Во время Предела жары (14-й солнечный триместр) остерегайтесь «осенней засухи», причиняющей людям вред, и обратите внимание на питание селезенки, желудка и легких.В целом диета основана на принципе «питания Инь, укрепления селезенки, тонизирования легких и очищения от сырости».

1. Чай с грибами рейши
Ганодерма яркаяявляется легальным традиционным китайским лекарственным материалом, включенным в Фармакопею Китайской Народной Республики.Он может войти в пять меридианов.В основном его используют для «тонизирования ци и успокоения нервов, облегчения кашля и облегчения астмы».Гриб Рейши играет определенную роль при таких симптомах, как плохое самочувствие, бессонница и сердцебиение, недостаточность легких, кашель и астма, чахоточное заболевание, одышка и отсутствие аппетита.

 

Способ приготовления чая Линчжи заключается в следующем:
Возьмите 20 г кусочков органической Ganoderma lucidum Ganoherb.Добавьте в ломтики не менее 500 мл воды.Доведите их до кипения.Затем выпейте чай из кусочков.Чай можно кипятить неоднократно, пока не исчезнет горечь.Его также можно заваривать в кипящей воде в вакуумной колбе, причем количество ломтиков можно уменьшать в зависимости от объема вакуумной колбы.

Для удобства питья вы также можете напрямую купить марку GanoHerb Ganoderma и чай с американским женьшенем.Чайный пакетик удобнее носить с собой.Вы в любой момент можете сделать себе чашку для восполнения жизненных сил.Сочетание американского женьшеня иЛинчжиэффективно борется с осенней усталостью.

2. Утиный суп сГанодерма китайскаяи сушеная апельсиновая цедра

Ингредиенты: 5 г ломтиков органической Ganoderma Sinensis GanoHerb, 3 медовых финика, одна утка, 1/4 цедры старого апельсина и 3 ломтика свежего имбиря.

Способ применения: Очистите ломтики Ganoderma sinensis, медовые финики, цедру старого апельсина и свежий имбирь с водой.Положите их в кастрюлю.Добавьте подходящее количество воды.Доведите их до кипения на сильном огне и варите 2 часа. Затем добавьте подходящее количество соли и масла.Далее вы можете наслаждаться этим.

Эффективность: Этот суп тонизирует легкие и почки, питает Инь и облегчает кашель.Для тех, кто страдает легочной и почечной недостаточностью, бронхитами и бронхиальной астмой, кашлем, одышкой, утомляемостью, кашлем с меньшим выделением мокроты и физической слабостью, этот суп можно использовать в качестве диетического лечения.Он не подходит людям с сухостью, жаром и язвами.