se postopoma krepi, pri čemer vedno več posameznikov daje prednost svojemu dobremu počutju.PosledičnoGanoderma lucidumtrosni prahse je pojavil kot novi ljubljenec trga.Tako bi se lahko vprašali, kakšen je natančen učinek vsake porcije tegaGanoderma lucidumtrosni prah na vašo fiziologijo?

Zakaj bi morali pitiGanodermalucidumtrosni prah?

Pred več kot dva tisoč leti je "Shennong's Classic of Materia Medica" že podrobno opisal vrste, okuse in učinkeGanoderma.Rečeno je, da "dolgoročno uživanje vodi do lahkega telesa in dolgoživosti."Ganodermalucidumtrosni prah je ovalna reproduktivna celica, ki se izloči, koGanodermalucidumzori.Bogata je zGanodermalucidum polisaharidiinGanodermalucidumtriterpeni, med drugimi učinkovinami.Dolgotrajne klinične uporabe so potrdile njegove ugodne učinke pri stanjih, kot so telesna oslabelost, kašelj in astma.

Nežen in gladek prah svežih trosov

Ganoderma lucidumspore prašek je poln številnih aktivnih sestavin, ki so delGanoderma lucidum, predvsem vključno zGanoderma lucidumpolisaharidi,Ganoderma lucidumtriterpeni, adeninski nukleozidi in selen.

Kakšne so posledice uživanja skodelice za zdravjeGanoderma lucidumtrosni prah dnevno?

Različni posamezniki se spopadajo z različnimi podzdravstvenimi težavami.Nekateri so nagnjeni k prehladom, drugi zlahka podležejo utrujenosti, nekatere pa nenehno pestijo manjše bolezni.Vse to so opozorilni znaki, da je imunost telesa oslabljena.

Torej, kako lahko okrepite njihovo imuniteto?Leži v vsakodnevni krepitvi telesa, vključno z uravnoteženo prehrano, telesno vadbo, rednim počitkom in spanjem ter uporabo tradicionalne kitajske medicine za kondicijo.Tradicionalna kitajska medicinska filozofijaGanoderma, ki naj bi »okrepil zdrav qi in zagotovil korenino«, je zelo koristen pri krepitvi imunosti.

Za razliko od drugih tradicionalnih kitajskih zdravil je vrednostGanodermaje v njeni celoviti regulaciji telesa, ki je sposobna doseči učinke »zdravljenja bolezni, preden se pojavijo« in »zdravljenja obstoječih bolezni«.

1. Ganodermacelovito uravnava delovanje imunskega sistema in upočasnjuje staranje telesa.

Sodobne raziskave so to dokazaleGanodermalahko uravnava delovanje imunskega sistema, se bori proti oksidaciji in odstranjuje proste radikale ter zagotavlja zaščito za srce, možgane, jetra, vranico in ledvice.Ima sposobnost zakasnitve staranja.

Poleg tega narašča število študij o Ganodermi iz različnih bioloških modelov, kot so kvasovke, ogorčice, miši in ljudje, pa tudi iz funkcionalnih ravni celic, molekul in genov, povezanih s staranjem, kot so mitohondrijska funkcija, izvorne celice. obnavljanje in sposobnost regeneracije tkiv, so to potrdiliGanodermaima sposobnost odložiti degeneracijo telesne strukture in funkcije.— Izvira iz str. 158 Lin Zhibinove "Farmakologije in klinične uporabe ganoderme".

2. Ganodermaizboljša živčni sistem in izboljša kakovost spanja.

Že v starodavnem besedilu »Shennongova klasika Materije Medice«Ganodermaje bil zabeležen zaradi svojih sposobnosti »pomirjanja duha«, »povečanja modrosti« in »preprečevanja pozabljivosti«.UčinekGanodermapri pomirjanju duha in pomoči pri spanju je bila priznana že od antičnih časov.

Omeniti velja, da načinGanodermapripomočkov za spanje se razlikuje od mehanizmov tipičnih pripomočkov za spanje.

Ganodermani pomirjevalo ali zdravilo za spanje.Namesto tega deluje tako, da popravlja regulativne motnje nevro-endokrinega-imunskega sistema, ki jih povzroča dolgotrajna nespečnost pri bolnikih z nevrastenijo, prekine začarani krog, ki izhaja iz tega, s čimer izboljša spanec, poživi duha, izboljša spomin, poveča telesno moč in v različni meri lajšanje drugih spremljajočih bolezni.— Izvira iz str.55 prve izdajeLingzhi: Od skrivnosti do znanostiavtorja Lin Zhibina, objavljeno maja 2008.

3. Ganoderma lucidumizboljšuje dihalni sistem in vpliva na zatiranje kašlja ter lajšanje piskajočega dihanja.

Glede na "Kitajsko farmakopejo", "Ganodermatonizira či, pomirja duha, zavira kašelj in lajša piskajoče dihanje ter se uporablja pri kašlju in piskajočem dihanju, ki ga povzroča pomanjkanje pljuč, prehranska bolezen s kratkim dihanjem in pomanjkanjem apetita.«

Ganodermakrepi imunski sistem telesa s »okrepitvijo zdravega qi-ja in varovanjem korenine«, kar pomeni, da krepi imunsko funkcijo za zaščito epitelijskih celic sluznice dihalnih poti, zavira alergijske reakcije in krepi protiinfekcijsko odpornost bolnikov s kroničnim bronhitisom.S tem bolnikom s kroničnim bronhitisom ublažimo simptome, zmanjšamo pogostost napadov in lahko celo ozdravimo.

Ganodermaizboljša delovanje imunskega sistema, kar lahko izboljša učinkovitost običajnega zdravljenja ponavljajočih se okužb dihalnih poti pri otrocih in zmanjša ponovitev.Ganoderma zavira sproščanje alergijskih mediatorjev, zavira vnetje dihal in uravnava celično imunost ter lahko pomaga pri zdravljenju bronhialne astme.«— Izvira iz str.38 tretje izdajeLingzhi: Od skrivnosti do znanostiavtorja Lin Zhibin.

Nasveti zatakingGanoderma lucidumsporepowder

Popijte skodelicoGanoderma lucidumtrosni prahvsak dan.Ob pravilnem uživanju so lahko učinki boljši.Priporočljivo je kuhati s toplo vodo pri 40 do 60°C in zaužiti čim prej po kuhanju.

Za boljše rezultate ga vzemite na prazen želodec pol ure pred obroki.Če jemljete skupaj z zahodno medicino, je najbolje, da je interval daljši od 2 ur.»Veliki odmerki« in »dolgotrajna uporaba« zagotavljajo učinkovitost.