Issiqlik chegarasida (14-quyosh davri) odamlarga zarar etkazadigan "kuzgi quruqlik" dan ehtiyot bo'ling, taloq, oshqozon va o'pkaning oziqlanishiga e'tibor bering.Umuman olganda, parhez "oziqlantiruvchi yin, taloqni jonlantirish, o'pkani tonlash va namlikni tozalash" tamoyiliga asoslanadi.

1. Reishi qo'ziqorinli choy
Ganoderma lucidumXitoy Xalq Respublikasi Farmakopeyasiga kiritilgan qonuniy an'anaviy xitoy dorivor materialidir.U beshta meridianga kirishi mumkin.U asosan "qi"ni tonlash va asablarni tinchlantirish, yo'talni engillashtirish va astmani engillashtirish uchun ishlatiladi.O'zini yomon his qilish, uyqusizlik va yurak urishi, o'pka etishmovchiligi va yo'tal va astma, iste'mol qiluvchi kasallik va nafas qisilishi va ishtahaning yo'qligi kabi alomatlar uchun Reishi qo'ziqorini ma'lum rol o'ynaydi.

 

Lingzhi choyini tayyorlash usuli quyidagicha:
20 g Ganoherb organik Ganoderma lucidum bo'laklarini oling.Bo'laklarga 500 ml yoki undan ko'proq suv qo'shing.Ularni qaynatishga keltiring.Keyin bir bo'lak choy iching.Achchiq bo'lmaguncha choyni qayta-qayta qaynatish mumkin.Vakuumli idishdagi qaynoq suvda ham pishirilishi mumkin va bo'laklar sonini vakuumli idishning hajmiga qarab kamaytirish mumkin.

Ichish qulayligi uchun siz to'g'ridan-to'g'ri GanoHerb Brand Ganoderma va American Ginseng Choy sotib olishingiz mumkin.Choy paketini olib yurish qulayroq.Hayotiylikni to'ldirish uchun istalgan vaqtda o'zingiz uchun stakan yasashingiz mumkin.Amerika ginseng va kombinatsiyasiLingjikuzgi charchoqqa qarshi samarali kurashadi.

2. bilan o'rdak sho'rvaGanoderma sinensisva quritilgan apelsin qobig'i

Tarkibi: 5 g GanoHerb organik Ganoderma Sinensis bo'laklari, 3 ta asal xurmosi, bitta o'rdak, 1/4 eski apelsin qobig'i va 3 bo'lak yangi zanjabil.

Yo'nalish: Ganoderma sinensis bo'laklari, asal xurmolari, eski apelsin qobig'i va yangi zanjabilni suv bilan tozalang.Ularni idishga soling.Tegishli miqdorda suv qo'shing.Ularni yuqori olovda qaynatib oling va keyin 2 soat qaynatib oling. Keyin mos miqdorda tuz va yog' qo'shing.Keyinchalik, undan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Samaradorlik: Bu sho'rva o'pka va buyraklarni tonlaydi, yinni oziqlantiradi va yo'talni engillashtiradi.O'pka va buyrak etishmovchiligi, bronxit va bronxial astma, yo'tal, nafas qisilishi, charchash, balg'am kam yo'talish va jismoniy zaiflik bilan og'riganlar uchun bu sho'rva dietali davo sifatida ishlatilishi mumkin.Bu quruq issiqlik va yaralar bo'lgan odamlar uchun mos emas.