Under The Limit of Heat (14. soludtryk), pas på med "efterårstørhed", der skader mennesker, og vær opmærksom på næring af milt, mave og lunger.Generelt er kosten baseret på princippet om "nærende yin, opkvikkende milten, tonificere lungen og fjerne fugt".

1. Reishi svampete
Ganoderma lucidumer et lovligt traditionelt kinesisk medicinsk materiale inkluderet i Folkerepublikken Kinas farmakopé.Den kan gå ind i de fem meridianer.Det bruges hovedsageligt til at "tonificere qi og lindre nerverne, lindre hoste og lindre astma."For symptomer som at føle sig dårligt tilpas, søvnløshed og hjertebanken, lungemangel og hoste og astma, forbrugssygdom og åndenød og ingen appetit, har Reishi-svampen en vis rolle.

 

Metoden til fremstilling af Lingzhi-te er som følger:
Tag 20 g Ganoherb økologiske Ganoderma lucidum skiver.Tilsæt 500 ml eller mere vand i skiverne.Bring dem i kog.Drik derefter skiven te.Teen kan koges gentagne gange, indtil der ikke er nogen bitterhed.Den kan også brygges i kogende vand i en vakuumkolbe, og antallet af skiver kan reduceres efter vakuumkolbens volumen.

For nemheds skyld kan du også direkte købe GanoHerb Brand Ganoderma og American Ginseng Tea.Teposen er mere praktisk at bære.Du kan til enhver tid lave en kop til dig selv for at genopbygge vitaliteten.Kombinationen af ​​amerikansk ginseng ogLingzhibekæmper effektivt efterårstræthed.

2. Andesuppe medGanoderma sinensisog tørret appelsinskal

Ingredienser: 5 g GanoHerb økologiske Ganoderma Sinensis skiver, 3 honning dadler, en and, 1/4 gammel appelsinskal og 3 skiver frisk ingefær.

Brugsanvisning: Rens Ganoderma sinensis skiver, honning dadler, gammel appelsinskal og frisk ingefær med vand.Læg dem i gryden.Tilsæt passende mængde vand.Bring dem i kog ved høj varme og lad dem simre i 2 timer. Tilsæt derefter passende mængde salt og olie.Dernæst kan du nyde det.

Effekt: Denne suppe tonificerer lunger og nyrer, nærer yin og lindrer hoste.For dem, der lider af lunge- og nyremangel, bronkitis og bronkial astma, hoste, åndenød, træthed, hoste mindre opspyt og fysisk svaghed, kan denne suppe bruges som en diætbehandling.Den er ikke egnet til personer med tørhed og sår.