Et betydelig antall individer viser en motvilje mot inntak av vann, og er utelukkende avhengig av alternativer som melkete, kaffe og andre drikker for å dekke deres daglige hydreringsbehov.Likevel kan viktigheten av å opprettholde tilstrekkelig vanninntak ikke overvurderes.Følgene av dehydrering, kombinert med uberegnelige daglige rutiner, overdreven tretthet, søvnmangel og utilstrekkelig fysisk aktivitet, kan kulminere i at kroppen går over i en sub-sunn tilstand.

Bevisstheten om helse og velvære blant den yngre generasjonen øker gradvis, med et økende antall individer som prioriterer sitt velvære.FølgeligGanoderma lucidumsporepulverhar dukket opp som en ny kjæreste på markedet.Derfor kan man spørre seg, hva er virkningen av hver servering av detteGanoderma lucidumsporepulver på fysiologien din?

Hvorfor skal vi drikkeGanodermalucidumspore pulver?

For over to tusen år siden hadde "Shennong's Classic of Materia Medica" allerede detaljert typene, smakene og effektene avGanoderma.Det sies at "langsiktig forbruk fører til en lett kropp og lang levetid."Ganodermalucidumsporepulver er den ovale reproduktive cellen som kastes ut nårGanodermalucidummodnes.Den er rik påGanodermalucidum polysakkariderogGanodermalucidumtriterpener, blant andre aktive stoffer.Langsiktige kliniske anvendelser har bekreftet dets gunstige effekter på tilstander som fysisk svakhet, hoste og astma.

Delikat og glatt ferskt sporepulver

Ganoderma lucidumsporepulver er fylt med en mengde aktive ingredienser som er iboendeGanoderma lucidum, hovedsakelig inkludertGanoderma lucidumpolysakkarider,Ganoderma lucidumtriterpener, adeninnukleosider og selen.

Hva er implikasjonene for ens helse av å konsumere en koppGanoderma lucidumsporepulver daglig?

Ulike individer sliter med distinkte sub-helseproblemer.Noen er tilbøyelige til å bli forkjølet, andre bukker lett under for tretthet, mens noen er stadig plaget av mindre plager.Disse er alle advarselstegn på at kroppens immunitet er kompromittert.

Så hvordan kan man forbedre immuniteten deres?Det ligger i den daglige styrkingen av kroppen, inkludert balansert ernæring, fysisk trening, regelmessig hvile og søvn, og bruken av tradisjonell kinesisk medisin for kondisjonering.Den tradisjonelle kinesiske medisinske filosofien tilGanoderma, som er å "forsterke sunn qi og sikre roten", er svært gunstig for å øke immuniteten.

I motsetning til andre tradisjonelle kinesiske medisiner, verdien avGanodermaligger i dens omfattende regulering av kroppen, i stand til å oppnå effekter av å "behandle sykdommer før de oppstår" og "behandle eksisterende sykdommer".

1. Ganodermaregulerer immunforsvaret omfattende og forsinker aldring av kroppen.

Moderne forskning har vist detGanodermakan regulere immunfunksjonen, bekjempe oksidasjon og eliminere frie radikaler, samt gi beskyttelse for hjerte, hjerne, lever, milt og nyrer.Den har evnen til å forsinke aldring.

Dessuten, et økende antall studier på Ganoderma, fra ulike biologiske modeller som gjær, nematoder, mus og mennesker, samt fra funksjonsnivåene til celler, molekyler og gener relatert til aldring, som mitokondriell funksjon, stamceller fornyelse og vevsregenererende kapasitet har bekreftet detteGanodermahar evnen til å forsinke degenerasjonen av kroppsstruktur og funksjon.— Hentet fra s. 158 i Lin Zhibins «Farmacology and Clinical Applications of Ganoderma».

2. Ganodermaforbedrer nervesystemet og forbedrer søvnkvaliteten.

Så tidlig som i den eldgamle teksten "Shennong's Classic of Materia Medica",Ganodermable spilt inn for sine evner til å "berolige ånden", "øke visdom" og "hindre glemsel".Virkningen avGanodermai å berolige ånden og hjelpe søvn har vært anerkjent siden antikken.

Det er verdt å merke seg på den måtenGanodermahjelpemidler i søvn skiller seg fra mekanismene til typiske søvnhjelpemidler.

Ganodermaer ikke et beroligende eller søvnfremkallende medikament.I stedet fungerer det ved å korrigere de regulatoriske forstyrrelsene i det nevro-endokrine-immune systemet forårsaket av langvarig søvnløshet hos pasienter med nevrasteni, bryte den onde sirkelen som oppstår av dette, og dermed forbedre søvnen, styrke ånden, forbedre hukommelsen, øke fysisk styrke, og lindre andre komorbiditeter i varierende grad.— Hentet fra s. 55 i første utgave avLingzhi: Fra mysterium til vitenskapav Lin Zhibin, utgitt i mai 2008.

3. Ganoderma lucidumforbedrer åndedrettssystemet og har effekten av å undertrykke hoste og lindre hvesing.

I følge "Kinesisk farmakopé", "Ganodermastyrker qi, beroliger ånden, undertrykker hoste og lindrer tungpustethet, og brukes mot hoste og hvesing forårsaket av lungemangel, forbrukssykdom med kortpustethet og ingen appetitt.»

Ganodermaforbedrer kroppens immunitet gjennom å "forsterke sunn qi og sikre roten", det vil si at det styrker immunfunksjonen for å beskytte slimhinneepitelcellene i luftveiene, hemmer allergiske reaksjoner og forbedrer immuniteten mot infeksjon hos pasienter med kronisk bronkitt.Dette lindrer symptomene til pasienter med kronisk bronkitt, reduserer frekvensen av angrep og kan til og med føre til bedring.

Ganodermaforbedrer immunfunksjonen, noe som kan forbedre effekten av konvensjonell behandling for tilbakevendende luftveisinfeksjoner hos barn og redusere tilbakefall.Ganoderma hemmer frigjøring av allergiske mediatorer, undertrykker luftveisbetennelse og regulerer cellulær immunitet, og kan hjelpe til med behandling av bronkial astma."— Hentet fra s.38 i tredje utgave avLingzhi: Fra mysterium til vitenskapav Lin Zhibin.

Tips tiltakingGanoderma lucidumsporepowder

Drikk en koppGanoderma lucidumsporepulverhver dag.Ved riktig inntak kan effekten bli bedre.Det anbefales å brygge med varmt vann ved 40 til 60°C, og konsumere så snart som mulig etter brygging.

Ta det på tom mage en halv time før måltider for bedre resultater.Hvis det tas med vestlig medisin, er det best å ha et intervall på mer enn 2 timer."Store doser" og "langtidsbruk" sikrer effektivitet.