Qaadashada Reishi waxay gacan ka geysataa dhisidda dulqaadka.

Miyaad dareentay in dad badan oo badan ay ka qayb qaadanayaan socodka dheer ee baaskiilka, marathon iyo triathlon?"Ilaalinta taam" ama "miisaan dhimista" hadda maaha sababta kaliya ee jimicsigooda."In ay naftooda ku xujeeyaan" ama "sahaminta xadka" fogaanta, xawaaraha iyo dhibka inta lagu jiro jimicsiga ayaa noqday daba-galka kale ee ugu dambeeya ee nolosha.

Si kastaba ha ahaatee, dadku waxay inta badan iska indhatiraan in jimicsiga xooggani uu soo saari doono xagjirayaal badan oo xor ah.Marka enzymes-ka antioxidant-ka ee jirka sida superoxide dismutase SOD ee baabi'iya xagjirka xorta ah ay ku filnaan waayaan inay la tacaalaan xagjirnimada xorta ah, waxay u keeni doontaa waxyeelo jidhka.Waxyeellooyinkan oksaydhiyeyaasha ah waxa laga yaabaa in aan la arkin ama lagu dareemin muddo gaaban, laakiin haddii aan la joojin ama aan la dhimin wakhti ka dib, way soo ururayaan wakhti ka dib.Marka laga soo tago in ay keento daal badan iyo saameyn ku yeelashada waxqabadka ciyaaraha, waxa ay sidoo kale keeni kartaa in hab-dhiska difaaca uu hoos u dhaco, ama xitaa Way u fududahay dadka in ay jirkooda ku bataan da' gaar ah ka hor inta aad filayso.Waxay isu muujin doontaa nooc ka mid ah cudurka, hoos u dhaca shaqada xubnaha ama gabowga muuqaalka ama jirdhiska jirka.

Sidaa darteed, iyada oo aan loo eegin nooca dhaqanka isboortiga xad-dhaafka ah ee aad rabto inaad ka gudubto waa riyadaada, marka lagu daro ilaalinta jirdhiska jirka ee wanaagsan, waa inaad sidoo kale tixgelisaa caafimaadka jirka ee muddada dheer.Isla markaana,Ganoderma lucidum, kaas oo iska caabin kara oksaydhka, yaraynta daalka, yaraynta hypoxia, kor u qaadida dulqaadka iyo kor u qaadida nidaamka difaaca, waxay noqon kartaa caawiye wanaagsan.

Si loo fahmo saamaynta Ganoderma lucidum ee jimicsiga xoogga badan ee muddada dheer, saynisyahannadu waxay naqshadeeyeen waxa loogu yeero tijaabada "jimicsiga dhimista", taas oo ah, quudinta jiirarka Ganoderma lucidum qiyaastii hal bil, ka dibna ku ilaalinaya inay ordaan ama dabaasho. ilaa ay ordi kari waayaan ama dabaalan kari waayaan, oo ay dhiiga ka soo saarayaan si ay u hubiyaan tusmooyinka ku jira dhiiga si ay u qiimeeyaan heerka uu leegyahay daalkooda.

Tijaabooyin dhowr ah ayaa lagu ogaaday in marka la barbardhigo jiirarka aan cunin Ganoderma lucidum, jiirarkaas la quudiyo.likaha ReishiHoraantii waxay lahaayeen awood ka sii fiican oo xagjirnimo bilaash ah, taas oo si weyn hoos ugu dhigtay dhaawaca beerka iyo murqaha, waxay ku siisay iska caabin daal wanaagsan iyo dulqaad wanaagsan - jiirarkan lagu quudiyo likaha Reishi waxay sii wadi karaan jimicsiga waqti dheer ka hor intaysan quusan.

Jiirarka cunay Ganoderma lucidum waxay lahaayeen dulqaad wanaagsan.Qaadashada reishi waxay gacan ka geysataa hagaajinta jirdhiska jireed ee jiirarka sababtoo ah awooda ay u leeyihiin inay iska caabiyaan oksaydhka iyo daalka.Lingzhi waxa kale oo laga yaabaa in ay la xidhiidho "awoodda wanaagsan ee looga hortagayo hypoxia ba'an".Tijaabooyinku waxay ogaadeen in quudinta jiirarka ee ganoderma triterpenes ama polysaccharide laga soosaaray, ka dibna u soo bandhigida xaaladaha anoxic (oo u dhiganta dhererka 11,000 mitir), waxay si weyn u wanaajin kartaa awoodda anti-hypoxia ee jiirarka waxayna sii dheeraynaysaa badbaadadooda.

Daraasad kale oo caafimaad ayaa tilmaamtay in laga bilaabo dhulka siman ilaa aagga sare ee buurta (in ka badan 4,000 mitir), siinta 469 maadooyinka diyaarinta ganoderma afka ah maalin kasta waxay ka fogaan kartaa yaraanta ogsijiinta ee ay keento "falcelinta sare ee ba'an" oo leh heerka waxtarka leh ee ilaa 97.5 %.

Sida cad, iyadoo la kaashanayoLingzhi, jidhku waxa uu isticmaali karaa ogsijiin yar si uu u ilaaliyo hawlgalka caadiga ah, waxana uu aad ugu adkaystaa hypoxia ku meel gaadhka ah.Isticmaalka awoodahaan jimicsiyada daalka sare ee muddada-dheer waxay hubaal ahaan caawin karaan "inuu sii dheeraado."

Qaadashada Ganoderma waxay kor u qaadaa dulqaadka isboortiga

Haddi la eego anti-oxidation, anti-daal ama anti-hypoxia, waxqabadka ugu gaarka ah waa "adkeysiga jimicsiga joogtada ah."Horraantii 1992, Professor Takashi Mizuno, oo ah cilmi-baare sare oo ku saabsan Ganoderma lucidum ee Japan, ayaa sameeyay cilmi-baaris ku saabsan awoodda Lingzhi si loo hagaajiyo dulqaadka isboortiga: inta lagu jiro tijaabada 30-maalin, jiirarka ayaa loo oggolaaday inay si xor ah ugu ordaan rollers, iyo wadarta guud ee fogaanta. waxay ordeen muddadan waa la xisaabiyay.

Mar kasta oo mouse-ku uu socdo, ayaa ka sii fiicnaanaya dulqaadka jiirka.Natiijo ahaan, jiirarka ayaa lagu quudin jiray laga soosaaray Ganoderma lucidum maalin kasta intii lagu jiray tijaabada, lab ama dheddigga, waxay ordeen masaafo ka dheer jiirarka iyaga oo aan cunin Ganoderma, taas oo ah, qiyaastii 20% in ka badan celcelis ahaan.

Haddii la cuno Ganoderma lucidum si loo kordhiyo dulqaadka waxay suurtogal u tahay jiirarka, sidoo kale dadku waa sidaas oo kale.Qaar ka mid ah aqoonyahannada ku nool dhul weynaha Shiinaha ayaa tijaabo ku sameeyay ragga ragga ah ee tartanka dhexdhexaadka ah waxayna ogaadeen in ka dib qaadashada Ganoderma lucidum hal bil, ciyaartoydu waxay leeyihiin awood jireed oo wanaagsan oo ay u adkaystaan ​​​​jimicsiga "waqti dheer" iyo "load weyn".