Znatan broj pojedinaca pokazuje nesklonost konzumaciji vode, oslanjajući se isključivo na alternative kao što su čaj s mlijekom, kava i drugi napici kako bi zadovoljili svoje dnevne potrebe za hidratacijom.Unatoč tome, važnost održavanja odgovarajućeg unosa vode ne može se precijeniti.Posljedice dehidracije, zajedno s nepravilnom dnevnom rutinom, pretjeranim umorom, nedostatkom sna i nedovoljnom tjelesnom aktivnošću, mogu kulminirati u prijelazu tijela u subzdravo stanje.

Svijest o zdravlju i blagostanju među mlađom generacijom progresivno se pojačava, a sve veći broj pojedinaca stavlja na prvo mjesto svoju dobrobit.Posljedično,Ganoderma lucidumprah sporapojavio se kao novi miljenik tržišta.Stoga bi se netko mogao zapitati kakav je točno utjecaj svake porcije ovogaGanoderma lucidumprah spora na tvoju fiziologiju?

Zašto bismo trebali pitiGanodermalucidumprah od spora?

Prije više od dvije tisuće godina, “Shennongova klasika Materije Medice” već je detaljno opisala vrste, okuse i učinkeGanoderma.Kaže se da “dugotrajna konzumacija dovodi do laganog tijela i dugovječnosti”.Ganodermalucidumprah spora je ovalna reproduktivna stanica izbačena kadaGanodermalucidumsazrijeva.Bogata je uGanodermalucidum polisaharidiiGanodermalucidumtriterpeni, među ostalim aktivnim tvarima.Dugogodišnja klinička primjena potvrdila je njegove blagotvorne učinke na stanja kao što su tjelesna slabost, kašalj i astma.

Nježni i glatki prah svježih spora

Ganoderma lucidumprah spore prepun je mnoštva aktivnih sastojaka svojstvenihGanoderma lucidum, uglavnom uključujućiGanoderma lucidumpolisaharidi,Ganoderma lucidumtriterpeni, adenin nukleozidi i selen.

Koje su posljedice konzumiranja šalice na zdravljeGanoderma lucidumprašak za spore dnevno?

Različiti pojedinci bore se s različitim podzdravstvenim problemima.Neki su skloni prehladama, drugi lako podlegnu umoru, dok neke stalno muče manje bolesti.Sve su to znakovi upozorenja da je imunitet organizma ugrožen.

Dakle, kako ojačati njihov imunitet?Leži u svakodnevnom jačanju tijela, uključujući uravnoteženu prehranu, tjelesne vježbe, redovit odmor i san te korištenje tradicionalne kineske medicine za kondicioniranje.Tradicionalna kineska medicinska filozofijaGanoderma, koji treba "pojačati zdravi qi i osigurati korijen", vrlo je koristan u jačanju imuniteta.

Za razliku od drugih tradicionalnih kineskih lijekova, vrijednostGanodermaleži u njegovoj sveobuhvatnoj regulaciji tijela, sposobnoj za postizanje učinaka “liječenja bolesti prije nego se pojave” i “liječenja postojećih bolesti”.

1. Ganodermasveobuhvatno regulira rad imunološkog sustava i odgađa starenje organizma.

Moderna istraživanja su to pokazalaGanodermamože regulirati imunološku funkciju, boriti se protiv oksidacije i eliminirati slobodne radikale, kao i pružiti zaštitu za srce, mozak, jetru, slezenu i bubrege.Ima sposobnost odgoditi starenje.

Štoviše, sve veći broj studija o Ganodermi, iz različitih bioloških modela kao što su kvasci, nematode, miševi i ljudi, kao i iz funkcionalnih razina stanica, molekula i gena povezanih sa starenjem, kao što je funkcija mitohondrija, matične stanice obnove i sposobnosti regeneracije tkiva, potvrdili su toGanodermaima sposobnost odgoditi degeneraciju strukture i funkcije tijela.— Izvor iz str. 158 Lin Zhibinove “Farmakologije i kliničke primjene Ganoderme”.

2. Ganodermapoboljšava živčani sustav i poboljšava kvalitetu sna.

Već u drevnom tekstu “Shennongov klasik Materije Medice”,Ganodermazabilježen je zbog svojih sposobnosti da "umiruje duh", "povećava mudrost" i "spriječava zaborav".Učinak odGanodermau smirenju duha i pomaganju sna prepoznat je od davnina.

Vrijedno je napomenuti da načinGanodermapomagala za spavanje razlikuje se od mehanizama tipičnih pomagala za spavanje.

Ganodermanije sedativ ili lijek za uspavljivanje.Umjesto toga, djeluje ispravljajući regulatorne poremećaje neuro-endokrinog-imunološkog sustava uzrokovane dugotrajnom nesanicom kod pacijenata s neurastenijom, prekidajući začarani krug koji iz toga proizlazi, čime poboljšava san, okrepljuje duh, pojačava pamćenje, povećava fizičku snagu i ublažavanje drugih komorbiditeta u različitim stupnjevima.— Izvor str.55 prvog izdanjaLingzhi: Od misterije do znanostiLin Zhibina, objavljen u svibnju 2008.

3. Ganoderma lucidumpoboljšava dišni sustav te djeluje na suzbijanje kašlja i ublažavanje hripanja.

Prema “Kineskoj farmakopeji”, “Ganodermatonizira qi, umiruje duh, suzbija kašalj i ublažava zviždanje, a koristi se za kašalj i zviždanje uzrokovano nedostatkom pluća, konzumnom bolešću s nedostatkom daha i bez apetita.”

Ganodermajača imunitet tijela kroz “jačanje zdravog qi-ja i osiguravanje korijena”, odnosno jača imunološku funkciju za zaštitu epitelnih stanica sluznice respiratornog trakta, inhibira alergijske reakcije i pojačava antiinfekcijski imunitet pacijenata s kroničnim bronhitisom.Time se ublažavaju simptomi bolesnika s kroničnim bronhitisom, smanjuje učestalost napadaja, a može dovesti i do ozdravljenja.

Ganodermapojačava imunološku funkciju, što može poboljšati učinkovitost konvencionalnog liječenja ponavljajućih infekcija dišnog trakta kod djece i smanjiti njihovo ponovno pojavljivanje.Ganoderma inhibira otpuštanje alergijskih medijatora, suzbija upalu dišnog sustava i regulira staničnu imunost te može pomoći u liječenju bronhijalne astme.”— Izvor str. 38 trećeg izdanjaLingzhi: Od misterije do znanostinapisao Lin Zhibin.

Savjeti zattraženjeGanoderma lucidumsporapowder

Popijte šalicuGanoderma lucidumprah sporasvaki dan.Pravilnom konzumacijom učinci mogu biti bolji.Preporuča se kuhati u toploj vodi od 40 do 60°C, te konzumirati što je prije moguće nakon kuhanja.

Uzmite ga na prazan želudac pola sata prije jela za bolje rezultate.Ako se uzima sa zapadnom medicinom, najbolje je imati razmak duži od 2 sata.“Velike doze” i “dugotrajna upotreba” osiguravaju učinkovitost.