Märkimisväärne hulk inimesi ei soovi vett tarbida, tuginedes oma igapäevase vedelikuvajaduse rahuldamiseks ainult alternatiividele, nagu piimatee, kohv ja muud joogid.Sellegipoolest ei saa ülehinnata piisava veetarbimise säilitamise tähtsust.Dehüdratsiooni tagajärjed koos igapäevaste rutiinide, liigse väsimuse, unepuuduse ja ebapiisava kehalise aktiivsusega võivad kulmineeruda keha üleminekuga ebatervislikusse seisundisse.

Noorema põlvkonna teadlikkus tervisest ja heaolust kasvab järk-järgult ning üha suurem arv inimesi seab oma heaolu esikohale.JärelikultGanoderma lucidumspooripulberon tõusnud turu uudseks kalliks.Seega võib tekkida küsimus, milline on täpselt selle iga portsjoni mõjuGanoderma lucidumspooripulber teie füsioloogiale?

Miks me peaksime joomaGanodermalucidumeospulber?

Rohkem kui kaks tuhat aastat tagasi kirjeldas Shennongi Materia Medica klassika juba üksikasjalikult selle tüüpe, maitseid ja mõjusid.Ganoderma.Öeldakse, et "pikaajaline tarbimine toob kaasa kerge keha ja pikaealisuse."Ganodermalucidumspooripulber on ovaalne reproduktiivrakk, mis väljutatakse, kuiGanodermalucidumküpseb.See on rikasGanodermalucidum polüsahhariididjaGanodermalucidumtriterpeenid, teiste toimeainete hulgas.Pikaajalised kliinilised rakendused on kinnitanud selle kasulikku mõju sellistele seisunditele nagu füüsiline nõrkus, köha ja astma.

Õrn ja sile värske spooripulber

Ganoderma lucidumspooripulber on täis hulgaliselt sellele omaseid toimeaineidGanoderma lucidum, peamiselt sealhulgasGanoderma lucidumpolüsahhariidid,Ganoderma lucidumtriterpeenid, adeniini nukleosiidid ja seleen.

Millist mõju avaldab tassi tarbimine inimese terviseleGanoderma lucidumspooripulbrit iga päev?

Erinevad inimesed maadlevad erinevate alaterviseprobleemidega.Mõned on altid külmetushaigustele, teised alistuvad kergesti väsimusele, mõnda kimbutavad pidevalt väiksemad vaevused.Need kõik on hoiatusmärgid, et organismi immuunsus on nõrgenenud.

Niisiis, kuidas saab nende immuunsust tugevdada?See seisneb keha igapäevases tugevdamises, sealhulgas tasakaalustatud toitumises, kehalises harjutuses, korrapärases puhkuses ja unes ning traditsioonilise hiina meditsiini kasutamises konditsioneerimiseks.Traditsiooniline Hiina meditsiini filosoofiaGanoderma, mille eesmärk on "tervisliku qi tugevdamine ja juure kindlustamine", on immuunsuse tugevdamisel väga kasulik.

Erinevalt teistest traditsioonilistest Hiina ravimitest on väärtusGanodermaseisneb selle kõikehõlmavas keha reguleerimises, mis on võimeline saavutama "haiguste ravi enne nende tekkimist" ja "olemasolevate haiguste ravi".

1. Ganodermareguleerib igakülgselt immuunfunktsiooni ja aeglustab organismi vananemist.

Kaasaegsed uuringud on seda näidanudGanodermavõib reguleerida immuunfunktsiooni, võidelda oksüdatsiooniga ja kõrvaldada vabu radikaale, samuti pakkuda kaitset südamele, ajule, maksale, põrnale ja neerudele.Sellel on võime vananemist edasi lükata.

Veelgi enam, üha rohkem uuringuid Ganoderma kohta erinevatest bioloogilistest mudelitest, nagu pärm, nematoodid, hiired ja inimesed, samuti rakkude, molekulide ja vananemisega seotud geenide funktsionaalse taseme kohta, nagu mitokondrite funktsioon, tüvirakud. uuenemine ja kudede taastumisvõime on seda kinnitanudGanodermaon võime edasi lükata keha struktuuri ja funktsioonide degeneratsiooni.— Pärineb Lin Zhibini raamatust „Ganoderma farmakoloogia ja kliinilised rakendused” lk 158.

2. Ganodermaparandab närvisüsteemi ja parandab une kvaliteeti.

Juba iidses tekstis "Shennong's Classic of Materia Medica"Ganodermasalvestati selle võimete tõttu "vaimu rahustamiseks", "tarkuse suurendamiseks" ja "unustuse ärahoidmiseks".MõjuGanodermavaimu rahustamist ja une soodustamist on tunnustatud juba iidsetest aegadest.

Väärib märkimist, et viisGanodermauneabivahendid erineb tüüpiliste uneabivahendite mehhanismidest.

Ganodermaei ole rahusti ega und esile kutsuv ravim.Selle asemel parandab see neuro-endokriin-immuunsüsteemi regulatsioonihäireid, mis on põhjustatud neurasteeniaga patsientide pikaajalisest unetusest, katkestades sellest tuleneva nõiaringi, parandades seeläbi und, elavdades vaimu, parandades mälu, suurendades füüsilist võimet. tugevust ja erinevate kaasuvate haiguste leevendamist.— Pärineb aasta esimese väljaande lk 55Lingzhi: Müsteeriumist teaduseniLin Zhibin, avaldatud mais 2008.

3. Ganoderma lucidumparandab hingamiselundeid ning omab köha pärssivat ja vilistavat hingamist leevendavat toimet.

Vastavalt "Hiina farmakopöale"Ganodermatoniseerib qi-d, rahustab vaimu, pärsib köha ja leevendab vilistavat hingamist ning seda kasutatakse kopsupuudulikkusest põhjustatud köha ja vilistava hingamise, hingeldamise ja söögiisu puudumisega kaasnevate haiguste korral.

Ganodermasuurendab organismi immuunsust "tervisliku qi tugevdamise ja juure kindlustamise kaudu", st tugevdab immuunfunktsiooni, et kaitsta hingamisteede limaskesta epiteelirakke, pärsib allergilisi reaktsioone ja suurendab kroonilise bronhiidiga patsientide infektsioonivastast immuunsust.See leevendab kroonilise bronhiidiga patsientide sümptomeid, vähendab hoogude sagedust ja võib isegi viia paranemiseni.

Ganodermasuurendab immuunfunktsiooni, mis võib parandada laste korduvate hingamisteede infektsioonide tavapärase ravi efektiivsust ja vähendada retsidiivide teket.Ganoderma pärsib allergiliste vahendajate vabanemist, pärsib hingamisteede põletikku ja reguleerib rakulist immuunsust ning võib aidata bronhiaalastma ravis.— Pärineb kolmanda väljaande lk 38Lingzhi: Müsteeriumist teaduseniautor Lin Zhibin.

NäpunäiteidtakingGanoderma lucidumspooridpvähem

Joo tassitäieGanoderma lucidumspooripulberiga päev.Õige tarbimise korral võib mõju olla parem.Soovitatav on pruulida sooja veega temperatuuril 40–60 °C ja tarbida võimalikult kiiresti pärast valmistamist.

Parema tulemuse saavutamiseks võtke see tühja kõhuga pool tundi enne sööki.Kui võtta koos lääne meditsiiniga, on parem, kui intervall on pikem kui 2 tundi."Suured annused" ja "pikaajaline kasutamine" tagavad tõhususe.