Pandan limit la nan chalè (14yèm tèm solè), pran prekosyon ak "sechrès otòn" blese moun, epi peye atansyon sou nouriti nan larat, lestomak ak poumon.An jeneral, rejim alimantè a baze sou prensip "nouris Yin, dinamize larat la, tonifye poumon an ak netwaye imidite".

1. Reishi djondjon te
Ganoderma lucidumse yon legal tradisyonèl Chinwa materyèl medsin ki enkli nan Pharmacopeia Repiblik Pèp la nan Lachin.Li ka antre nan senk meridian yo.Li se sitou itilize pou "tonifye qi ak kalme nè yo, soulaje tous ak soulaje opresyon."Pou sentòm tankou santi malad alèz, lensomni ak palpitasyon, defisi nan poumon ak tous ak opresyon, maladi konsome ak souf kout epi pa gen apeti, Reishi djondjon gen yon wòl sèten.

 

Metòd pou fè te Lingzhi se jan sa a:
Pran 20g Ganoherb òganik Ganoderma lucidum tranch.Ajoute 500ml oswa plis dlo nan tranch yo.Pote yo bouyi.Lè sa a, bwè ti tranch la.Te a ka bouyi repete jiskaske pa gen anmè.Li kapab tou moulu nan dlo bouyi nan yon flakon vakyòm, epi kantite tranch yo ka redwi dapre volim nan flakon vakyòm.

Pou konvenyans nan bwè, ou ka tou dirèkteman achte GanoHerb Brand Ganoderma ak Ameriken Ginseng Tea.Sak te a pi pratik pou pote.Ou ka fè yon tas pou tèt ou nenpòt ki lè pou ranplir vitalite.Konbinezon ginseng Ameriken akLingzhiefektivman batay kont fatig otòn.

2. Soup kanna akGanoderma sinensisak po zoranj sèk

Engredyan: 5g GanoHerb òganik Ganoderma Sinensis tranch, 3 dat siwo myèl, yon kanna, 1/4 fin vye granmoun kale zoranj ak 3 tranch jenjanm fre.

Esplikasyon: Netwaye tranch Ganoderma sinensis, dat siwo myèl, vye po zoranj ak jenjanm fre ak dlo.Mete yo nan po a.Ajoute kantite dlo apwopriye.Pote yo bouyi ak chalè segondè ak Lè sa a, mitone pou 2 èdtan. Lè sa a, ajoute kantite apwopriye sèl ak lwil oliv.Apre sa, ou ka jwi li.

Efikasite: Soup sa a tonifye poumon yo ak ren yo, nouri Yin ak soulaje tous.Pou moun ki soufri defisyans nan poumon ak ren, bwonchit ak opresyon bwonch, touse, souf kout, fatig, touse mwens krache ak feblès fizik, soup sa a ka itilize kòm yon tretman dyetetik.Li pa apwopriye pou moun ki gen chalè sèk ak maleng.