Számos ember nem hajlandó a vízfogyasztásra, és kizárólag olyan alternatívákra támaszkodik, mint a tejes tea, kávé és egyéb italok napi hidratálási szükségleteik kielégítésére.Ennek ellenére nem lehet túlbecsülni a megfelelő vízbevitel fenntartásának fontosságát.A kiszáradás következményei, a napi rutinok rendszertelenségével, a túlzott fáradtsággal, az alváshiánnyal és az elégtelen fizikai aktivitással párosulva a szervezet egészségtelen állapotába torkollhatnak.

Az egészséggel és a jólléttel kapcsolatos tudatosság a fiatalabb generáció körében fokozatosan erősödik, és egyre többen helyezik előtérbe jólétüket.Következésképpen,Ganoderma lucidumspórapora piac újszerű kedvence lett.Így felmerülhet a kérdés, hogy pontosan mi a hatása ennek minden egyes adagjánakGanoderma lucidumspórapor a fiziológiáján?

Miért igyunkGanodermalucidumspóra por?

Több mint kétezer évvel ezelőtt a „Shennong's Classic of Materia Medica” már részletezte a fajtákat, ízeket és hatásokat.Ganoderma.Azt mondják, hogy „a hosszú távú fogyasztás könnyű testhez és hosszú élettartamhoz vezet”.Ganodermalucidumspórapor az ovális reproduktív sejt kilökődik, amikorGanodermalucidumérlelődik.Gazdag benneGanodermalucidum poliszacharidokésGanodermalucidumtriterpének, egyéb hatóanyagok mellett.A hosszú távú klinikai alkalmazások megerősítették jótékony hatását olyan állapotokra, mint a fizikai gyengeség, köhögés és asztma.

Finom és sima friss spórapor

Ganoderma lucidumspórapor tele van a benne rejlő hatóanyagok sokaságávalGanoderma lucidum, főleg beleértveGanoderma lucidumpoliszacharidok,Ganoderma lucidumtriterpének, adenin nukleozidok és szelén.

Milyen következményekkel jár az egészségre egy csésze elfogyasztásaGanoderma lucidumspórapor naponta?

Különböző egyének különböző al-egészségügyi problémákkal küszködnek.Vannak, akik hajlamosak a megfázásra, mások könnyen átadják magukat a fáradtságnak, míg van, akit folyamatosan kisebb betegségek gyötörnek.Ezek mind arra utalnak, hogy a szervezet immunitása megsérül.

Szóval, hogyan lehet fokozni az immunitásukat?Ez a test napi megerősödésében rejlik, beleértve a kiegyensúlyozott táplálkozást, a testmozgást, a rendszeres pihenést és alvást, valamint a hagyományos kínai orvoslás kondicionálását.A hagyományos kínai orvoslás filozófiájaGanoderma, amely „megerősíti az egészséges qi-t és rögzíti a gyökeret”, nagymértékben előnyös az immunitás erősítésében.

Más hagyományos kínai gyógyszerekkel ellentétben az értékeGanodermaa szervezet átfogó szabályozásában rejlik, amely képes elérni a „betegségek kezelését, mielőtt azok megjelennének” és „a meglévő betegségek kezelését”.

1. Ganodermaátfogóan szabályozza az immunrendszer működését és késlelteti a szervezet öregedését.

A modern kutatások ezt bizonyítottákGanodermaszabályozhatja az immunrendszer működését, leküzdheti az oxidációt és kiküszöbölheti a szabad gyököket, valamint védelmet nyújt a szívnek, az agynak, a májnak, a lépnek és a vesének.Képes késleltetni az öregedést.

Ezen túlmenően, egyre több tanulmány készült a Ganodermáról különböző biológiai modellekből, például élesztőgombákból, fonálférgekből, egerekből és emberekből, valamint a sejtek, molekulák és az öregedéssel kapcsolatos gének funkcionális szintjeiről, mint például a mitokondriális funkció, az őssejtek. a megújulás és a szövetek regenerációs képessége megerősítette eztGanodermaképes késleltetni a test szerkezetének és működésének degenerálódását.– Lin Zhibin „Pharmacology and Clinical Applications of Ganoderma” című művének 158. oldalából származik.

2. Ganodermajavítja az idegrendszert és javítja az alvás minőségét.

Már az ősi „Shennong's Classic of Materia Medica” szövegben,Ganodermaa „szellem megnyugtatására”, „bölcsesség növelésére” és „feledékenység megelőzésére” való képessége miatt került rögzítésre.A hatásaGanodermaa lélek megnyugtatásában és az alvás elősegítésében ősidők óta elismerték.

Érdemes megjegyezni, hogy ígyGanodermasegíti az alvást, ami eltér a tipikus alvássegítők mechanizmusaitól.

Ganodermanem nyugtató vagy elalvást okozó gyógyszer.Ehelyett a neuraszténiában szenvedő betegek tartós álmatlanságából adódó neuro-endokrin-immunrendszer szabályozási zavarait korrigálja, megtöri az ebből fakadó ördögi kört, ezáltal javítja az alvást, élénkíti a szellemet, javítja a memóriát, fokozza a fizikai állapotot. erőssége, és más kísérőbetegségek különböző mértékű enyhítése.- Forrás: első kiadás 55. oldalaLingzhi: A rejtélytől a tudományigLin Zhibin, 2008 májusában publikálta.

3. Ganoderma lucidumjavítja a légzőrendszert, és csillapítja a köhögést és enyhíti a zihálást.

A „Kínai Gyógyszerkönyv” szerint „Ganodermatonizálja a qi-t, megnyugtatja a lelket, elnyomja a köhögést és enyhíti a zihálást, valamint tüdőhiány okozta köhögés és ziháló légzés, légszomjjal és étvágytalansággal járó fogyasztási betegségek esetén használják."

Ganodermaerősíti a szervezet immunitását az „egészséges qi megerősítésével és a gyökér biztosításával”, azaz erősíti az immunfunkciót a légúti nyálkahártya hámsejtjei védelmében, gátolja az allergiás reakciókat, és fokozza a krónikus hörghurutban szenvedő betegek fertőzésellenes immunitását.Ez enyhíti a krónikus hörghurutban szenvedő betegek tüneteit, csökkenti a rohamok gyakoriságát, és akár gyógyuláshoz is vezethet.

Ganodermafokozza az immunrendszer működését, ami javíthatja a hagyományos kezelés hatékonyságát a visszatérő légúti fertőzések esetén gyermekeknél, és csökkentheti a kiújulást.Ganoderma gátolja az allergiás mediátorok felszabadulását, elnyomja a légúti gyulladást, szabályozza a sejtes immunitást, és segíthet a bronchiális asztma kezelésében.”— Forrás: harmadik kiadás 38. oldalaLingzhi: A rejtélytől a tudományigírta Lin Zhibin.

Tippek atakingGanoderma lucidumspóruspoder

Igyál egy csészeGanoderma lucidumspóraporminden nap.Helyes fogyasztás esetén a hatás jobb lehet.Javasoljuk, hogy meleg, 40-60°C-os vízzel főzd le, és főzés után a lehető leghamarabb fogyaszd el.

A jobb eredmény érdekében fél órával étkezés előtt vegye be éhgyomorra.Ha a nyugati gyógyászattal együtt szedik, akkor a legjobb, ha az intervallum 2 óránál hosszabb.A „nagy adagok” és a „hosszú távú használat” biztosítják a hatékonyságot.