A hőség határa (14. szoláris periódus) idején óvakodjunk attól, hogy az „őszi szárazság” megsértse az embereket, és ügyeljen a lép, a gyomor és a tüdő táplálására.Általánosságban elmondható, hogy a diéta a „jin táplálása, a lép élénkítése, a tüdő tonizálása és a nedvesség eltávolítása” elvén alapul.

1. Reishi gomba tea
Ganoderma luciduma Kínai Népköztársaság Gyógyszerkönyvében szereplő legális hagyományos kínai gyógyászati ​​anyag.Beléphet az öt meridiánba.Főleg a qi tonizálására és az idegek megnyugtatására, a köhögés enyhítésére és az asztma enyhítésére használják.Az olyan tünetek esetében, mint a rossz közérzet, álmatlanság és szívdobogásérzés, tüdőhiány, köhögés és asztma, fogyasztási betegségek, légszomj és étvágytalanság, a Reishi gombának van bizonyos szerepe.

 

A Lingzhi tea elkészítési módja a következő:
Vegyünk 20 g Ganoherb bio Ganoderma lucidum szeleteket.Adjon hozzá 500 ml vagy több vizet a szeletekhez.Forraljuk fel őket.Ezután igya meg a szelet teát.A teát többször is felforralhatjuk, amíg keserűség nem lesz.Vákuumos lombikban forrásban lévő vízben is főzhető, a szeletek száma a vákuumlombik térfogatának megfelelően csökkenthető.

Az ivás kényelme érdekében közvetlenül vásárolhat GanoHerb Ganoderma márkájú és amerikai ginzeng teát.A teászsákot kényelmesebb hordozni.Bármikor készíthetsz magadnak egy csészét a vitalitás pótlására.Az amerikai ginseng kombinációja ésLingzhihatékonyan küzd az őszi fáradtság ellen.

2. Kacsaleves aGanoderma sinensisés szárított narancshéjat

Hozzávalók: 5 g GanoHerb bio Ganoderma Sinensis szelet, 3 mézes datolya, egy kacsa, 1/4 régi narancshéj és 3 szelet friss gyömbér.

Használati utasítás: A Ganoderma sinensis szeleteket, a mézes datolyát, a régi narancshéjat és a friss gyömbért vízzel megtisztítjuk.Tedd őket az edénybe.Adjunk hozzá megfelelő mennyiségű vizet.Forrald fel nagy lángon, majd párold 2 órán át. Ezután adj hozzá megfelelő mennyiségű sót és olajat.Ezután élvezheti.

Hatékonyság: Ez a leves tonizálja a tüdőt és a vesét, táplálja a yint és enyhíti a köhögést.Tüdő- és veseelégtelenségben, hörghurutban és bronchiális asztmában, köhögésben, légszomjban, fáradtságban, kevesebb köhögésben és testi gyengeségben szenvedők számára ez a leves diétás kezelésként használható.Nem alkalmas száraz melegben és sebekben szenvedőknek.