Un numeru considerableu di individui mostra una disinclinazione versu u cunsumu d'acqua, affittendu solu alternative cum'è tè di latte, caffè è altre bevande per risponde à i so bisogni di idratazione di ogni ghjornu.In ogni casu, l'impurtanza di mantene a ingesta d'acqua adatta ùn pò micca esse esagerata.E ripercussioni di a desidratazione, accumpagnata da rutine di ogni ghjornu erratic, fatigue eccessiva, privazione di u sonnu è attività fisica insufficiente, ponu culminate in u corpu in transizione in un statu sub-sano.

A cuscenza di a salute è di benessiri trà a ghjovana generazione hè progressivamente amplificata, cù un numeru crescente di individui chì priurità u so benessere.In cunseguenza,Ganoderma lucidumpolvere di sporehè apparsu cum'è un novu caru di u mercatu.Cusì, unu puderia dumandà, quale hè precisamente l'impattu di ogni porzione di questuGanoderma lucidumpolvere di spore nantu à a vostra fisiologia?

Perchè duvemu beieGanodermalucidumpolvere di spore?

Più di dui mila anni fà, u "Classicu di Shennong di Materia Medica" avia digià dettagliatu i tipi, i sapori è l'effetti diGanoderma.Si dice chì "u cunsumu longu porta à un corpu ligeru è longevità".Ganodermalucidumspore powder hè a cellula riproduttiva ovale ejected quanduGanodermalucidummatura.Hè riccu inGanodermalucidum polisaccaridièGanodermalucidumtriterpeni, frà altri sustanzi attivi.L'applicazioni cliniche à longu andà anu cunfirmatu i so effetti beneficii nantu à e cundizioni cum'è a debulezza fisica, a tosse è l'asma.

Polvere di spore fresca delicata è liscia

Ganoderma lucidumu polveru di spore hè riccu cù una pletora di ingredienti attivi inherenti àGanoderma lucidum, principarmenti cumpresiGanoderma lucidumpolisaccaridi,Ganoderma lucidumtriterpeni, nucleosidi di adenina è seleniu.

Chì sò l'implicazioni per a salute di cunsumà una tazza diGanoderma lucidumspore in polvere ogni ghjornu?

Diversi individui scontranu cù prublemi di sub-salute distinti.Certi sò propensi à catturà u friddu, l'altri succumbenu facilmente à a fatigue, mentre chì alcuni sò constantemente affettati da malatie minori.Quessi sò tutti i signali d'avvertimentu chì l'immunità di u corpu hè cumprumessa.

Allora, cumu si pò rinfurzà a so immunità?Si trova in a furtificazione di ogni ghjornu di u corpu, cumpresa a nutrizione equilibrata, l'eserciziu fisicu, u riposu regulare è u sonnu, è l'usu di a medicina tradiziunale chinesa per u condicionamentu.A filusufìa medicina tradiziunale cineseGanoderma, chì hè di "rinfurzà u qi sanu è assicurà a radica", hè assai benefica per rinfurzà l'immunità.

A cuntrariu di l'altri medicini tradiziunali Chinese, u valore diGanodermasi trova in a so regulazione comprehensiva di u corpu, capaci di ottene l'effetti di "trattamentu di e malatie prima ch'elli si facianu" è "trattamentu di e malatie esistenti".

1. Ganodermaregula cumpletamente a funzione immune è ritarda l'anzianu di u corpu.

A ricerca muderna hà dimustratu chìGanodermapò regulà a funzione immune, cummattiri l'ossidazione è eliminà i radicali liberi, è ancu furnisce a prutezzione di u core, u cervellu, u fegatu, a milza è i reni.Hà a capacità di ritardà l'anziane.

Inoltre, un numeru crescente di studii nantu à Ganoderma, da parechji mudelli biologichi cum'è levitu, nematodi, topi, è umani, è ancu da i livelli funziunali di cellule, molécule è geni ligati à l'anziane, cum'è a funzione mitocondriale, e cellule staminali. rinnuvamentu, è a capacità regenerativa di tissuti, anu cunfirmatu chìGanodermahà a capacità di ritardà a degenerazione di a struttura è a funzione di u corpu.- Fonte da p158 di Lin Zhibin "Farmacologia è Applicazioni Cliniche di Ganoderma".

2. Ganodermamigliurà u sistema nervu è migliurà a qualità di u sonnu.

Dapoi u testu anticu "Shennong's Classic of Materia Medica",GanodermaHè stata arregistrata per e so capacità di "tranquilizà u spiritu", "aumentà a saviezza", è "prevene l'oblio".L'effettu diGanodermain a tranquillità di u spiritu è ​​​​aiutà u sonnu hè statu ricunnisciutu da i tempi antichi.

Hè da nutà chì u moduGanodermal'aiuti in u sonnu difiere da i miccanismi di l'aiuti tipici di u sonnu.

Ganodermaùn hè micca una droga sedativa o chì induce u sonnu.Invece, funziona correggendu i disordini regulatori di u sistema neuro-endocrino-immune causati da l'insomnia longu in i malati cù neurasthenia, rompe u ciculu viziosu chì nasce da questu, migliurà cusì u sonnu, rinvigorisce u spiritu, rinfurzà a memoria, aumenta u fisicu. forza, è alleviate altre comorbidità à varii gradi.- Fonte da p55 di a prima edizione diLingzhi: Da u misteru à a scienzada Lin Zhibin, publicatu in maghju 2008.

3. Ganoderma lucidummigliurà u sistema respiratoriu è hà l'effettu di suppressione a tosse è di allevà u sibilante.

Sicondu a "Farmacopea Cinese", "Ganodermatonifica u qi, calma u spiritu, suprime a tosse, è allevia i sibilanti, è hè utilizatu per a tosse è u sibilamentu causatu da a carenza di i pulmoni, a malatia di cunsumu cù mancanza di respiru, è senza appetite ".

Ganodermarinfurzà l'immunità di u corpu per "rfurzà u qi sano è assicurendu a radica", vale à dì, rinforza a funzione immune per prutege e cellule epiteliali di a mucosa respiratoria, inibisce e reazzioni allergii, è aumenta l'immunità anti-infezzione di i malati cù bronchite crònica.Questu allevia i sintomi di i malati cù bronchite crònica, reduce a freccia di l'attacchi, è pò ancu guidà à a ricuperazione.

Ganodermaaumenta a funzione immune, chì pò migliurà l'efficacità di u trattamentu convenzionale per l'infezioni respiratorii recurrenti in i zitelli è riduce a recurrenza.Ganoderma inibisce a liberazione di mediatori allergii, supprime a inflamazioni respiratorie, è regula l'immunità cellulare, è pò aiutà à u trattamentu di l'asma bronchiale.- Fonte da p38 di a terza edizione diLingzhi: Da u misteru à a scienzadi Lin Zhibin.

Cunsiglii pertchjappàGanoderma lucidumsporupowder

Beie una tazza diGanoderma lucidumpolvere di sporeogni ghjornu.Quandu si cunsuma currettamente, l'effetti ponu esse megliu.Hè ricumandemu di cunsumà cù acqua calda à 40 à 60 ° C, è cunsumà u più prestu pussibule dopu a fermentazione.

Pigliate nantu à un stomacu viotu una meza ora prima di pranzi per megliu risultati.Se pigliate cù a medicina occidentale, hè megliu avè un intervalu di più di 2 ore."Grande dosi" è "usu à longu andà" assicuranu l'efficacità.