Tidens de Limit of Heat (14e sinneterm), pas op foar "hjerstdroege" dy't minsken sear meitsje, en oandacht jaan oan it fiedjen fan 'e milt, mage en longen.Yn 't algemien is it dieet basearre op it prinsipe fan "yin fiedend, it stimulearjen fan' e milt, it tonifisearjen fan 'e long en it ferwiderjen fan fochtigens".

1. Reishi Mushroom Tea
Ganoderma lucidumis in juridysk tradisjoneel Sineesk medysk materiaal opnommen yn 'e Pharmacopoeia fan' e Folksrepublyk Sina.It kin de fiif meridianen ynfiere.It wurdt fral brûkt om "qi te tonifisearjen en de senuwen te kalmeren, hoest te ferleegjen en astma te ferlieden."Foar symptomen lykas ûngemak fiele, slapeloosheid en hartkloppingen, longtekoart en hoesten en astma, konsumptive sykte en koartheid fan sykheljen en gjin appetit, hat Reishi-paddestoel in bepaalde rol.

 

De metoade foar it meitsjen fan Lingzhi-tee is as folget:
Nim 20g Ganoherb organyske Ganoderma lucidum plakjes.Foegje 500 ml of mear wetter yn 'e plakjes.Bring se te sieden.Drink dan de stikje tee.De tee kin ferskate kearen kocht wurde oant der gjin bitterheid is.It kin ek wurde brod yn siedend wetter yn in fakuüm flask, en it oantal plakjes kin wurde fermindere neffens it folume fan 'e fakuüm flask.

Foar it gemak fan drinken kinne jo ek direkt keapje GanoHerb Brand Ganoderma en Amerikaanske Ginseng Tea.De tee tas is handiger om te dragen.Jo kinne op elk momint in beker foar josels meitsje om fitaliteit oan te foljen.De kombinaasje fan Amerikaanske ginseng enLingzhieffektyf striidt tsjin hjerst wurgens.

2. Duck sop meiGanoderma sinensisen droege oranje skelp

Yngrediïnten: 5g GanoHerb biologyske plakjes Ganoderma Sinensis, 3 huningdadels, ien ein, 1/4 âlde oranje skelp en 3 plakjes farske gember.

Rjochtingen: Skjin Ganoderma sinensis plakjes, huning dates, âlde oranje skelp en farske gember mei wetter.Set se yn 'e pot.Foegje passend bedrach fan wetter.Bring se op hege waarmte en simmer foar 2 oeren. Foegje dan passende bedrach fan sâlt en oalje ta.Folgjende kinne jo genietsje.

Effektiviteit: Dizze sop tonifiseart de longen en nieren, fiedt yin en ferleget hoest.Foar dyjingen dy't lije oan long- en niertekoart, bronchitis en bronchiale astma, hoesten, koartheid fan sykheljen, wurgens, hoesten minder sputum en fysike swakke, kin dizze sop brûkt wurde as in dieetbehanneling.It is net geskikt foar minsken mei droege waarmte en wûnen.